Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 664


Ювелирные изделия

Интернет-магазин Gelioz. Дизайнерская бижутерия и ювелирные украшения из золота и серебра с жемчугом, самоцветами, Сваровски (Swarovski). Быстрая доставка по всему миру. ПОДАРОК: каждому, подписавшемуся на рассылку новостей сайта - великолепный музыкальный альбом французской живописи! > > > >


Ленхост. Отличный хостинг

Krasotulya.ru – это 400 000 действий от 6000 посетителей в день быстро и без сбоев!
Потому что LENHOST.ru – правильный хостинг для больших сайтов.

LENHOST.ru – чтобы сайт работал быстро.


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 664

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

  Здравствуйте!!

Сначала небольшой анонс:

Кофе, чай, сахар, соль, шоколад и др. Вред или польза В этой теме обсуждаются актуальные для многих вопросы.

Кофе, чай, сахар, соль, шоколад и др. Вред или польза
 

В этом выпуске рассылки несколько интересных сообщений из Дневников Красоты наших форумчанок.

Выпуск составлен по материалам другой нашей рассылки ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СЕКСУАЛЬНОСТИ. Подписаться на эту рассылку можно ЗДЕСЬ>>>>

ЧИТАЕМ!!
 

Чувство одиночества. Есть ли оно?

Стремление к совершенству во всем

 

По калориям я перестала так жестко отслеживать, в том плане, что уже на автопилоте примерно знаю вес порций и калорийность, и в течение дня в уме непроизвольно складываются цифры, сколько я наела. Держусь в рамках 1200-1500 кал (бывает и в районе 1700 но очень редко).

Физнагрузка у меня самая обычная: упражнения в метро, ходьба, периодически бодифлекс и пинание боксерской груши, т.е. физнагрузка определенная есть, но без какого либо фанатизма. Периодически делаю баночный массаж и обертывания. Купила сегодня деревянные массажеры из можжевельника для тела и для ступней ног. Буду сегодня  вечером массажироваться.

Раньше я с такой нагрузкой и питанием гарантированно бы худела в районе 0,5 кг в неделю (собственно, что я и сделала в первом дневничке). Ограничивать питание более жестко не буду, и считаю для себя нерациональным, физнагрузку стараюсь увеличивать, но если раньше у меня стояло выспаться или позаниматься и я выбирала позаниматься, то теперь выспаться, поскольку заценила, что сон весьма актуален (переедаю меньше).
Счастливая

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

Психологические причины появления целлюлита

Нерешительность и страх принятия серьёзных решений

 

Привет девчоночки мои любимые! Очень по всем соскучилась, спасибо, что не забываете, заходите. Даже не знаю, как без вас бы жила, вы мне прям уже родные стали.
В общем, у меня жизнь потихоньку налаживается, вот только все антицеллюлитные процедурки позабросила, но думаю, что все вернется на место.

За личиком ухаживаю. Почти каждый день слышу комплименты в свой адрес. Причем и от мужчин и от женщин.

В питании все по прежнему, ну т.е. мясо, рыбу ни-ни, яйца в цельном виде тоже не ем, правда в готовых продуктах их не вылавливаю, хотя продукты содержащие яйца практически и не употребляю.

В основном мое питание состоит из растительных продуктов, причем процентов на 70 из сырых. Стараюсь каждый раз спрашивать себя, чего хочется, и придерживаюсь этого.

А хочется в основном салата, кабачков, гречки, ну и т.д. Иногда бывают и небольшие отклонения в виде печеньков, но все же я чувствую, что питание с каждым разом лучше, действительно по спирале движусь.
 

Регулярно делаю масочки для лица, а также каждое утро точечный массаж и гимнастику от морщин. Вот с волосами опять проблемка, сухие слишком стали на концах, но это потому что давно масляные маски не делала. Зимой делала регулярно, так волосы такие хорошие были, и отросли кстати хорошо. А делала эти маски с Прополисом Гелиантом, сейчас вот надо опять начинать, тем более, что прополисом запаслась на год вперед.
Helasha

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

Отношения с родителями. Комплексы с детства

Секреты успешного общения

 

Эротические ощущения от массажа. Кто что думает?  

Я это дело просто обожаю, но мой МЧ меня не часто балует. А вот к профессионалу я ни разу не обращалась, наверное потому, что рекомендаций хороших не было. Массаж - это не только приятно, но и полезно (для нервной системы в особенности). Думаю, Валентин это подтвердит.
Лайт

Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

 

Стесняюсь привлекать к себе внимание

Определяем характер по фотографии

 

 

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

Рецепты приготовления компотов. Часть 2

Происхождение названий косметики

Рецепты приготовления пончиков и кексов

Не судите о книге по одной странице

Рецепты приготовления хлеба в домашних условиях (+Тортильяс)
 

ЗНАМЕНИТЫЕ, КРАСИВЫЕ, СЕКСУАЛЬНЫЕ актеры и актрисы, придерживающиеся правильного питания!!

Все-все-все о целлюлите. Читаем, обсуждаем, делимся опытом

Истории успехов. Нудизм, как избавление от комплексов. Или почему мне нравится быть натуристкой?

