Не отказаться, а добавить
2009-12-04 09:08 freshwind
Соблюдая диету, мы сосредотачиваемся на том, чтобы исключить из рациона какие-либо продукты питания. Однако американские учёные и здесь решили взглянуть на проблему с другой стороны.
По результатам проведённого ими исследования, диета будет более эффективной, если обратить внимание не на те продукты, которые нужно исключить из рациона, а, напротив, на те, которые нужно ввести в своё питание. [...]
Цветочная пыльца и витамины: помогите своему иммунитету
2009-12-04 17:08 freshwind
Все мы знаем, что витамины необходимы организму постоянно, независимо от времени года, возраста и места, где мы живём. Тем не менее, поддерживать и укреплять иммунитет все устремляются именно зимой – хотя этим нужно заниматься весь год. Однако, если уж случилось так, что вы не слишком способны сопротивляться сезонным заболеваниям, то старайтесь укрепить свой организм по [...]
Не отказаться, а добавить
2009-12-04 09:08 freshwind
Соблюдая диету, мы сосредотачиваемся на том, чтобы исключить из рациона какие-либо продукты питания. Однако американские учёные и здесь решили взглянуть на проблему с другой стороны.
По результатам проведённого ими исследования, диета будет более эффективной, если обратить внимание не на те продукты, которые нужно исключить из рациона, а, напротив, на те, которые нужно ввести в своё питание. [...]
Цветочная пыльца и витамины: помогите своему иммунитету
2009-12-04 17:08 freshwind
Все мы знаем, что витамины необходимы организму постоянно, независимо от времени года, возраста и места, где мы живём. Тем не менее, поддерживать и укреплять иммунитет все устремляются именно зимой – хотя этим нужно заниматься весь год. Однако, если уж случилось так, что вы не слишком способны сопротивляться сезонным заболеваниям, то старайтесь укрепить свой организм по [...]