Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мисс Стройность

  Все выпуски  

Мисс Стройность - Грациозная походка – украшение женщины


 
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Мисс Стройность
17.11.2010г. | Выпуск 17
Сегодня в выпуске ...

Грациозная походка – украшение женщины
Сделаем себе красивые ягодицы
Сколько калорий вы ежедневно потребляете с напитками
6 продуктов, которые помогают бороться с жиром
В прошлом выпуске рассылки:








Грациозная походка – украшение женщины

Эта тренировка нацелена на укреплении связок ног, что будет способствовать грациозности вашей походки. Выполняя подобные комплексы упражнений для женщин, вы почувствуете себя более ловкими и обретете подлинную грацию, а также, перестанете подавать повод для насмешек над вашей неуверенной походкой, эти движения разовьют чувство равновесия и сохранят ваши связки сильными и стабильными.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Сделаем себе красивые ягодицы

Чтобы иметь красивые бедра и ягодицы достаточно делать эти упражнения для ягодиц дважды в неделю. Добавьте к рекомендованным здесь движениям и упражнения для похудения и спустя некоторое время вы обретете прекрасные формы.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Сколько калорий вы ежедневно потребляете с напитками

Часто бывает так, что, несмотря на правильное питание, женщина не может потерять вес. Попробуйте в этом случае рассчитать ежедневно потребляемые калории по-другому, учитывая и напитки.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

6 продуктов, которые помогают бороться с жиром

У жиров есть свои положительные свойства: они согревают нас, оберегает организм и поддерживает нашу жизнь. Однако, когда его слишком много, это уже плохо. Если вы не намерены терпеть свой кругленький животик, попробуйте ликвидировать его, используя следующие продукты для похудения.

Читать дальше...
------------------------------------------------------------------------

Copyright © 2010 Журнал Мисс Стройность Все права защищены

В избранное