Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 320


Эфирные масла

Жирные масла

Выпуск 320

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня в выпуске:

Эфирные масла при нервозности

эфирные масла при нервозности

Причина нервозности чаще всего связана с неустойчивостью нервной системы; повышенная нервозность проявляется как следствие стресса, после болезни или физического утомления. Нервозные люди волнуются по малейшим проблемам, даже в таких ситуациях, когда никто и ничто не предъявляет к ним повышенных требований.

В таких случаях желательно длительное лечение с помощью масел бергамота, валерианы, лаванды, майорана, ромашки или сандалового дерева. Эти масла можно использовать в любых сочетаниях, но все они одинаково благотворно воздействуют на нервную систему. Их можно применять в ароматической лампе, добавлять в ванну и косметические средства.

Эфирные масла при беспокойстве и нервозности: масла базилика, ветиверии, мелиссы, мимозы, тимьяна.

Эфирные масла при чувстве напряжения: масла аниса, базилика, кориандра, корицы, мяты, розмарина, укропа, шалфея.

Эфирные масла при апатии: апельсин, жасмин, иланг-иланг, кориандр, лаванда, пачули.

Эфирные масла при раздражительности: герань, нероли, лаванда, роза, майоран, ромашка.

Добавьте в нейтральный крем для лица (около 3 гр.) эфирные масла иланг-иланга, апельсина и лаванды (по 1 капле), и вы почувствуете, как улучшается самочувствие и исчезает нервозность. Хороший эффект дает массаж спины с эфирными маслами герани, иланг-иланга, лаванды и можжевельника.

Масла бергамота, валерианы, ветиверии, лаванды, ладана, сандалового дерева укрепляют нервную систему и устраняют раздражительность. Сильные, свежие запахи этих эфирных масел создают атмосферу спокойствия и гармонии.

Если подавленное настроение долго не оставляет вас, примите ванну, добавив в воду разведенные в носителе масла: 5 капель лаванды, 1 каплю жасмина и 2 капли иланг-иланга.

Массаж рук до локтей с эфирными маслами розырозмарина и иланг-иланга позволит вам избавиться от плохого настроения и ощутить себя на высоте.

На людей с ослабленной психикой укрепляющее и восстанавливающее действие оказывают  эфирные масла ветиверии, герани, дягеля, мандарина и петитгрейна.

Ладан устраняет нервозность, снимает внутреннее беспокойство. Его древесный, пряный запах приносит гармонию и покой.

Эфирные масла кипариса, пачули, петитгрейна, розмарина и шалфея мускатного укрепят ваш характер, чувство собственного достоинства и волю к победе. Попытайтесь воспользоваться ими и не прекращайте, даже если с первого раза не получится. Рано или поздно вы обязательно добьетесь успеха.


Как сделать ароматическое масло для тела

как сделать масло для телаВ бутылочку (250 мл) с оливковым маслом, добавьте какие-либо из перечисленных ниже эфирных масел (в зависимости от ваших проблем) и протирайте обогащенным маслом кожу после ванны.

Имейте в виду, что в силу высокой активности эфирных масел одноразово их можно использовать до 5-7 капель, не больше. В среднем же эфирных масел берут от 1 до 4 капель, за исключением лаванды и чайного дерева, которые можно применять более 10 капель.

Лаванда очищает кожу, выводит шлаки.

Анис возвращает молодость вялой, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс...

Читать дальше >>


Амарант – чудо-растение

амарантЕго название переводится с греческого как «неувядающий», «вечный» цветок. Действительно, соцветия амаранта никогда не увядают. Амарант у древних греков служил эмблемой бессмертия. Он упоминается в культовых текстах индейцев как «мистическое зерно Бога». Обладая уникальными свойствами, амарант ценился столь высоко, что служил эквивалентом золота.

Коренное население Южной Америки выращивало амарант 8 тысяч лет назад, и до появления на континенте европейцев он был второй по значению зеленой культурой (после кукурузы). Продукты из амаранта в течение многих веков входили в рацион питания ацтеков и инков. Причем они почитали амарант не только как пищевую, но и как лечебную и священную культуру. Однако на долгие годы он оказался незаслуженно забыт...

Читать дальше >>


Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

АРХИВ РАССЫЛКИ

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:
 
Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

В избранное