Как известно, хороший цвет лица является показателем вашего состояния здоровья, а не только кожи. И нас очень расстраивает, если мы замечаем, что наша кожа выглядит уставшей, дряблой или приобрела сероватый оттенок. Хотя причин таких неприятных перемен может быть множество, начиная от курения и заканчивая заболеваниями желудочно-кишечного тракта, мы должны устранить все эти причины сделать все возможное, чтобы наша кожа всегда сияла.

Уход

Уход является главным условием прекрасного цвета лица, и французская косметика Academie поможет вам отлично справиться с этим. Как мы знаем, уход заключается в формуле: очищение, увлажнение и питание. Очищение, как минимум двухразовое, утром и вечером, с помощью очищающего тоника или лосьона — первое необходимое условие. Кроме ежедневного, необходимо еженедельное 1-2 разовое очищение с помощью скрабов. После очищения, следует наносить подходящий вам увлажняющий или питательный крем, который подбирается в зависимости от вашего возраста и типа кожи.

Питание

Как мы уже заметили, цвет лица непосредственно зависит от состояния здоровья, от работы желудочно-кишечного тракта. Для улучшения пищеварения следует полностью пересмотреть принципы питания. Прежде всего, следует отказаться от всего неполезного: жирного, жареного, сладкого, консервов. В рацион нужно ввести как можно больше овощей и фруктов и, желательно, в сыром, непереработанном виде, а также зерновые, бобовые культуры, нежирные молочные продукты и рыбу, растительные масла. Следите за тем, чтобы ваше питание было сбалансированным и содержало достаточное количество витаминов, аминокислот, минералов. Очень полезен для здоровья переход на раздельное питание.

Вода

Вода необходима для осуществления всех процессов жизнедеятельности нашего организма. Недостаток воды ведет к нарушению обменных процессов и преждевременному старению. Поэтому обеспечьте себе ежедневное потребление не менее 1,5 литров чистой воды, оптимально, если это будет родниковая или талая вода.

Свежий воздух

Выражение «необходимо как воздух» говорит само за себя. Свежий воздух необходим нашему организму для обогащения кислородом, без которого организм не может функционировать. Долгое время, проведенное в закрытых помещениях, приводит к ухудшению не только цвета лица, но и общего тонуса и самочувствия, в то время, как после прогулки вы полны бодрости, и ваша кожа приобретает здоровый, цветущий вид.

Движение

Движение нормализует обменные процессы в организме, без чего о здоровом виде говорить не приходится. Без движения организм не может быть здоровым.

Отдых и сон

Нервная система регулирует все процессы, протекающие в нашем организме, а для ее нормальной работы необходим отдых, борьба со стрессами, умение расслабляться. Здоровый сон является залогом здоровья нервной системы.

Отказ от вредных привычек

Особенно плохо на состоянии кожи сказывается курение. Курение разрушает весь организм и ведет ко многим заболеваниям, поэтому искоренить эту привычку необходимо в первую очередь. Потребление алкоголя и большого количества кофе тоже отражаются на вашей красоте не лучшим образом. Подумайте о том, что отказываясь от этих вредных привычек вы ничего не теряете, зато приобретаете здоровье и красивый цвет лица.

Фото: pinterest.com, специально для женского журнала LadyBoss

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua

К обуви большинство женщин испытывает слабость. И не только потому, что женщины любят наряжаться, покупать себе обновы, и руководствуются принципом: «обуви много не бывает». Нет, просто потому, что от удачно подобранной пары обуви зависит, насколько выигрышно будет смотреться на ней костюм, насколько завершенным будет ее образ. Именно обувь говорит о вашем вкусе, об умении обыграть детали и сформировать свой неповторимый образ. А для того, чтобы выглядеть стильно и элегантно, к любому комплекту одежды нужно подобрать соответствующую пару обуви. И, направляясь в обувной магазин с намерением то ли купить кеды для прогулок, по ли офисные туфли, вы всегда должны помнить о том, как эта обувь будет гармонировать с вашей одеждой, купленной для соответствующего случая, насколько она будет сочетаться по цвету, стилю, фактуре. Как подобрать соответствующую вашей одежде обувь, вам подскажет Lady Boss.

Стиль

Ваш образ должен составлять единое целое, поэтому ни один элемент не должен выбиваться или диссонировать с остальными. Это говорит о том, что и стилевое решение должно быть одним. Нелепо будет выглядеть строгий офисный костюм из дорогого сукна с босоножками со множеством ремешком и открытыми пальцами или же с мокасинами. Так же неуместно будут смотреться тяжелые ботинки на толстом каблуке и платформе, если их надеть под романтическое платье, украшенное рюшами и кружевами.

Цвет

Черная обувь считается универсальной, но зачастую люди предпочитают носить черную обувь, боясь своего неумения правильно подобрать цветную обувь. Следует помнить, что яркую обувь не надевают с одеждой, содержащей яркие элементы, орнаменты, принты. Спокойные же, однотонные наряды яркая обувь способна разнообразить, украсить, создать привлекательное дополнение. Черные туфли, действительно, считаются универсальными, и их носят с различными цветами. Исключение составляет, разве что, одежда пастельных и некоторых коричневых оттенков, но даже в этом случае ношение черных туфель допустимо, если в одежду внести какие-либо элементы черного цвета.

Коричневые туфли хороши под различные оттенки коричневых и бежевых тонов, и также под различные оттенки зеленого, желто, охристого. Но совершенно не сочетаются с серыми цветами.

Серые же туфли отлично дополняют одежду красного, синего, черного и сиреневого цвета, некоторые оттенки желтого.

Под белые туфли можно надевать одежду и ярких, и пастельных тонов, а также нейтральные светлые оттенки.

Фото: pinterest.com, специально для женского журнала LadyBoss

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua

Как известно, подготовкой к зиме следует заниматься летом, чтобы не оказаться в ситуации «лето красное пропела», и не замерзнуть зимой. Ведь загородный дом зимой — чудесное место отдыха в выходные дни, общения с природой. Но дом станет таким только при условии, что в нем тепло. Не станете же вы выезжать за город, чтобы пожить в заледенелых стенах!

Итак, вам предстоит решить, каким образом вы будете отапливать ваш дом, чтобы, с одной стороны, было тепло, и, с другой стороны технически рационально и экономично. Именно поэтому, сегодня мы предлагаем рассмотреть один из вариантов отопления вашего загородного дома.

Способов обогреть помещение в холодный сезон существует большое множество, под каждый из них предусмотрено различное оборудование. В качестве твердотопливного водонагревательного используются котлы пиролизные, которые имеют множество преимуществ по сравнению со своими аналогами. Принцип работы такого устройства заключается в разложении и частичной газификации топлива, на котором он работает. Это древесина, бурый и каменный уголь, иногда даже кокс. При этом важным является показатель влажности топлива (дрова – 20-35 %), превышение которого мешает горению, следовательно, мощность котла резко снижается.

Особенности установки

Принцип работы пиролизных котлов определяет особенности их конструкции:

• Низ топливной камеры имеет форму форсунки из шамота.
• Топка разделена на 2 части – первая отвечает за непосредственно загрузку топлива и его горение, вторая предусмотрена для полного расщепления недогоревших газов.
• Топку разбивает колосник, на который и кладется топливо.
• Верхнее дутье – первичный воздух проходит сверху вниз.
• Принудительная тяга – благодаря повышенному аэродинамичному сопротивлению.

Принцип работы устройства

Для того, что бы теплоотдача была максимальной при использовании данного устройства, следует разобраться в механизме его работы. Топливо, чаще всего дрова, загружается на колосник. После того, как их поджигают, дверцу камеры закрывают, включается дымоотсос. При повышенных температурах (более 200 градусов) и недостатке воздуха дрова обугливаются, происходит выделение древесного газа – пиролиз. Продукты горения опускаются под колосник, где к ним подмешивается вторичный воздух. В нем летучие вещества сгорают, а часть тепла, опустившись, далее поддерживает процесс нагрева.

Достоинства оборудования

По сравнению со своими конкурентами – традиционными дровяными котлами, пиролизные имеют ряд достоинств:

• Возможность регулировать процесс горения – до 12 часов;
• Экономность горения, что способствует более редкой чистке элементов;
• Экологичность работы – за счет снижения выбросов в атмосферу;
• Сжигание даже крупных дров без предварительной их колки.

Но такое оборудование обойдется в 1,5-2 раза дороже классических котлов на дровах, оно зависит от энергетических ресурсов, требует соблюдения показателей влажности.

Где купить оборудование по доступной цене?

Бизнес портал http://www.ua.all.biz/ предлагает множество вариантов купить котлы пиролизные по выгодным ценам. Здесь собраны модели оборудования непосредственно от заводов-изготовителей как отечественных, так и зарубежных. Для удобства покупателей существует возможность доставки в любую точку страны и ближнего зарубежья.

