Любить себя - это важно и необходимо! Я поняла это не так давно, но, поняв и осознав это, ощутила, насколько жизнь становится проще, ярче и радостнее, если жить в согласии и любви с самой собой!
Именно в любви, а не самовлюбленности!
Принимать себя такой какая есть, но.. все же реально смотреть на вещи.
И порой можно себя поругать немного, пожурить и подтолкнуть к правильному (пусть порой и не легкому) пути!
Вот, например, из любви к себе, я бросила курить, потому что поняла - на кой ... я буду портить и загаживать свой организм?
Из любви к себе занимаюсь спортом, потому что это реально улучшает мне настроение, жизненный тонус и подтягивает фигуру!
Из любви к себе я борюсь со многими своими недостатками, которые в силах изменить. И не заморачиваюсь на тех, которые ну не поддаются. Ну и фиг-то с ними, а может именно за них-то меня кто-то и любит!
То есть я хочу сказать, что голая любовь - это не совсем правильно, она базируется в первую очередь на уважении к самой себе и своим поступкам!
По крайней мере, для меня это важно!
Я не хочу сказать, что постоянно надо что-то делать, что-то доказывать себе. Нет! Просто надо жить так, чтобы было как можно меньше причин для недовольства собой, и как можно больше - для приятного удовлетворения и гордости за себя любимую!
И стараться жить как можно позитивнее! Радоваться приятным мелочам (а ведь именно из мелочей, по сути, и состоит жизнь), дарить улыбки и хорошее настроение окружающим, и уделять (ну хоть изредка) себе "женское времечко", заниматься собой, ухаживать и получать от этого несказанное удовольствие!
Беска
Пришлите нам свою историю!! Истории присылайте на адрес vvdm@peterlink.ru
Далее, пока все помню.
У меня в ухе вскочил прышик, больнючий Ушко не почесать Раз в пол года -
стабильно, он как бы до конца видимо и не заживает (бугорочек там). Обычно
мучаешься - йодом прижигаешь, расцарапаешь - перекисью и примерно дня 4-5
мучаешься добросовестно. В этот раз, рассказав мимоходом во время массажа о
своей беде Валентину, спросила, как с такой неприятностью бороться?
В ответ услышала - помажь Гелиантом. Помазала. 3 раза. На следующий день
отвалилась какая-то корочка. И бугорок пропал...
Вот такая история. Slonya
Вопросы здоровья: Варикоз. Как ему противостоять?! Упражнения, советы, народные рецепты, процедуры
Варикозное расширение вен - это не приговор.
С таким серьезным диагнозом, конечно, нужно считаться, но вряд ли стоит мириться. Особенно, если до болезни вы вели малоподвижный образ жизни.. Главное, что следует помнить, - красота и здоровье ног в ваших руках. Вот почему при первых же признаках заболевания (отечность и тяжесть в ногах, судороги икроножных мышц) пройдите обследование, займитесь фитнесом и пересмотрите свои пристрастия в еде. Только в этом случае варикоз не сможет навсегда сделать вас своей жертвой.
Наш организм напоминает огромную автостраду с двусторонним движением. По артериям кровь течет от сердца (и ей помогает сила земного притяжения), а по венам возвращается обратно (преодолевая силу тяжести с помощью икроножных мышц, которые выполняют функцию насоса). А чтобы кровь не повернула вспять, природа создала в венах "заслонки" - специальные клапаны. Если вы долго стоите или сидите, носите тесную обувь или сдавливающую в бедрах и плечах одежду, кровь скапливается в каком либо одном месте.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Улыбнись: О чем думают мужчины?!!
Мозг мужчины состоит из следующих блоков:
1. Датчик "Хочу есть. И пить разумеется!!!" - работает всегда.
2. Сенсор "Хочу секса". К старости перегорает. Имеет три положения:
- "хочу".
- "хочу невыносимо".
- "здесь и сейчас".
3. Центр аудиовозбуждений. Входные данные:
- звук падающего в стакан алкоголя.
- благодарные всхлипывания удовлетворенной женщины.
4. Центр восприятия сортов пива.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru