Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane.ru

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Моббинг: уйти нельзя остатьсяБиблиотека: Карьера

Моббинг: уйти нельзя остаться

Вита всегда любила свою работу: здесь она чувствовала себя на своем месте, начальник ее всячески поддерживал, а коллектив сплошь состоял из единомышленников. Но идиллия рухнула в один момент.

Что-то надломилось, когда в управлении появились две новые девушки: Люда и Лена. Они как-то разом не приняли дружественной атмосферы в кабинете, словно отгородились от всех за стеной бесконечного шушуканья и смешков. Люда при каждом удобном случае публично возмущалась, какой идиот у них начальник, а Лена смотрела на всех свысока, за что даже получила прозвище «Прынцесса». Самое удивительное, что несмотря на свой агрессивный настрой к окружающим коллегам, обе новоявленные подруги были настоящими профессионалами, поэтому до определенного времени Вита относилось снисходительно к их закулисным интригам. Но когда их агрессия коснулась ее лично, девушка взвыла.

Смешки за спиной и прямо в лицо, едкие комментарии к телефонным переговорам, которые проводила Вита, игнорирование ее просьб по работе – все это стало невыносимой будничной реальностью Виты. Девушка даже начала подумывать о том, чтобы поставить крест на своей карьере ради душевного спокойствия…

То, чему подверглась наша героиня, психологи называют «моббинг». За этим термином скрывается эмоциональное насилие на рабочем месте. На самом деле явление это не ново и по большей части оно характерно для государственных учреждений, но все чаще в последнее время встречается и в частных фирмах.

Почему одни люди начинают эмоциональную травлю других? Чаще всего это происходит из-за личной неприязни, зависти, нереализованности самого моббера.


Мнение психолога

Дацун Юлия, Ивано-Франковск


Благодатной почвой для моббинга является попустительство со стороны руководства, родственные связи моббера с начальством, когда последние чувствуют защиту и без страха провоцируют склоки, сплетни и конфликты.

Конечно, по большей части, моббером движет корысть и желание занять чью-то должность.

О том, что Вы под прицелом агрессии моббера Вам просигнализирует:

- отказ от общения с Вами;

- игнорирование Ваших профессиональных просьб;

- насмешки над Вами;

- представление Вас в невыгодном свете перед начальством при каждом удобном случае (доклады о Ваших опозданиях, отсутствии на рабочем месте, умалчивание о корреспонденции для Вас, которую вы, к примеру, давно ждете);

- нечестное переманивание Ваших клиентов, присваивание себе Ваших успехов.

Как правило, ввязывание в борьбу с моббером провоцирует только еще большую его агрессию.



Моббинг всего лишь новомодное слово для обозначения уже давно существующего в мире явления конкуренции. Конкуренция существует столько, сколько существуют люди. Это инстинктивное поведение. Человеку необходимо выделиться, показать себя с лучшей стороны. Но конкуренция бывает разной. Есть конкуренция «чистая», когда люди действительно проявляют себя с лучшей стороны, развиваются в профессиональном и личностном плане, работают на качество и высокий результат. А есть «грязная» конкуренция, которая и получила новомодное название. В таком случае выискиваются недостатки у конкурента, подмечаются любые его промахи, а также создаются для для него невыносимые условия работы. Таким людям важно добиться своей цели любой ценой.

И тут возникает вопрос. А почему одни конкурируют «по-честному», а другие наоборот? Ключ к разгадке - самооценка человека. Если человек уверен в самом себе, в своем профессионализме, в своей жизненной позиции и у него все сферы жизнедеятельности (семья, работа, хобби и т.п.) развиваются гармонично, то он будет использовать «чистую» конкуренцию. А если же работа, например, это единственное, что есть в его жизни, и от этого зависит все, то он будет драться за нее всеми доступными способами, «идти по головам». Такой человек не реализован больше ни в одной из жизненных сфер, либо же чувствует недостаток одной из них и компенсирует это именно в работе.

Также люди, которые прибегают к моббингу - это те, кто не уверен, что может только своим профессионализмом достичь своей цели. Таким образом, они страхуют свои достижения дополнительными способами, а именно «выбиванием» конкурента из борьбы с помощью психологического давления.




Мнение психолога

Шпундра Елена, г.Киев


Возможно ли предотвратить подобную неприятную ситуацию? Да! Для того, чтобы не стать жертвой моббера, не демонстрируйте свое превосходство: интеллектуальное или профессиональное. Растите, развивайтесь, будьте профессионалом, но не демонстрируйте это подчеркнуто. Пусть результаты Вашего труда говорят за Вас. Руководство их непременно заметит, и такая линия подачи себя на работе перед коллегами убережет Вас от излишней зависти.

Не брезгуйте консультациями и советами коллег, даже если сами прекрасно знаете, как правильно поступить в той или иной ситуации. Это всегда сближает и способствует приязни.

Не льстите, не заискивайте перед коллегами. Старайтесь всегда быть максимально объективным, если интересуются Вашим мнением. Но отрицать и демонстрировать свое неприятие открыто тоже не стоит. Не говорите «это плохо», лучше скажите «здесь я бы усилила то-то, доработала в таком-то направлении», но при этом обязательно подчеркните преимущества в предложении собеседника. Тем самым, Вы будете слыть человеком, с мнением которого можно считаться, доверять.

Но что делать, если от нападок моббера не удалось уберечься, и Вы регулярно под прицелом эмоционального давления на рабочем месте? Не стоит бросаться в крайности и отказываться от своего места под офисным солнцем, поспешно подписывая заявление об уходе. Но и мирные переговоры с моббером скорее всего только усугубят и накалят ситуацию.

А вот разговор по душам с руководством – другое дело. Причем беседа эта не обязательно должна сводиться к жалобам на Вашего обидчика. Выглядеть это будет по меньшей мере непрофессионально. Мы ведь не в песочнице. А значит, действовать придется совершенно иначе. Вы давно переросли занимаемую должность? Давно хотели примерить на себя ротацию и новую для себя область внутри хорошо знакомого бизнеса? Самое время рискнуть переговорить об этом с шефом! Терять Вам нечего. На этом рабочем месте конфронтация с моббером будет только расти, постоянно причиняя Вам дискомфорт. А при описанной стратегии поведения у Вас появляется реальный шанс быть выше обидчика и даже извлечь пользу из сложившейся ситуации.

Другой вариант возможного избавления от моббинга исходит от обратного: порекомендуйте руководству Вашего обидчика перевести в другое подразделение. Но прежде хорошо продумайте обоснование такого предложения. Будет отлично, если оно всецело будет носить положительный рекомендательный характер.

Именно эту стратегию поведения и выбрала наша героиня Вита. Она записалась на прием к боссу и порекомендовала свою коллегу Лену на более престижную освободившуюся должность в соседнем отделе. Тем самым она убила агрессию сразу двух мобберов. Лена оказалась на расстоянии 2 этажей и даже позже благодарила за протекцию, так как смогла реализоваться на новой должности. Второй же агрессор – Люда, оставшись без компаньонки, сменила свою линию поведения на более дружественную.

Так что смело ставьте запятую в заголовке статьи после слова «нельзя» и уверенно достигайте карьерных вершин, умело справляясь с моббингом!
Автор: Наталья Гришко


Такое явление, как "моббинг" действительно известно давно. Еще в 80-х годах прошлого века в Швеции психолог и ученый-медик Ханц (или Хайнц) Лейман провел исследование типов конфликтов в коллективе. Он и вычленил такую причину конфликта как моббинг и определил 45 вариаций характерного для него поведения: утаивание информации, клевета, социальная изоляция, распространение необоснованных слухов, высмеивание, несправедливая критика и т.д.

Однако, не соглашусь, что психологический террор присущ государственным учреждениям. К сожалению, моббинг универсален и не зависит от типа предприятия, структуры, страны, национальности и т.д.

Есть несколько мнений относительно того, кто и почему становится жертвой моббинга. Часть исследователей этого явления полагают, что причины моббинга в поведении самой жертвы, т.е., человек сам виноват, что не вписался в коллектив. Другая часть уверена, что объектом моббинга может стать каждый, т.к. моббинг не имеет ничего общего с дискриминацией по возрасту, полу, национальности, профессиональным качествам, рангу, в общем, по любому признаку, отличающего одного индивида от группы других. Моббинг не различает ни лиц, ни статуса - в группе риска находятся все.

