Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Красивая фигура без диет и физкультуры Как бороться с лишним весом? Часть первая


Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры

Как бороться с лишним весом? Часть первая

Интервью для Женского журнала со Свияшем А.Г. , Киев

-Как вы думаете, для чего женщины, когда толстеют, все время говорят о том, что они худеют? Почему в наших головах это задача одна из главных на ваш взгляд? Нам выгодно разыскивать диеты, обсуждать их, пробовать? Это схема общения или личные комплексы? Жизнь есть борьба? Или это такая игра?

Абсолютно все люди в своем поведении руководствуются типовыми установками (стереотипами, неосознаваемыми программами или убеждениями) Это сильно удобно, так как не нужно каждую секунду действовать выбор, решения мы принимаем автоматически, бессознательно, на основе этих установок.

Например, встретив знакомого, мы здороваемся с ним, и ждем, что он также поздоровается с нами (а не плюнет в нас, например). Такое бессознательное поведение сильно удобно, так как не нужно расходовать энергию на постоянное принятие решений (вспомните, какой усталой вы себя чувствуете, когда много часов походите по магазину в попытке выбрать нужную вам вещь). И это безопасно, так как вы можете прогнозировать поведение других людей. Читать дальше на сайте http://bezdieti.ru...

Бесплатная литература по здоровому образу жизни. Скачать можно здесь


В избранное