О действительно здоровом питании
2009-07-15 18:54 admin
На сегодняшний день существует масса стереотипов того, как правильно питаться. Зачастую, многие рецепты здорового питания уходят от одной нездоровой крайности в другую нездоровую крайность.
Распространенное мнение среднего потребителя заключается в том, что главное в здоровом питании - это больше овощей, фруктов, соков. Конечно, это так! Но не забывайте, что человек развивался в естественной среде, употребляя не [...]
Вас беспокоит целлюлит? Смейтесь!
2009-07-15 22:39 admin
Группа экспертов из Университета Вандербильта в США провела ряд исследований, в которых участвовали около 2000 человек. Они изучали влияние смеха на процесс сжигания калорий в организме.
И доказали, что вес можно высмеять, если конечно смех искренний и беззаботный.
Если смеяться минут десять, в организме будет сожжено 50 калорий, именно столько содержится их в средней шоколадке.
Во время смеха [...]
О действительно здоровом питании
2009-07-15 18:54 admin
На сегодняшний день существует масса стереотипов того, как правильно питаться. Зачастую, многие рецепты здорового питания уходят от одной нездоровой крайности в другую нездоровую крайность.
Распространенное мнение среднего потребителя заключается в том, что главное в здоровом питании - это больше овощей, фруктов, соков. Конечно, это так! Но не забывайте, что человек развивался в естественной среде, употребляя не [...]
Вас беспокоит целлюлит? Смейтесь!
2009-07-15 22:39 admin
Группа экспертов из Университета Вандербильта в США провела ряд исследований, в которых участвовали около 2000 человек. Они изучали влияние смеха на процесс сжигания калорий в организме.
И доказали, что вес можно высмеять, если конечно смех искренний и беззаботный.
Если смеяться минут десять, в организме будет сожжено 50 калорий, именно столько содержится их в средней шоколадке.
Во время смеха [...]