На мой взгляд, правда находится посередине - подвергнуться офисной травле может и «белая ворона», и самая обычная, "черная".

Поэтому главное, что нужно помнить тем, кто на себе испытал "прелести" моббинга: вы не виноваты в том, что это случилось с вами.

Выбор средств борьбы с моббингом напрямую зависит от психологического состояния жертвы. Если ситуация зашла так далеко, что каждый рабочий день превратился в нескончаемый стресс - увольняйтесь немедленно. Никакая работа не стоит здоровья.

Оставить отзыв    Раздел: Карьера

 

Предмет весеннего гардероба – женский плащ

Предмет весеннего гардероба – женский плащ Совсем недолго осталось ждать, когда мы сбросим со своих плеч пальто и куртки и перейдем на плащи. Думаю, что уже сегодня каждая из нас пересмотрела все то, что висит у неё в шкафу, и «отобрала», что нужно выбросить, а что оставить в своем гардеробе. Если посмотреть коллекции ведущих домов моды, то с уверенностью можно сказать, что в этом сезоне практически отсутствуют «депрессивные» цвета. Читать далее >>
Оставить отзыв   Раздел: Мода    


Наши люди в Финляндии

Наши люди в Финляндии Все больше наших соотечественников посещает ближайшую соседку России – Финляндию. Не зря когда-то наши страны объединяла одна корона. Теплые дружеские отношения сохранились и по сей день. Давайте же посмотрим на соседей-финнов глазами русских! Читать далее >>
Оставить отзыв    Раздел: Туризм и путешествия    

 

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Ну что, засолим? Здоровье и фитнес

Ну что, засолим? В британском городке Стокпорт началась революция. Борьба «не на живот, а на смерть» ведется с поваренной солью. Для этого принят специальный закон, повелевающий убрать солонки со столов местных ресторанов. Впрочем, посетителям, жаждущим солененького, не откажут, но не откажут и себе в удовольствии напомнить гурманам о гипертонии, раке желудка, астме, почечной недостаточности, ишемии, ну и еще паре-тройке страшных ужасов. Читать далее →
4 фотографии

 
Nata Roma       83 1 5  
Рейтинг: +17

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Салат из морской капусты с каперсами  пошаговый 
Салат из морской капусты с каперсами Салат из серии "Полезно, быстро".
Но, конечно, рассчитан на любителей морской капусты.

Категория: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Из морепродуктов

Назначения:
На обед: На закуску
На ужин: На закуску


 
Тэги: обед  закуска  салат  ужин
пользователь inna_2107 просмотров 729   комментариев 30+30   в книге 13  27 баллов  

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Великий пост и Пасха – прекрасное время задуматься над внутренней красотой

Великий пост и Пасха – прекрасное время задуматься над внутренней красотойВ преддверии чудесного праздника Пасхи нас наполняет особая радость и волнение. Ведь этот день – один из самых важных в году. В то же время, в канун праздника православные христиане стремятся выдержать строгий пост, чтобы подготовиться к этому особому событию духовно, ведь пост, согласно церковным канонам, предусматривает телесное и духовное очищение. Читать далее >>
Оставить отзыв   Раздел: Психология красоты    

 

Шоу-бизнес

Стала известна причина смерти Вадима Глухова из панк-группы «Сектор Газа»

Вадим ГлуховФото: vdv-s.ru
Вадим Глухов

По данным воронежского регионального управления Следственного комитета стало известно, что бывший гитарист известной в 90е годы панк-группы «Сектор газа» Вадим Глухов умер в результате отравления суррогатным алкоголем. К такому мнению пришли криминалисты после проведенной экспертизы. Об этом рассказал старший следователь отдела СК по Советскому району города Воронежа Сергей Исаков. »

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Фестиваль нового чешского кино CZECH IN Фестиваль нового чешского кино CZECH IN Какой размер запястья у вашего ребёнка? Какой размер запястья у вашего ребёнка?
Светлана Шпигель вышла замуж Светлана Шпигель вышла замуж Назван продукт, нейтрализующий влияние табака Назван продукт, нейтрализующий влияние табака



Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное