Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
7
|
8
|
9
|
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
|
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Статистика
+5 за неделю
Мисс Стройность - Идеальный вес: какой он?
|
Следите за своим весом и стремитесь приблизить его к идеальному? Тогда вам обязательно пригодится эта статья! Узнайте, как рассчитать свой идеальный вес! 
Мышцы выполняют много разных функций в нашем организме, основная из которых, конечно же – двигательная. Кроме того, некоторые мышцы крайне важны для здоровья, поскольку они поддерживают и защищают внутренне органы. Поэтому, даже если Вы не желаете становиться культуристкой, тренировка мышц для Вас необходима, чтобы отражение в зеркале доставляло радость, а здоровье не подводило.
Многие, наверное, слышали фразу – «Движение может заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не заменит движение». Многие наши проблемы со здоровьем вызваны недостатком, а порой даже и отсутствием движения. Фитнес для женщин – это ключ к решению многих проблем со здоровьем, как физических, так и психологических!
Наверняка всем вам давно известно, что кисломолочные продукты обладают уникальными полезными свойствами и очень хорошо влияют на состояние и работу желудочно-кишечного тракта. Однако для того чтобы эти полезные свойства проявились, нужно кушать только натуральный йогурт, кефир и тому подобные продукты, приготовленные самостоятельно. О том, как это делать, и какие именно кисломолочные продукты лучше употреблять в том или ином случае,
я сегодня и хочу с вами поговорить.
Хорошенько подумав, я пришла к выводу, что еще ни разу не делилась с вами рецептами блюд из рыбы или морепродуктов. Сегодня я хочу восполнить этот пробел и представить вашему вниманию совсем несложный рецепт фаршированных кальмаров, приготовленных одним из самых здоровых способов – с помощью запекания в духовке. Такие кальмары наверняка придутся по вкусу всем любителям морепродуктов и позволят внести разнообразие в ежедневное
меню.
В современной жизни у многих людей нет времени готовить себе какую-либо полноценную еду, и они перекусывают бутербродами. В результате этого бутерброды часто становятся любимой едой, которой можно быстро утолить голод. Сегодня я хочу поделиться с вами своим вариантом диетических бутербродов, которые, хоть и готовятся дольше привычных аналогов, являются абсолютно здоровой и полезной пищей, способной насытить вас как минимум на
несколько часов.
| В избранное | ||
