Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диеты и правильное питание

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Дневники красоты, похудения и сексуальности" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Валентин Мельников

Статистика

6.772 подписчиков
-19 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем вместе!


Женский журнал JustLady
Худеем вместе!
Гороскоп совместимости
Начиная новые взаимоотношения, мы часто пребываем в неизвестности об их дальнейшей судьбе, о том, какие проблемы в них проявятся, насколько серьезным препятствием они окажутся, и, наоборот, какие именно факторы и особенности союза будут объединяющими, стабилизирующими. Увы, очень часто мы находим ответы на все эти вопросы слишком поздно...
Подробнее »
    Новые материалы

10 правил, которые помогут похудеть
2007-05-17 14:45
Если вы решили бороться со своим весом, включите в свой рацион пять нижеприведенных пунктов и исключите другие пять пунктов. Если вы уже употребляете некоторые из «добавленных» продуктов, просто добавьте остальные. Если один или два продукта вы не можете добавить в свой рацион, замените их чем-нибудь похожим.

Курить, чтобы похудеть?
2007-05-17 14:57
Многие женщины после безуспешных попыток сбросить лишний вес (после продолжительных диет, изнуряющих тренировок в спортзалах, мистических заговоров), отчаявшись, хватаются за сигарету с мыслью: «Если никотин убивает лошадь, то вполне возможно, что он убьет парочку лишних килограммов, которые свешиваются у меня в совершенно неподходящих местах».

Низкожировая диета
2007-05-17 15:15
Главное правило этой диеты - исключить почти весь жир из ежедневного питания. Вместе с тем, диета не настолько бедна калориями, чтобы оставить ощущение голода.

Низкожировое питание
2007-05-17 15:16
Низкожировое питание или диета для боков и бедер. По книге Р. Конли «Диета для бедер». Смысл данного питания в том, что кушать можно все что угодно, но суточная норма потребляемых жиров не должна превышать: 30-40 грамм в сутки, если вы худеете 40-50 грамм, если вы поддерживаете вес. Выбираемые вами продукты должны содержать жиров не более 12 грамм, на 100 грамм То есть главное - считать жиры.

Николь Ронсар против целлюлита
2007-05-17 15:20
Это даже не диета, а 10-дневный курс лечебно-очистительного питания, поскольку именно общая очистка организма в конечном итоге и приводит к избавлению от целлюлита.

Диеты с громкими именами
2007-05-22 21:04
Большинство диет, на которых мы сидим, конечно же, имеют своих авторов, чаще всего неизвестных. И лишь очень немногие теории питания знакомы нам под именами своих создателей.

Обжора диета
2007-05-22 21:20
Хорошая диета, особенно для тех, кто поесть любит!

Обычная диета
2007-05-22 21:21
Но очень эффективная. Особенно подойдет тем, кто любит сытно поесть. А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще 1 раза в месяц.

Овощи и фрукты
2007-05-22 21:22
Диета рассчитана на 7 дней, сброс 3 кг Чередуйте овощной и фруктовый дни.

Еда, приготовленная на пару – один из способов победить старость
2007-05-23 17:55
Оставаться стройной, подтянутой, красивой, здоровой и молодой – это ли не мечта каждой женщины? Стремление побороть старость и лишние килограммы, одновременно сохранив здоровый и свежий вид, сегодня в моде.


На нашем сайте открыта
онлайн-консультация ЮРИСТА
Борис Пальгов. Практикующий адвокат. Заведующий филиалом региональной коллегии адвокатов. Считает, что населению пора учится правовыми способами защищать свои законные интересы и права. Готов Вам в этом помочь.
Задать вопрос

 
Если вы хотите принять творческое участие в жизни JustLady.ru, присылайте свои статьи, новости и отзывы на editor@justlady.ru
 
В избранное