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки


ПОДПИШИТЕСЬ на рассылку ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СЕКСУАЛЬНОСТИ. >>>>


Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите. Борьба с целлюлитом, антицеллюлитный массаж



Целлюлит, красота тела. Вопросы, ответы, консультации
Стресс и целлюлит. Фотографии целлюлита
Антицеллюлитные массажеры
Психологические причины появления целлюлита
Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту?
Как победить целлюлит и убрать объемы.
Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают?
Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях
Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом
Знаменитости и целлюлит
Целлюлит на животе
Домашние процедуры от целлюлита
Целлюлит и гормональные контрацептивы
Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом
Курение и целлюлит
Сосудистые звёздочки и медовый массаж от целлюлита

 

Красивое тело, косметология, эпиляция, пирсинг, тату, уход за телом. Красивая фигура.



Виртуальный САЛОН КРАСОТЫ Красотуля.ру
Умывание льдом
Нарощенные ногти, гель или акрил?
Автозагар
Животик и пупок... В отчаянии...
Смотреть на себя в зеркало, и не плакать, я жутко комплексую...
Свои ногти
Химические кудряшки
Попка на 100% в кратчайшие сроки, нужен совет
Синяки под глазами, как избавиться от синяков под глазами?
Как избавиться от перхоти
Прыщики!
Живот: как приблизиться к идеалу
Я похудела, а кожа НЕТ!
После многократных окрашиваний, волосы стали сухими
Грязные волосы
Огромные красные угри на лице
Упражнения для лица
Бедра. Дряблая кожа на внутренней стороне бедер.
Окрашенные волосы
Уход за сухой чувствительной кожей
Грудь - как сделать так, чтобы она не похудела?
Морщинки около глаз
Первые морщинки. Как не постареть лицом?
Пигментация, прыщи и угри после родов на лице.
Наращивание ресниц
Рост волос. Плохо, медленно растут волосы, что делать?
::Дизайн вашими руками в домашних условиях:: Рисунки ногтей, дизайны, стразы и прочее
Уход за пяточками!, Что можно сделать с постоянно сухими ступнями??
Выпадение волос, эффективные средства
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ!!!
Уход за интимными местами
Уход за ресницами
О растительности =) Эпиляция депиляция.
Про загар, крема и солярий
Пирсинг пупка!
Как убрать, подтянуть живот после родов?!!!
Нарощенные волосы
Белые зубы!!!
Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
ВРОСШИЕ ВОЛОСЫ - КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ?
Большая попа. Как уменьшить, подтянуть и укрепить попу?
Антицеллюлитные брюки, антицеллюлитные шорты
Растяжки и способы борьбы с ними
КРАСИВОЕ ТЕЛО для мотивации (фотографии)
Маски для лица
Техника маникюра. Как правильно делать маникюр самой дома
Влияние хны на волосы

 

Сексуальность и психология наготы, - ощущения, переживания, чувства

Обнаженность - это интересно и волнительно

А вы пробовали летом ходить без трусиков?

Короткие юбки, топики, декольте. Почему нам нравится обнажаться?

Стесняюсь одевать открытую одежду. Почему?!

ЗАБАВНЫЕ СЛУЧАИ ОГОЛЕНИЯ :-))


Истории успехов. Нудизм, как избавление от комплексов. Или почему мне нравится быть натуристкой?

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки


ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

НЕ цветочки
 

Вообще-то, детей принято защищать. Но вам не приходило в голову, что эти маленькие человечки не так уж беззащитны? "Цветы жизни" от рождения обладают талантом осложнять жизнь тем, кто их растит. Часто бывает так, что помощь требуется родителям. Без соблюдения правил личной безопасности тут не обойтись. Предлагаем вашему вниманию инструкцию по защите от собственных отпрысков.

"Рассада", или младенцы от 0 до 3 лет.

Самый безопасный сорт.

Как распознать: ангельский вид, адский запах, беспомощность, луженая глотка.

Неприятность: дикий ор круглые сутки.

Способ защиты: первым, самым действенным и радикальным средством защиты от "рассады" является известное резиновое изделие N1. Если по каким-то причинам линия обороны была прорвана и младенец все-таки появился на свет... Отдайте его бабушке. Все равно у нее бессонница. Если бабушки нет, купите бируши или строительные наушники.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

 


Потребность в нежных прикосновениях. Ваше мнение?!!

ВИРТУАЛЬНЫЙ САЛОН КРАСОТЫ. Подбор причесок онлайн. БЕСПЛАТНО!!

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

  БЕСПЛАТНО!! Виртуальный Салон Красоты. Самостоятельный подбор причесок, макияж, пирсинг, украшения

Реклама в рассылках на аудиторию до 210 тысяч человек > > > > > > > >


ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!


Массаж в Санкт-Петербурге. Расслабляющий массаж, антицеллюлитный массаж тела

Красотуля.ру рекомендует

Красотуля.ру о Любви и сексе

Сант Мат - Путь Мастеров

Дневники худеющих


Обаяние и сексуальность наготы
 


РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке

Сант Мат -
ПУТЬ МАСТЕРОВ. Сант Балджит Сингх






Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

Карма. Кармический аспект питания

 

Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>>

 


В избранное