Как правильно выбрать матрас для ребенка
2010-12-19 13:26 Sympaty
Какой матрас купить для ребенка? Такой вопрос частенько задают родители. Специальные детские матрасы производятся в небольшом ассортименте. Хороший ортопедический матрас является основой крепкого и здорового сна малыша. Но при покупке матраса встает дилемма: какие матрасы лучше?
Пружинные или беспружинные? Какое изделие подойдет именно Вашему ребенку? Сначала следует узнать особенности тех и других типов матрасов.
Только в [...]
Тренировка с гирями
2010-12-22 23:10 Sympaty
Вот только не надо так скептически смотреть! Гири – еще не значит, что вы будете кидать их вверх по 100 кг каждую Вы же не красавец усач в обтягивающем трико
Гири – это такие же утяжелители, как гантели, только со смещенным центром тяжести. Этот самый центр тяжести дает немного другую [...]