Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2007   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Автор

Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 587

ПРАВИЛЬНЫЕ ВИТАМИНКИ :-)       Что поможет похудеть С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?!!...       Что есть, чтобы сахар не превращался в жир?       Кальций для будущих мам       КРАСИВЫЕ КРЕПКИЕ НОГТИ       ГУСТЫЕ ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ       УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ       КРАПИВА - ЭТО ПОЛЕЗНО!!       КРАСИВЫЕ КРЕПКИЕ НОГТИ       КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН ?!!       ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОЧНОГО СОКА       Кальций для будущих мам       Капуста помогает при избыточном весе и ожирении       Хотите не только знать английский, но и говорить на нем?!! Частные уроки с переводчиком Тел.: +7 951 683 73 73, Ольга (С-Петербург) Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!! (Советы массажиста). Выпуск 587 ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/ ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))   Здравствуйте!! Продолжаем говорить о красоте и здоровье!! Сегодня в рассылке очередная статья с нашего сайта. Красотуля.ру Мы продолжаем знакомиться с комплексом упражнений для коррекции бедер и ягодиц. Переходим к самой рассылке!   Что есть, чтобы сахар не превращался в жир?        Кальций для будущих мам        КРАСИВЫЕ КРЕПКИЕ НОГТИ     Антицеллюлитная программа для улучшения состояния (коррекции) ягодиц и бедер Упражнения для ягодиц и бедер Продолжение... Упражнение 4 Упражнение округляет, подтягивает и восстанавливает упругость внешней части бедра и ягодиц. Упражнение выполняется при помощи опоры. Исходное положение: сядьте лицом к опоре и возьмитесь за нее руками. Левая нога согнута в колене и расположена перед вами, правая нога прямая вытянута в сторону. Техника выполнения: положите правую руку на бедро и подайте вперед таз и бедро правой ноги. Верните руку на опору, слегка отклоните плечи и туловище в сторону, противоположную от вытянутой ноги. Поднимите на несколько сантиметров вверх от поверхности правую ногу и медленно, с амплитудой не более нескольких сантиметров, выполните движения ногой вверх-вниз. Выполнив упражнение на правую ногу, выполните его на левую. Темп выполнения медленный, плавный. Количество повторений 25 счетов с постепенным увеличением до 100 счетов на каждую ногу. Типичные ошибки: резкое выполнение движений; вытянутая нога согнута в колене; слишком большая амплитуда выполнения; руки слишком высоко расположены на опоре (расположите их примерно чуть выше уровня плеч); слишком сильное отклонение корпуса в сторону. Упражнение 5 Упражнение растягивает мышцы верхнего плечевого пояса и рук, грудные мышцы, мышцы спины, внутреннюю часть бедра, подколенные сухожилия, икры. Удлиняет мышцы, сохраняя гибкость и эластичность, предотвращает травмы. Серия движений данного упражнения позволяет сохранить в тонусе практически все ваше тело.. А) Исходное положение: сидя на поверхности, ноги раздвинуты в стороны настолько широко, насколько позволяет ваша растяжка (но старайтесь избегать болевых ощущений), упор руками сзади. Техника выполнения: плавным движением поднимите обе руки вверх и выполните медленный наклон туловища вперед до тех пор, пока руки не коснуться поверхности. Затем согните руки в локтях и положите предплечья и локти на поверхность. В этом положении медленно, с амплитудой не более одного сантиметра, выполните плавные наклоны вниз. Расслабьтесь и с помощью рук, вернитесь в исходное положение.   КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН ?!!        ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОЧНОГО СОКА   Б) Исходное положение: сядьте прямо, правую руку положите на бедро, левую вытяните вверх. Техника выполнения: слегка развернув плечи в сторону правой ноги, выполните медленный наклон туловища вправо к ноге. Затем переведите правую руку к левой, скрестите руки на голени, разведите в стороны локти и медленно, с амплитудой не более одного сантиметра выполните плавные наклоны к ноге. Расслабьтесь и помогая себе руками вернитесь в исходное положение. Выполните упражнение в другую сторону. Если по каким-то причинам вы не можете выполнить основной вариант первых двух движений данной серии движений этого упражнения, выполните их видоизменив положение вашего тела. В) Исходное положение: лежа на поверхности, ноги согнуты в коленях, стопы прижаты к полу, руки вытянуты над головой. Техника выполнения: плавным движением поднимите правую ногу вверх и выпрямите ее в колене. Затем обхватите руками ногу за заднюю поверхность бедра и разведите в стороны локти. В этом положении медленно, с амплитудой меньше одного сантиметра, выполните подтягивание ноги к себе. При желании левую ногу можно выпрямить и положить на поверхность. После окончания, чтобы вернуться в исходное положение, сначала медленно согните правую ногу в колене и плавно опустите на поверхность. Выполните упражнение движение на другую ногу. Если по каким-то причинам вы не