Вы давно мечтали освоить искусство релаксации, но не находили для этого времени? Тогда этот семинар для Вас;)
Отдых необходим человеку. Полноценно работать и получать удовольствие от жизни можно только в том случае, если Вы полноценно отдыхаете. Отдыхать можно не только ночью во сне. Можно замечательно отдохнуть и расслабиться за считанные минуты прямо в офисном кресле, в автобусе, в машине или на совещании. Для этого необходимо освоить простейшие приемы расслабления-релаксации.
Техники, которые будут предложены Вам на семинаре, просты в применении, легки в обучении, а самое главное займут всего от трёх до десяти минут Вашего драгоценного времени!
Повседневные преимущества навыка релаксации:
- нормализация сна и решение проблем с бессонницей;
- повышение работоспособности, стрессоустойчивости, бодрости и активности;
- гармонизация общего эмоционального фона жизни;
- увеличение интеллектуальных и творческих способностей;
Семинар состоится по адресу: г.Киев ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж
Все мы в детстве кружились. Вернее, кружение случалось с нами. Мы просто жили в полном доверии с этим моментом жизни и не "научились" еще отстраняться. И в какой-то момент вдруг существование раскрывало наши руки и весь мир начинал кружиться вокруг нас!
Настоящий мастер-класс есть просто приглашение вспомнить это место, вернуться туда, дать этому случиться и тогда ...
Суфийские кружения состоятся по адресу: г. Киев ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж.
Презентация ретрита 14-го октября с 19.00 до 19.30 в Студии
Ретрит состоится в Крыму с 23-го по 31-е октября 2010!
ЦЕЛЬ РЕТРИТА найти, где внутри нас отзывается красота Природы, быть Тем, жить Там и праздновать Это! И устранять всё, что этому мешает.
Формат - игривый. С песней, танцуя, рисуя и кружась. Ведь основа жизни это игра - лила:)
Мы будем встречать восходы и закаты, пить чай у костра, ходить на длительные пешие походы и искать разные возможности праздновать то, чем мы в реальности только и располагаем – вот этот момент жизни.
А на самом деле это приглашение только вспомнить:) Только вспомнить кого же касается вот этот момент жизни прямо сейчас. И остаться там навсегда!