Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Диеты и правильное питание

  Все выпуски  

Худеем вместе!


Женский журнал JustLady
Худеем вместе!
Гороскоп совместимости
Начиная новые взаимоотношения, мы часто пребываем в неизвестности об их дальнейшей судьбе, о том, какие проблемы в них проявятся, насколько серьезным препятствием они окажутся, и, наоборот, какие именно факторы и особенности союза будут объединяющими, стабилизирующими. Увы, очень часто мы находим ответы на все эти вопросы слишком поздно...
Подробнее »
    Новые материалы

Есть и стройнеть
2007-05-10 15:19
Переедание - это рефлекторное, малоосознанное и неконтролируемое поведение в отношении пищи. Пища принимается словно на 'автопилоте', и люди зачастую не понимают, как и почему они едят избыточно. Эти рекомендации позволят сделать процесс питания более осознанным. Насыщение будет возникать от малого количества пищи, и сформируется новая привычка питаться правильно, которая при желании останется с вами на всю жизнь. Итак, перед вами секреты питания постройневших и стройных людей.

Основные правила рационального питания
2007-05-10 15:36
Прежде всего, давайте разберемся, что же такое рациональное питание. Название происходит от латинского «Rationalis» - умный. Это физиологически полноценное питание здоровых людей, которое есть разнообразным и сбалансированным по всем компонентам.

Морковная диета
2007-05-10 15:48
Согласно этой диете основным блюдом на время ее соблюдения для вас должно стать блюдо, приготовленное по следующему рецепту.

Мультифруктовая диета
2007-05-10 15:50
Сами по себе апельсины могут быть кислыми, а ананасы в большом количестве могут негативно воздействовать на пищеварительный тракт. Поэтому лучше их смешать. Сахар на диете категорически запрещен!

Мясная диета
2007-05-10 15:51
Диету можно соблюдать не более 10 дней. Нарушения не допускаются, в случае нарушения продожать бессмысленно.



ЛитКонкурс «Мой рецепт красоты»

Каждая женщина хочет быть красивой и привлекательной. Каждая проходит путь к совершенству и, наконец, находит то, что помогает быть самой обаятельной и привлекательной.

Наверняка и у вас есть своя личная история красоты!

Подробнее о конкурсе »

Призы для конкурса с удовольствием предоставлены Интернет-магазинами домашнего уюта «Сладкий сон» и Чашки-тарелки.ру


 
Если вы хотите принять творческое участие в жизни JustLady.ru, присылайте свои статьи, новости и отзывы на editor@justlady.ru
 

В избранное