Как получить максимальный эффект от диеты: 10 полезных советов
Ни для кого не секрет, что любая диета требует немалой силы воли. Но одной только выдержки недостаточно эффективность диеты зависит от многих факторов. Ведь не зря считается, что наши мысли материальны. Поэтому начинать диету нужно с правильным настроем. А в этом вам помогут 10 ценных советов.