Как стать красивой Антицеллюлитные обертывания. Делаем дома
ТЕМА ДНЯ: Антицеллюлитные обертывания. Делаем дома
Одним из самых действенных мер против целлюлита считаются антицеллюлитные обертывания. Практически все салоны предлагают эту услугу. Однако, если вы хотите быть уверены в натуральности используемых ингредиентов, а также не тратить лишних средств, эти процедуры можно выполнить и дома. И если точно соблюдать общие рекомендации для таких процедур, они будут действовать не менее эффективно, чем салонные.
1. Прежде всего нужно очистить кожу с помощью скраба или
пилинга. Еще лучше, если вы сделаете легкий массаж с помощью скраба. Идеальный скраб перед обертыванием это тот, в котором содержатся - в составе которого содержится морская соль или экстракты водорослей, прекрасно подойдет кофейная гуща.
2. Важно тщательно перемешать все составляющие. Если какой-то компанент требует измельчения, сделать это нужно тщательно. Консистенция готовой смеси для обертывания должна получиться однородной и эластичной. Такую смесь можно легко нанести на кожу.
3. Смесь для антицеллюлитного
обертывания нужно нанести толстым или тонким слоем (зависит от рецепта) на проблемные зоны и обернуть обработанные участки пищевой пленкой. Затем, для большего эффекта, нужно утеплиться. Существуют такие обертывания, при которых желательно еще и двигаться.
4. Когда пройдет рекомендованное время, нужно аккуратно снять пленку и снять ставшуюся смесь салфеткой.
5. Нужно смыть остатки от обертывания под душем, или принять ванну с морской солью. После этого нанести на кожу антицеллюлитный крем
6. Важно
делать домашние антицеллюлитные обертывания курсом, а не время от времени. Курс должен включать в себя не менее 8 процедур. Эффективнее всего делать обертывания один раз в два дня.
7. Не желательно принимать пищу в течение 2 часов после процедуры;
8. Противопоказано загорать в течение 6 часов после обертывания;
9. Для домашних антицеллюлитных обертываний существуют противопоказания.
- Горячие обертывания нельзя делать при варикозном расширении вен. Но допускаются холодные.
- Следует
избегать горячих обертываний при гинекологических заболеваниях, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, онкологии и беременности.
- Обертывания с морскими водорослями противопоказаны, при заболевании щитовидной железы.
Одними из самых полезных и результативных домашних обертываний считаются медовые.
Медовое антицеллюлитное обертывание
Самый важный ингредиент для такого обертывания – мед и важно правильно его выбрать. Идеальный мед для таких целей – липовый.
Вечером предыдущего дня сделайте тест на чувствительность кожи к меду. Нанесите каплю за ухом или на локтевом сгибе. Если к утру не появилось раздражения – все в порядке, медом можно пользоваться.
Пропорции: на 3 ст. ложки меда добавить 6 капель эфирного масла апельсина, затем слегка подогреть и нанести на кожу
Домашнее обертывание медово-кофейное
Такое обертывание эффективно не только в борьбе с целлюлитом, но и помогает похудеть.
4 ст. ложки меда тщательно смешать с 2мл папаверина (в
ампулах) и 2мл кофеина (в ампулах). Обертывание длиться 3 часа. Нужно надеть теплую одежду, лучше термобелье. Именно при использовании этого обертывания необходимо для лучшего результата двигаться – делать уборку, упражнения, танцевать.
Как же действуют ингредиенты этого обертывания? Папаверин выводит лишнюю жидкость из тканей. Кофеин улучшает обменные процессы, стимулирует, ускоряет микроциркуляцию в клетках кожи, а также выводит токсины.
Обертывание горчица и мед
Способствует разглаживанию
«апельсиновой корки», похудению и уменьшению объемов.
Взять в равных долях сухой горчичный порошок и мед. Разбавить горчицу двумя ложками горячей воды, для более равномерного смешивания с медом.
Нанести на проблемные зоны, завернуть в пленку, утеплить и 20-30 минут активно двигаться. Ощущение жжения на коже - это нормально. Полная версия статьи: Натуральная
косметика своими руками