Каждый человек ежедневно теряет до 100 волос, и это нормально. Чтобы понять, много вы теряете волос или мало, пересчитывать волосинки на расческе не нужно. Вы сами легко заметите разницу, если волосы вдруг начнут выпадать.
Если вы столкнулись с этой проблемой, немедленно к врачу: сначала к трихологу (или дерматологу), а если он ничего не найдет к эндокринологу и гастроэнтерологу! Во-первых, нужно установить, что на коже головы нет каких-либо заболеваний. Во-вторых,
сдаем анализы на дисбактериоз, кровь на гормоны и наличие паразитов. Первые два анализа делают в течение недели, поэтому назначать какое-либо специфическое лечение до их готовности ни один врач не возьмется.
Волосы выпадают не потому, что они болеют, они лишь отражают какой-то сбой в работе вашего организма. При этом реакция волос наступает не сразу, а через несколько месяцев, поэтому мы не всегда можем четко связать причину и следствие.
Гормональный
сбой может случиться после рождения ребенка, после прекращения приема оральных контрацептивов, в результате возрастных изменений и просто в результате проживания в регионе с нехваткой йода или в городе с неблагоприятной экологией. Как вы понимаете, примочки и припарки в этом случае проблему решить не смогут.
Если врач исключил заболевание кожи головы, дисбактериоз и гормональный сбой, то остаются прочие причины: - неправильное питание (жесткие диеты или однообразный рацион), - сезонный авитаминоз,
- слишком частые покраски, завивки, укладки, - ношение причесок, когда волосы чрезмерно стянуты - или обычный нервный стресс.
Если вы попали в категорию "прочие”, можно спокойно применять самые разные рецепты масок для волос. Важно, чтобы они питали волосы (масло, витамины, минералы) и усиливали кровообращение кожи головы (водка, коньяк, красный перец, лук, чеснок). Мне лично помогла израильская настойка трав "Гадаль”.
Ее не нужно смывать и она практически не имеет запаха. Через две недели регулярного применения я заметила, что количество волос на расческе значительно уменьшилось.
Кстати, о расчесывании. Первое время я боялась лишний раз провести расческой по волосам. На самом деле, расчесывать деревянной массажной щеткой волосы нужно как можно чаще, тщательно массируя кожу головы. Это стимулирует кровоток у волосяных луковиц. С этой же целью проходят курс физиопроцедур
и мезотерапии.
Важной составляющей в восстановлении волос является правильное питание: творог, морковь со сметаной или маслом, капуста, нежирное мясо и рыба. Обязательно принимать витамины. К витаминным комплексам можно добавить моно-препараты: глюконат кальция, аевит, селен актив, оксид цинка, отдельно принимается поливитамин мильгамма. Курс лечения проводятся в течение 1,5-2 месяцев. При необходимости повторяется через полгода. А вот полное восстановление волос займет минимум
год.