Когда мы хорошо выглядим, у нас
и настроение намного лучше, и вообще все получается проще, а жизнь
радостнее!! И чем раньше начать собой заниматься, тем больших успехов
добьешься, и тем красивее и стройнее станешь, логично?!!
Так что за работу над
собственной красотой!!
А мы Вам поможем!!
В
рассылке Вы найдете много интересного о том, как быть стройной и красивой,
сексуальной и привлекательной, милой и позитивной, счастливой и обаятельной.
Из всего этого и складывается красота и привлекательность человека!
У нас в
городе началась массовая борьба ЗА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!
Проводятся семинары в крупных маркетах, в общепитах (особенно школьных и
студенческих), и везде где только можно...
Выступают диетологи, врачи, рассказывают массу полезного...
Но не
все (далеко не все) прислушиваются... К сожалению, культура питания очень
сильно отстает!
Смотрю в
гипермаркетах на пожилой контингент, страшно, честное слово! Итак пенсия
ужасно маленькая, так в тележке кетчуп, майонез, хлеб, полуфабрикат... А
ведь можно на эти же деньги: простой кефир, гречу, пшено... Гораздо здоровее
и полезней, а цена та же, если не дешевле… Так вот я тоже борюсь со своими
студентами!
Обычно
выглядит это так: Е.В., мы задержимся минут на пять - в буфете будем.
Я: ну
ладно!
В итоге,
являются с сухариками, чипсами, лимонадом, прячут по стол и шуршат!
Так было
раньше!
Сейчас
каждый студент знает, что если явится ко мне на урок с пакетиком чипсов - 2
ставлю и выгоняю без суда и следствия!
Весело
конечно, но зато прислушиваются... и хотя бы на моих уроках грызут яблоки
вместо кириешок!
Приветики!
Я бы никому не рекомендовала ОК, кроме совсем уж безнадежно больных. А тем
более, не стала бы рекомендовать в профилактических целях, как делают многие
гинекологи. Даже если предварительно сдать анализ на гормоны и выявить чего
именно тебе не хватает.
Считаю, что это неправильно, потому что здоровый организм должен сам все
нужное для своей жизнедеятельности вырабатывать. Если организм этого не
делает, значит надо выяснять почему, а не стараться дать ему извне, то, что
он может произвести сам.
Действительно, первое время после приема правильно подобранных ОК все может
быть хорошо и с фигурой и с циклом и с кожей, но последствия непредсказуемы.
Можете начать поправляться после окончания курса, или придется постоянно на
таблеточках сидеть.
Прекрасно, если после курса лечения гормонами, организм вернется к прежнему
ритму, а может ведь и не вернуться. Сколько я видела девочек, которые
поправились на десятки килограмм, посадили печень, у которых возникли
сложности с зачатием.
Нерегулярный менструальный цикл, прыщи, болезненные менструации все это
излечимо. Просто с другой стороны надо к этому подходить: вести здоровый
образ жизни (насколько это возможно в условиях нашей экологии), правильно
питаться, стараться избегать стрессовых ситуаций.
Выбор остается за каждой из нас. Просто считаю, что каждая женщина должна
быть проинформирована о последствиях и делать выбор с пониманием
происходящего. Риски тоже должны быть очевидными. Если хотите пить гормоны,
то хотя бы просите у врача подробную информацию о том, чем именно вас лечат
и какие последствия могут быть. Будьте настойчивы в получении информации,
ведь это ваш организм, ваша жизнь, ваше будущее. Ксю Прочитать другие сообщения по
этой теме, а также высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
От авторов сайта и ведущих рассылки:
Возможно,
Вы хотите выглядеть замечательно и еще более привлекательно и подтянуто,
чем теперь?! И тогда, наверное, самое время заняться своей
фигурой, логично?!! И,
вероятно, Вы уже слышали, что именно хороший и правильный
Антицеллюлитный, Корректирующий Массаж Красоты реально
помогает сделать тело более стройным и
упругим, красивым и обольстительным, сексуальным,
подтянутым и привлекательным!! И раз так, значит,
Вы знаете, что Вам нужно:
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
КРАСОТЫ от ведущих этой рассылки и сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
У меня круги под глазами
ушли, когда стала спать 9 часов в сутки (в 23-00 ложусь, в 8-20 встаю).
Жаль, что не всем такой режим подходит. Но есть такое мнение, что важна не
столько продолжительность сна, сколько качество. В спальне не должно быть
жарко или душно, шторы должны как можно меньше пропускать свет. А вообще,
некоторые девушки много курят, питаются кое как, практически не гуляют на
свежем воздухе, а потом удивляются: "Ах! Откуда эти ужасные синяки под
глазами и измождённый вид? Надо купить новое средство для замазывания
кругов!" Ничего против косметических корректоров, они могут выручить, как
экспресс-средство.
Вот пару рецептов нашла в интернете, может кому-то подойдут:
Хороший (а главное, быстрый!) результат дают компрессы из «травяного» льда:
залейте в обычные формочки отвар василька, петрушки или ромашки, а потом
приложите льдинки к глазам поверх марли или носового платка.
Еще можно попробовать контрастные компрессы из отвара шалфея: прикладывайте
попеременно ватные тампоны, смоченные холодным и горячим настоем. Такие
компрессы делаются перед сном. Лучезарная Прочитать другие сообщения по этой теме, а
также высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШИХ ФОРУМОВ! ЧИТАЙТЕ, ПИШИТЕ,
ОБСУЖДАЙТЕ!!
Истории успехов и мотивация. Как я похудела. Здоровье и красота.
