Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Он и она. Формула счастья.

  Все выпуски  

Он и она. Формула счастья. Тема раскрыта!


Информационная рассылка Мужчина и женщина. Секреты любви

Как изменить себя? Работа с чувствами. Часть 2: Выявление и распознавание своих чувств

Для того, чтобы начать работать с чувствами, необходимо понять, с кем или с чем вы имеете дело (с каким чувством или его проявлением). Как говорится, врага нужно знать в лицо (хотя, враг здесь не причем, конечно).

В таком случае, приходится говорить о важности выявления и распознавания своих чувств. И здесь придется столкнуться с первой сложностью. Особенно она проявится в случае, если мы с детства приучены не чувствовать, не желать, не иметь собственного мнения и т.д.

Бывает, ощущаешь бурю эмоций сильных, разных, а что именно в этой буре, от чего она возникла и что требует не понятно. И вот здесь хорошо начать работу с психологом. Но не всякий специалист способен помочь именно вам. Во- первых, нужен человек, который умеет подсказать, как разобраться в своих чувствах, а во- вторых, - тот, который найдет соответствующий подход. Я говорю о серьезной работе над собой, когда человек готов к кардинальным шагам и изменениям.

Но пониманию истинных мотивов своих действий можно научиться. Сколько раз, особенно на первых стадиях работы, психолог отсекает собеседника! Не о том ты говоришь, не о том! Чувства,- какие ты испытываешь?

Читать дальше...

Тема раскрыта!

Взявшись за грудь, говори что-нибудь, - шутливо советует чисто мужской афоризм. Они и говорят, причём зачастую именно что-нибудь и прочие глупости. Дабы мужчины не заблуждались и не провозглашали себя специалистами, давай нанесём удар по мифотворчеству в области груди.

Читать дальше...

Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь


В избранное