Массаж – слово арабского («нежно надавливать») и одновременно греческого («трогать» или «водить рукой») происхождения имеет не только богатую историю, но и яркие национальные нотки. В Древнем Риме массаж использовался в качестве борьбы с кровоподтеками и опухолями, а в Греции – с различными недугами. С приходом христианства массаж стал расцениваться как пережиток прошлого – фрагмент языческой веры. Лишь в 16 веке искусство массажа
вновь возродилось – им стали лечить болезни суставов и параличи.
До 18 века массаж не существовал как наука и к медицине ровным счетом никакого отношения не имел. Шведский врач Петр-Генрих Линг был первым, кто занялся изучением влияния массажа на организм человека. Но настоящим своим развитием массаж «обязан» немецкому доктору Метцгеру. Его земляк профессор Мозенгейль позже изучил теорию физиологии массажа – ставил опыты на животных. Последним, видимо, ощущения «нежного надавливания»
понравились – ныне вполне активно существует массаж животных»…
А что же творилось в древние века? Как и зачем в те времена делали массаж людям?
Древний Египет В Египте и в соседствующих с ним странах (Абиссинии, Ливии, Нубии) массаж был известен и вполне любим примерно за 12 сотен лет до нашей эры. С его помощью снимали усталость после физических нагрузок и вообще поддерживали
тело в красоте и жизненном тонусе. Свои приемы массирования египтяне запечатлели на папирусах (на некоторых из них особенно четко прорисованы движения при массаже коленного и голеностопного сустава, а также самомассаж плеча), а так же украсили росписями стены царских дворцов.
Греция В Греции искусство массажа – под названием «апатерапия» - почиталось всем народом. Массаж как предмет изучался в гимназиях, считался одним из обязательных элементов эллинской медицины и физического
воспитания, игравшего большую роль для родины оливок и олимпийских игр. В частности, победители последних без массажа свою жизнь вообще не представляли: перед соревнованиями их тела натирали маслами и тщательно массировали мастера – педотрибы. Кроме того, таким образом лечили раны и возвращали силы после физических испытаний. Значительное влияние массажа на рост спортивных достижений отмечали не только «олимпийцы», но и их соотечественники – врачи Геродикос, Гиппократ, Демокрит.
Япония В стране восходящего солнца искусство массажа тоже зародилось весьма давно. Без водных процедур, кстати, дело не обходится. Впрочем, и разнообразия движений в японской методике не наблюдается: здесь издавна ограничиваются классическими разминаниями и приему под названием «поколачивание». Это можно объяснить тем, что цель японского массажа – усилить кровообращение, а также восстановить мышечный тонус. Как эффективное средство борьбы с усталостью и физическим напряжением, массаж хорошо
«прижился» в рядах японской армии.
Африка Массаж у негров Уганды в Центральной Африке, судя по описаниям очевидцев, похож с виду на своеобразную пытку, после которой пациент, как ни странно, чувствовал себя вполне прекрасно. Похожими методами пользуются массажисты из Того: массажист в прямом смысле слова топчется по всему телу клиента, предварительно смазав стопы растительными маслами – для наилучшего скольжения.
Древняя Русь Славяне на Руси сочетали
приятное с полезным: хорошую русскую баньку, от души протопленную, и массаж вениками в парной. Кроме того, тело массируемого еще натирали всевозможными мазями, которые нередко заменяли жирами и отварами из целебных трав.