Всем доброго времени суток.
Меня зовут Алена. В поисках методов борьбы и полного удаления жирка или
целюллитика, попадала на ссылки с этого форума, вот решила сама завести
дневничек.
Всегда легче идти к цели, когда кто-то поддерживает и почитав много хороших
советов и просто слов поддержки, понимаю, что тут действительно есть
взаимопомощь!
Проблема у меня с лишним весом не сильно актуальна, скорее тут проблема в
том, что я не могу не есть сладкое или мучное.
Когда пытаюсь ограничить, то проходит пару часов и я хочу что-нибудь
съесть, не по причине голода, а по причине желания сладенькогооо!
Может, подскажите, как с этим бороться еще...
Хожу в тренажерный зал, стараюсь не есть после 19.00 (но, не всегда
получается)!
Пью зеленый чай, без сахара. Всякие чипсики или пиццы ем очень редко.
Газированное, вообще не пью!
Вес 55 кг, рост 170 см.
По цифра не виден лишний вес, но он есть, хотя не много. Нужно сбросить 5-9
кг, у меня получается 1-2 кг и все. Потом они возвращаются из-за того, что я
ем сладкое и ем иногда поздно (из-за недоедания днем, а рабочее время).
Заранее, всем отписавшимся спасибо! Sioki ССЫЛКА
НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК сайта Красотуля.ру
>>>>
Привет, красотулечки!
Анюта, не отчаиваемся!!! Держи нос выше! У тебя все получится! Большинство
красотуль страдают после родов лишним весом. И у меня было. Моя жизнь теперь
вообще - не прекращающаяся борьба с ненавистным целюлитом и лишним весом.
Организм теперь всегда будет стремиться к своему весовому максимуму, раз уж
ему однажды позволили. И потом, у молодых мамочек не столько с перееданием
проблемы, у кого-то и гормоны пошаливают, может стоит посетить специалиста?
У меня есть знакомая, которая после родов поправилась на 30 кг, покушать
она, конечно, любит, но и гормоны сделали свое дело. Теперь она занялась
собою вплотную, соблюдает правила питания, не переедает, и увлеклась
рефлексотерапией: массажи, ходит на иглоукалывание, за полгода сбросила 14
кг! Я за нее очень рада.
А теперь расскажу о себе немного. Вес держится (слава богу!) Война с
жировыми отложениями на пятой точке продолжается.
Недавно побывала на процедуре "фитопилинг" в косметологической поликлинике.
Больше меня туды, никакими пряниками не заманишь. Процедура не приятная -
ужасно болезненная. Ко всему в придачу, потом неделю кожа с лица облазит.
Судя по ощущениям и по запаху состава, с которым производят этот "фитопилинг",
то делается это примерно вот из чего: смешивается белая глина, скраб из
абрикосовых косточек и бадяга. И всем этим зловонным добром, тебе "щедро"
мажут лицо (не
признаваясь об ингредиентах состава) и "от души" устраивают такой пилинг,
что до конца следующего дня, всё лицо горит, и ты ощущаешь покалывание (от
иголочек бадяги)...
В общем, я решила, что это можно делать и дома самой, без нанесения
телесных повреждений себе любимой, и, совершенно бесплатно (по крайней мере
в разы дешевле, ведь у многих девочек всё это добро дома найдется).
Вот такой опыт. Volnushka