Такая диета будет отличным средством для избавления от лишнего жира и для профилактики ряда заболеваний.
Большинство из нас просто не мыслят свою жизнь без этой приправы.
Она раскрывает нам в полной мере вкусовые качества того или иного блюда. В небольших количествах соль полезна и необходима для организма человека, так как она принимает участие во многих жизненно важных процессах.
В сутки по норме можно потреблять не более 8 грамм соли. Исключать из рациона соль, не следует, но ограничить ее потребление на некоторое время не помешает никому. Данный шаг будет хорошей профилактикой гипертонии, болезней сердца, почек, а так же целлюлита и отеков.
В погоне за вкусовыми ощущениями, мы часто не замечаем соль, которая уже содержится во многих продуктах. Внезапно прекращать употреблять соль не стоит.
Читать подробнее - http://sottka.ru/358-dieta-bez-soli.html