Когда мы хорошо выглядим, у нас
и настроение намного лучше, и вообще все получается проще, а жизнь
радостнее!! И чем раньше начать собой заниматься, тем больших успехов
добьешься, и тем красивее и стройнее станешь, логично?!!
Так что за работу над
собственной красотой!!
А мы Вам поможем!!
В
рассылке Вы найдете много интересного о том, как быть стройной и красивой,
сексуальной и привлекательной, милой и позитивной, счастливой и обаятельной.
Из всего этого и складывается красота и привлекательность человека!
Привет всем девчонкам-красотулькам и Валентинчику!!! Меня
зовут Маша! Где-то четыре года назад я уже была зарегистрирована на этом
прекрасном сайте. Похудела тогда на 5 кг (с 56 до 51кг), которые меня очень
сильно мучили, да и поддерживала себя в руках. Конечно, неоценимую помощь давал
сайт, поддержка девочек и много полезной информации. Я перестала употреблять
мясо, рыбу, курицу... Много чего еще можно сказать, лучше скажу что привело
обратно. Тогда подумала, что вполне могу сама и без поддержки. В течении 2 лет я
поддерживала свой вес благодаря вегетарианству, а потом пошли: маленький кусочек
мяса, шашлычок и т.д. И вот результаты: вешу я сейчас 60 кг. Выгляжу просто
ужасно, самооценка скатилась до нуля (а может ушла в минус).
Началось все с отпуска за границей на все включено.
Необходимо было попробовать все и в том числе и сладости, зная, что есть
предрасположенность к полноте, думала приеду домой все скину. По приезду домой
решила поменять работу на более спокойную, поэтому набранные килограммы не
только не ушли, но и еще прибавились (т.к. работа сидячая). Так вот уже в
течении 2 лет я борюсь с лишними 8 кг. Питалась правильно, исключила сладкое,
занималась спортом результата ноль. Теперь решила, надо убирать из рациона мясо,
рыбу и курицу, но без вас мне не справится.
Девочки, надеюсь на ваше понимание и поддержку! Очень
волнуюсь, поэтому, может, написала очень сумбурно, но по ходу знакомства все
разложу по полочкам.
ИНТЕРЕСНОСТИ!!
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...
На основании научных данных о зависимости роста организма от функции осязания
департамент сельского хозяйства Австралии разработал программу по свиноводству,
где предписывалось регулярно массировать спины поросят. Не удивительно, что эти
австралийские поросята стали расти быстрее, причем заметно быстрее - на 30%. Так
что прикосновения и массаж нужны и важны всем, даже поросятам. Хотите еще интересных фактов?! Читайте тему форума:
200 г картофеля, 200 г белокочанной капусты, 1 крупная
свекла, 2 ст. л. рафинированного растительного масла, 2 ст. л. томатной пасты
или 2 помидора, 1 морковь, 2 луковицы, 1 корень петрушки, 1 ст. л. зелени
петрушки, 1 ст. л. 3%-ного уксуса, 3 зубчика чеснока, 3 л воды, соль по вкусу,
сметана (по желанию).
Свеклу нарезать соломкой и потушить с уксусом, частью
растительного масла и томатной пастой. Лук, морковь и корень петрушки,
нарезанные соломкой, спассировать в оставшемся масле. В кипящую подсоленную воду
положить нарезанные картофель, капусту и варить 10 минут. Затем добавить свеклу,
лук, морковь и петрушку. Варить еще 5 минут. Заправить борщ измельченным
чесноком и зеленью петрушки. Перед подачей на стол полить сметаной.
Примерная калорийность на 100 г готового блюда – 21 ккал.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
От авторов сайта и ведущих рассылки:
Вы хотите быть
красивой и стройной,
правда?! Вам хочется нравиться себе и
окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы
хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ от
авторов сайта Красотуля.ру
Отличное качество по комфортным ценам!!
О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный)
МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ
