Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье, красота, долголетие

  Все выпуски  

Советы курортникам.


Советы курортникам.
2009-07-08 18:29 admin
Если Вы хотите за время короткого отпуска максимально восстановить свой организм - имеет смысл воспользоваться несложными советами врачей -реабилитологов. Загорать надо активно! Придя на пляж не стоит уподобляться тюленю на лежбище и целыми часами валяться на лежаке. Пройдитесь, к примеру, по кромке прибоя. Кроме приятных ощущений - это еще и полезно. Обкатанные водой мелкие камушки, стимулируют, [...]

О пользе шоколада для сердечно-сосудистой системы
2009-07-08 20:27 admin
Мнение диетологов и специалистов по питанию относительно шоколада за историю его существования несколько раз кардинально менялось. И вот сегодня медики уже уверяют своих пациентов о пользе употребления этого лакомства в небольших количествах. Один из аргументов – благотворное действие на сердечно-сосудистую систему, о чем указывалось на прошлогоднем Конгрессе европейских кардиологов в Амстердаме. Речь шла о содержании [...]

О сладостях
2009-07-08 20:50 admin
Человечество столкнулось с проблемой чрезмерного употребления сладкого. Излишек сладостей способствует наращиванию жировых отложений, вредит здоровью, иммунной системе организма. Стоит ли совсем отказаться от сахара или принять разумное решение, ограничив его потребление?  Сладости необходимы для нормальной работы мозга. Если человек полностью лишает себя сладостей, его умственная деятельность затормаживается, ухудшается настроение. Очень интересный совет дают диетологи. Если Вы [...]

Советы курортникам.
2009-07-08 18:29 admin
Если Вы хотите за время короткого отпуска максимально восстановить свой организм - имеет смысл воспользоваться несложными советами врачей -реабилитологов. Загорать надо активно! Придя на пляж не стоит уподобляться тюленю на лежбище и целыми часами валяться на лежаке. Пройдитесь, к примеру, по кромке прибоя. Кроме приятных ощущений - это еще и полезно. Обкатанные водой мелкие камушки, стимулируют, [...]

О пользе шоколада для сердечно-сосудистой системы
2009-07-08 20:27 admin
Мнение диетологов и специалистов по питанию относительно шоколада за историю его существования несколько раз кардинально менялось. И вот сегодня медики уже уверяют своих пациентов о пользе употребления этого лакомства в небольших количествах. Один из аргументов – благотворное действие на сердечно-сосудистую систему, о чем указывалось на прошлогоднем Конгрессе европейских кардиологов в Амстердаме. Речь шла о содержании [...]

О сладостях
2009-07-08 20:50 admin
Человечество столкнулось с проблемой чрезмерного употребления сладкого. Излишек сладостей способствует наращиванию жировых отложений, вредит здоровью, иммунной системе организма. Стоит ли совсем отказаться от сахара или принять разумное решение, ограничив его потребление?  Сладости необходимы для нормальной работы мозга. Если человек полностью лишает себя сладостей, его умственная деятельность затормаживается, ухудшается настроение. Очень интересный совет дают диетологи. Если Вы [...]


В избранное