Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 319


Эфирные масла

Жирные масла

Выпуск 319

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня в выпуске:

Эфирные масла при психологических проблемах

эфирные масла

Неспособность сосредоточиться, трудность запоминания, страх – частые жалобы студентов перед экзаменами. В таких ситуациях помогут эфирные масла базилика, лимона, мирта, мяты перечной и розмарина. Масло мяты освежает и активизирует интеллектуальный способности, дает ощущение прохлады и свежести, улучшает память и помогает сосредоточиться.

Добавьте несколько капель масла мяты или лимона в ароматическую лампу, сделайте ножную ванну или массаж стоп с эфирными маслами лаванды и розмарина – и работать станет легче.

Как следствие крайнего переутомления может наступить состояние апатии или эмоционального истощения. Преодолеть апатию вам помогут ванны, массаж или ароматизация воздуха в комнате подходящими эфирными маслами. Масла имбиря, лемонграсса, лимона, можжевельника, розмарина, сосны, тимьяна придадут вам силы и помогут преодолеть апатию.

Хорошо помогает выйти из этого состояния массаж кистей рук с эфирными маслами можжевельника, розмарина, сосны.

Если у вас возникают чувства неполноценности, нерешительности, несамостоятельности и вам необходимо преодолеть психологическую зависимость, вам поможет ароматерапия.

При чувстве неполноценности лучше всего помогает массаж, но неплохо действуют и ванны, а также ароматизированный косметические средства с эфирными маслами апельсина, базилика, бергамота, герани, иланг-иланга и шалфея мускатного.

При нерешительности, когда возникают долгие раздумья, не приводящие ни к какому результату, или принятое решение влечет за собой новые сомнения, вам помогут запахи эфирных масел лимона, мускатного шалфея, розмарина, сосны и эвкалипта. Эфирные масла этих растений вселяют уверенность в себе и способствуют преодолению нерешительности. Сделайте себе массаж стоп с эфирными маслами сосны и розмарина, и вы почувствуете, как уходит нерешительность.

Если вас беспокоит чувство несамостоятельности, ощущение манипулирования вами, эфирные масла могут помочь высвободить собственное "Я".

Когда вам надо преодолеть психологическую зависимость, бессилие и подавленность, вашими хорошими союзниками станут эфирные масла гвоздики, имбиря, можжевельника, мускатного ореха и тысячелистника.

Ванны и массаж улучшают самочувствие, освежают, восстанавливают силы. Эфирные масла бергамота, жасмина, розы и сандалового дерева помогают при заниженной самооценке и несамостоятельности.


Эфирное масло руты (рутовое масло)

Oilofcommonrue (huileessentiellederue)

Источники и способы получения

рутовое масло

Рутовое маслоизвлекают из надземной частиРуты душистой (Ruta graveolens).Метод полученияэфирного масла руты – дистилляция водяным паром. Сырьем для получения масла являются либо свежие цветущие растения, либо сухие. Выход масла - 0,1—0,15%.

Рутовое масло – бесцветная, желтовато-зеленая или оранжевая вязкая жидкость. При перегонке масла из свежих растения получают зеленоватую жидкость, из сухих растений цвет масла получается с желтым оттенком.Аромат- неприятный и сильный,вкус– горький и жгучий...

Читать дальше >>


Фитонциды – охотники за микробами

фитонцидыОкружающие нас растения не только радуют глаз, но своим благоуханием оказывают различное воздействие на человеческий организм. Представители флоры могут улучшать наше здоровье, выделяя полезные фитонциды – летучие вещества, губительно действующие на болезнетворные бактерии, вирусы и грибки.

Давно известенспособ лечения туберкулеза(и других заболеваний легких) фитонцидами леса. Сначала больного поселяют в широколиственном лесу. Через несколько месяцев или на следующий летний сезон его переводят в смешанный лес. Убедившись в том, что состояние больного улучшается, его переводят в сосновый лес, где он уже пребывает до излечения. В XIX веке этот метод лечения пользовался большой популярностью в Европе...

Читать дальше >>


Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

АРХИВ РАССЫЛКИ

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:
 
Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

В избранное