Презентация клуба: 25-го сентября с 15.00 до 15.30.
Занятие клуба: 25-го сентября с 15.30 до 17.00.
На этой встрече Вы сможете познакомиться с пространством буддизма, попребывать в энергиях тибетских божеств и ощутить позитивный эффект буддийской практики.
Клуб открыт для всех любознательных, для всех интересующихся буддизмом вообще и его тибетским вариантом в частности.
Программа клубного занятия предусматривает знакомство с мантрами, тибетской дыхательной практикой, основами буддийской философии, а также обсуждение интересующих Вас вопросов.
Ведущий – Олег Лебедев
Встреча клуба состоится по адресу: г.Киев ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж
Ближайший семинар состоится 25-26 сентября с 17.00 до 21.00.
Холотропное дыхание – это метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.
Холотропное дыхание эффективно при работе со стрессами, невротическими состояниями, пагубными привычками и зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, как реабилитационный и психопрофилактический метод, а также используется для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.
Ведущий - Евгений Мачинский.
Семинар пройдет по адресу: г. Киев ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж.
Работа с тенью позволяет стать зрелыми, ответственными и вызывающими доверие. Она не только высвобождает связанную энергию, но формирует основу для подлинных, открытых, осознанных и сострадательных взаимоотношений.
«Одесский центр интегрального развития» приглашает вас принять участие в первом модуле практик интегральной жизни
«Теория и практика работы с тенью»
с Натальей Ефимовой и Олегом Линецким
24-26 сентября, 2010 г.
Тень - это грани личности, которые не переживаются, а отчуждаются вами же от себя и прикрепляются в виде эмоционально цепляющих ярлыков к другим людям.
Наше "Я" нередко испытывает влечения и чувства, которые кажутся ему нежелательными, посему оно отчуждает их, превращая в проекции, навешиваемые затем на окружающих, раскалывая "Я" на зеркальные осколки. Собрать отражения с этих осколков воедино и стать цельными - необходимый этап нашего психического и духовного развития.
Когда действует Тень, ваша агрессия на маму или папу, подругу или собачку, будучи запрещенной для переживания, превращается в беспокоящее чувство, что все они на вас за что-то злятся. Непринятые стремления и чувства вытесняются из сознания, но продолжают скрыто формировать вашу жизнь. Они пугают, раздражают и преследуют вас. Тени отвергнутого "Я" возвращаются каждый раз, когда что-то вас раздражает, являясь при этом вашими собственными качествами, которые воспринимаются как нечто снаружи.
Цель работы с тенью - высвободить подавленное содержание и снова включить его в область сознания, чтобы укрепить психологическое здоровье и ясность сознания. Преимущества естественно распространяются на все области жизни, от взаимоотношений до секса, от эмоций и жизненных сил до работы и личных финансов.
Одно из самых больших достоинств - высвобождение мощной энергии, которая была заблокирована внутри на сокрытие нежелательных аспектов личности, и которую можно использовать для жизни, роста и трансформации.
Вы становитесь хозяином своей тени - осознаете подавленные бессознательные стремления, чувства и возможности, переживаете их в более здоровом виде и посредством этого более свободно и осознанно совершаете выбор в ситуациях.
Плоды практики могут проявляться в самых разных формах:
∙ "Включение в область осознания отколотых, отвергнутых и потому невидимых частей "Я".
∙ Растворение энергетических границ и высвобождение мощной энергии блоков и защит.
∙ Понимание послания многих телесных симптомов.
∙ Возможность научиться переживать многие не пережитые переживания без помощи психолога.
∙ Возможность переживать жизнь более полно, стать более открытыми и сострадательными.
∙ Перестать быть жертвой эмоциональных манипуляций, и бессознательно притягивать повторяющиеся болезненные ситуации и нежелательных людей.
Практика работы с тенью - это глубинная сущность любой психологической работы. Это прямые, мощные, экономичные и высокоэффективные упражнения для индивидуальной работы по выявлению и интеграции тени.
Тренинг-интенсив проводят Наталия Ефимова (к.п.н.) и Олег Линецкий - мистики, психологи, математики, руководители центра интегрального развития, участники международного интегрального движения, создатели портала integralportal.ru, практики адвайты и дзогчен.