можете выполнить основной вариант данного движения, выполните их видоизменив положение вашего тела. Г) Исходное положение: лежа на спине, руки согнуты в локтях и расположены над головой на одном уровне с плечами, ладони направлены вверх. Техника выполнения: в этом положении плавным движением поднимите вверх правую ногу, согните ее в колене и прижмите к груди. Затем отведите ногу влево как можно дальше, при этом плечи и верхняя часть спины не должна отрываться от поверхности. Коснитесь коленом правой ноги пола и медленно, с амплитудой меньше одного сантиметра выполните движение ногой вверх-вниз. Чтобы вернуться в исходное положение снова переведите согнутую в колене правую ногу к груди и опустите ее, выпрямляя, на поверхность. Повторите упражнение на другую ногу. Если по каким-то причинам вы не можете выполнить основной вариант данного движения (Г), выполните их видоизменив положение вашего тела. Типичные ошибки: резкое выполнение движений; слишком большая амплитуда выполнения. Упражнение 6 Упражнение снимает напряжение в области тазобедренного отдела, укрепляет мышцы живота, ягодиц, ног. Растягивает мышцы рук и спины. Исходное положение: стоя на коленях, подогнув ноги под себя, опустите ягодицы на пятки. Спина прямая. Руки расположены на поясе. Техника выполнения: плавным движением поднимите прямые руки вверх, соедините кисти в замок и потяните корпус на 4-5 сантиметров вверх. Затем приподнимите таз над пятками, слегка разведите бедра и подайте таз вперед-вверх, как можно выше. В этом положении выполните медленные круговые вращения бедрами вправо и влево. Вращения старайтесь выполнять с маленькой амплитудой. Выполняйте упражнение в медленном темпе. Количество повторений два раза в каждую сторону с постепенным увеличением до пяти раз. Типичные ошибки: резкое выполнение движений; согнутая спина; поднятые плечи. Если по каким-то причинам вы не можете выполнить основной вариант упражнения, выполните их видоизменив положение вашего тела. Продолжение следует... Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с «апельсиновой коркой» Отрывки из книги Ванессы Томпсон Выбрать для чтения другой отрывок>>>> ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>  ГУСТЫЕ ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ       УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ       КРАПИВА - ЭТО ПОЛЕЗНО!!      С приближением лета и пляжного сезона, все острее встает проблема срочного избавления от целлюлита и лишних сантиметров. Многие все откладывали на последний момент, и сейчас постараются усиленно заняться собой. А также начнут приобретать различные гели и кремы, которые якобы помогают победить целлюлит. Не помогают, к сожалению... Если хотите купить что-то, что реально поможет в борьбе с целлюлитом, рекомендуем прочитать статью, в которой Врач-дерматолог высшей категории,  Президент Общества Эстетической Медицины рассказывает о том, что РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ (по результатам клинических испытаний). Речь идет об одном из очень немногих препаратов, который не только исключительно натуральный, но и реально помогающий в борьбе против целлюлита >>>> И обратите внимание на то, что внизу Этой страницы даны ссылки еще на несколько клинических исследований, проводившихся в солидных клиниках лучшими специалистами. >>>> ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!! ТАНЕЦ ЖИВОТА   Танец живота с давних времен является элементом культуры, и не только восточных стран, он уже давно вызывает интерес во всём мире. Родина его – Египет. Исполнительницы восточных танцев всегда выглядят очень привлекательно благодаря грации, мягким движениям и женственным фигурам. Действительно, этот танец представляют собой не только искусство, но и отличный фитнес. В отличие от аэробики, шейпинга и занятий на тренажерах, у женщин не накачивается объемная мускулатура и нет эффекта сильного похудения, к тому же имеется меньше ограничений по возрасту и здоровью. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>   Потребность в нежных прикосновениях. Ваше мнение?!! Ну и анонсы некоторых тем нашего нового, второго форума, посвященного личной жизни: Про Это. Секс, интим, эротика Имя для "младшего брата" Эпиляция волос на лобке. Секс в машине, кто что думает? Стриптиз дома Секс без презерватива Муж отказывается от секса, заменяя его ласками Мы вместе не больше 2 лет, а страсти уже нет Эротические ощущения от массажа. Кто что думает? Отказ партнера от секса Куннилингус 10 признаков того, что вам нужен секс Взаимоотношения. Мужчина и женщина. Гражданский брак превратился в БРАК Хочу быть счастливой Можно ли любить двоих людей в одно и тоже время Устаревшие отношения Изменяет ли вам муж? Школьные проблемы Чего же ему надо? Я старше его на 10 лет Как отношения сохранить?? Мужской эгоизм Адюльтер. Изменяют - все?.. Про магию Скоро День св. Валентина Как научиться ценить Он тебе нравится, а ты ему...? Одно желание - быть счастливой. 10 СЕКРЕТОВ СЕМЕЙНОГО СЕКСА Личная жизнь. О своем, о женском. Переезд в Москву МЧ изводит молчанием У меня вот так Ваш возраст? Хотелось ли тебе быть мужчиной? