Персональный фитнес от Льва Гончарова Умный фитнес
Умный фитнес Сегодня 2/3 людей страдают лишним весом. Даже если человек выразил желание похудеть, то вероятность того, что это удастся сделать составляет менее 5. Медики и общественные деятели проблему ищут в некачественном питании и малоподвижном образе жизни. А может, проблема в головах? Существует ли психология лишнего веса? Когда меня спрашивают "как похудеть?" - я говорю: - Сначала происходит изменение образа мыслей, потом образа действий и только в конце образа в зеркале. По сути вопрос изм...
Персональный фитнес от Льва Гончарова Умный фитнес
Умный фитнес Сегодня 2/3 людей страдают лишним весом. Даже если человек выразил желание похудеть, то вероятность того, что это удастся сделать составляет менее 5. Медики и общественные деятели проблему ищут в некачественном питании и малоподвижном образе жизни. А может, проблема в головах? Существует ли психология лишнего веса? Когда меня спрашивают "как похудеть?" - я говорю: - Сначала происходит изменение образа мыслей, потом образа действий и только в конце образа в зеркале. По сути вопрос изм...