Итак, мы познакомили вас с одним из множества вариантов отопления вашего загородного дома. Взвесьте все «за» и «против», обдумайте преимущества и недостатки, просчитайте, насколько это экономически выгодно, и принимайте решение, не откладывая. Ведь осень уже не за горами!

Летняя занятость на работе — это совсем не повод не отдыхать дома, ведь теплые вечера, не говоря уже о выходных днях, так располагают провести часок-другой в постели. Сегодня мы предлагаем вам статью-фотоподборку на тему трендового летнего постельного белья: пусть вас вдохновляют эти яркие и солнечные идеи!

Расцветки постельного белья для лета

Естественно, что летом морская тематика становится особенно популярной: те, кто не уехал на море, хотят его частичку к себе в спальню, а те, кому все-таки удалось провести отпуск на побережье, наслаждаются воспоминаниями о теплых волнах. Но в этом году дизайнеры дружно отошли от традиционных сине-белых полосок, якорей и каната. Новый тренд — это морские животные! Морские коньки и кашалоты, черепахи и морские звезды украшают теперь летние комплекты постельного белья и не только его. Так, например, украинский магазин качественного постельного белья http://www.moyo.ua/tovary_dlya_doma/domashnij_tekstil/nabory_postelnogo_be/ предлагает комплекты с дельфинами, морскими пейзажами и другими морскими мотивами.

Еще один неоспоримый тренд — тропические мотивы и пальмовые листья. Редко кто сможет остаться равнодушным к постельному комплекту, который так сильно напоминает о жарких островах!

И, наконец, лето — это всегда яркие краски! Поэтому постельное белье невероятно ярких расцветок сегодня так популярно: оставим пастель и беж на зимнее время, а летом — будем наслаждаться разнообразием цветов и оттенков!

Какую ткань выбрать для постельного комплекта на лето

По правде говоря, тут двух мнений быть не может: постель для лета должна быть натуральной. Оставьте синтетику и искусственные ткани, раз уж они так вам чем-то полюбились, для холодного времени года, а летом стоит пользоваться только постелью из натурального волокна: хлопок, бязь, лен — все эти ткани идеальны для лета.

Пусть вас не пугает, что натуральные постельные комплекты очень мнутся: поверьте, в летнюю жару гораздо важнее, как себя чувствует ваша кожа, чем насколько гладкой выглядит постель.

Доверяйте своему вкусу и ощущениям, выбирайте красивые и качественные летние постельные комплекты!

© Текст: Ада Клевер, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss

Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua

Время кризиса в любой стране в любые времена приводит к оттоку кадров: в погоне за лучшими условиями труда и лучшей оплатой многие украинцы сегодня планируют начать работать за границей. Сегодня мы поговорим о том, подходит ли это для вас и что стоит знать, собираясь на работу за рубеж.

В каких случаях стоит ехать работать за границу

На самом деле, таких случаев может быть множество, мы собрали здесь самые очевидные и распространенные. Конечно, привлекательная и заветная работа в Польше для украинцев манит высокой зарплатой, но каждый делает свой выбор сам. Итак, причины, по которым стоит выбрать работу за рубежом:

ваша специальность не востребована в вашей стране;

вы владеете иностранным языком, который позволит вам значительно увеличить доход, работая в другой стране;

у вас есть возможность освоить новую специальность или повысить квалификацию работая за рубежом;

вам необходимы новые навыки и знание технологий, которые невозможно приобрести в вашей стране.

Поездка за рубеж с целью продолжительной работы там — решение не из простых и всегда стоит взвесить разные стороны вопроса. Если работа за границей, например, светит вам повышением зарплаты, обязательно наведите справки о том, какие расходы вам придется нести, живя там: как правило, аренда квартиры, транспорт и питание в Европе совсем недешевы.

Другое дело, если одновременно с работой вы хотите попутешествовать, изучить языки и традиции другой страны — тогда работа за рубежом вам подходит идеально. Возможность жить и работать в другой стране — это лучший способ узнать культуру и быть других людей.

Навести справки и не строить иллюзий

Какими бы радужными ни были перспективы вашей будущей зарубежной работы и жизни, принимайте решение хладнокровно. Наведите справки о городе и компании, с которыми будет связано ваше путешествие, по возможности, свяжитесь с людьми, которые там уже работают.

Не позвольте иллюзиям затмить здравый смысл: новая работа — это всегда новые условия, а работа за рубежом — еще и другой уклад жизни и языковой барьер. Сравните все свои выгоды со всеми неудобствами и, если первых окажется больше, смело отправляйтесь к новым горизонтам!

© Текст: Ада Клевер, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss

Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua