И вновь для вас все самое
интересное: познавательный материал с форума плюс мотивирующая, вдохновляющая
или просто позитивная картинка.
Наслаждайтесь!!
ЛЕТО!! И значит, каждая девушка, желающая
хорошо выглядеть, ищет эффективные способы убрать
со своего тела лишние сантиметры и целлюлит, и стать стройнее и прекраснее!!
Здравствуйте, дорогие мои девочки и Валентин.
Как сказала умная девушка Ксенечка - если девочка долго не появляется на
форуме - значит, точит чего-то в уголочке (вольно цитирую) - это правда.
А ещё - не поверите, мы всё болеем, некоторые уже по второму кругу пошли.
Какая-то прямо тёмненькая полоска, если выражаться максимально позитивно.
Ну, не будем о грустном....будем об очень грустном - моём питании...
конфеты, выпечка - круглосуточно... особенно активно - вечером... Причём,
вполне осознанно и с удовольствием...
Меня напрягает уже не столько вес, который растёт, конечно... а то, что чем
меньше я вешу, тем как-то неуютнее себя чувствую, и поэтому начинаю наедать…
Во-первых, начинаю мёрзнуть, т.е. ушла жара - я начала запасать жировую
прослойку, что ли...
Во-вторых, мне начинает казаться, что меня очень мало, и это как-то
несолидно...
Понимаю, что это дурацкие отмазки, но мотивация теряется, а просто до
нормального питания ради элементарно здоровья, мозг ещё не созрел.
Ерунда какая-то, в общем.
Или мне скучно становится, когда ничего достигать не надо.
А ещё, когда болеют дети я ем просто на автомате - лишь бы хоть на какое-то
время переключить мозги с переживаний.
При этом к вам совсем не получается выходить - даже почитать, ибо компьютер
пришлось забаррикадировать.
Ну вот, пожаловалась, вроде полегчало. Начинаю опять стройнеть.
Demira
Ну, если с питанием пока не очень получается, а на
спорт сил, времени и желания нет, есть ведь более приятные процедуры, также
ведущие к красоте и стройности. Из всех, что я знаю, массаж - самый
эффективный. Да и тебе вроде как ничего делать не надо: лежишь себе,
наслаждаешься... Подумай, может тебе это больше подойдет?!
Задумываясь о тех или иных процедурах, обращаясь к тем или иным специалистам,
нам всегда интересно мнение тех, кто уже это пробовал, и поэтому теперь у нас
есть рубрика, которая так и называется:
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Наша
форумчанка, москвичка *Алиша* прислала свой отзыв о массаже.
Я обещала, но не пишу отчет-впечатления о вашем массаже.
А на самом деле, я хотела, начинала, но оно и правда не пишется, отчасти, скорее
всего, потому, что никак не обозначу для себя целевую аудиторию текста.
Если надо написать впечатления для других девочек, которые, также, как и я
когда-то, принимая решение о том, идти или не идти, доверять или нет, работает
или так себе, читают отзывы тех, кто пробовал и делится впечатлениями, то идеи
будут одни. Самое важное, что следует отметить, что массаж Валентина это не
больно (в чем я лично, сомневалась, основываясь на своем предыдущем опыте) и
работает (в чем я лично не сомневалась, прочитав отзывы других девочек и
посмотрев фотки «до и после»).
Мои результаты (выраженные в ушедших сантиметрах) оказались не столь
значительными, хоть меня оооочень порадовали (даже не столько сантиметры,
сколько улучшение внешнего вида, упругость, подтянутость).
Тут надо отметить, что состояние моего тела «до» было в целом приемлемым, хоть и
с замечаниями, поэтому и «после» - это «те же яйца, вид в профиль», просто
улучшенный вариант. Лично я считаю, что сантиметры и размер джинсов вовсе не так
важны. Гораздо важнее начало системных изменений, ведущих в комплексе к
улучшениям не только внешнего вида, но и самоощущения и, соответственно, объемов
жизненного счастья. Ведь иначе, к чему это все, если не для счастья?
Почитав для вдохновения отзывы других девочек, я заметила, что многие пишут их
лично для вас, из благодарности и восхищения.
Если честно, мне как-то не очень комфортно писать это на форуме, хоть я вам и
очень благодарна, и искренне вас уважаю даже не только за массаж и приятное
личное общение, но и за все прекрасное, что вы уже сделали и делаете для этого
мира: за форум, за системный подход к уходу за собой, за эти невероятные темы
«до и после», за успехи девочек, за их счастье, за полеты во сне и наяву, за
надежду, что все можно изменить к лучшему, которая появляется после знакомства с
дневниками и многое другое (я не супер-прилежный читатель и чего-то могу не
знать)…
Сказать, что это круто, значит ничего не сказать, а более емкие слова как-то не
подбираются… В итоге все сводится к лаконичным банальностям, которые писать в
виде «долгожданного» отчета как-то стыдно…
К тому же, вы произвели на меня впечатление не только приятного и очень
"светлого" человека, но еще и очень понимающего. Поэтому, кажется, что вы все
про всех и так знаете )))))))
Но, на всякий случай, все же напишу вам, что очень благодарна за приятный
эффективный массаж, интересное общение и расширение моего кругозора сериалами
)))
Единственное, что хотелось, но так и не было высказано, это то, как мне стыдно и
грустно из-за моих опозданий и несоблюдения наших договоренностей о времени. Я
честно старалась, хоть и реалистично признаю, что результат моих стараний в
данном случае выходил не супер… Простите меня, пожалуйста, за мои дурацкие
истории и опоздания.
И еще мне как-то не по себе, что однажды приехала очень загруженная сложностями
и переживаниями. Видимо, не стоило в таком настроении приезжать. Я учту на
будущее.
P.S.: если сочтете приемлемым опубликовать любой кусок этого письма от моего
имени, можете это сделать, я не против. Если хотите, можете задать какие-то
вопросы, отвечая на которые, я смогу написать поподробнее, так, как надо,
которые мне зададут какое-нибудь верное направление рассуждений - я постараюсь,
правда.
К письму прикрепляю фотки, на которых я себе нравлюсь, хоть и не уверена, что
публиковать их в открытом доступе это лучшая идея (я однажды была в клубе на
Хэллоуине в костюме плейбоевского зайчика и в женском туалете встретила свою
свеженанятую сотрудницу, одетую куда более скромно...). В общем, можете сами
решить и сделать так, чтобы всем было хорошо ))))) Алиша
И если Вам в
работе над созданием более красивой фигуры нужна моя помощь, как массажиста,
обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться успеха, я буду рад
Вам помочь!!
С
наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном
питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу
и т.д., Валентин Мельников.
Больше
прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике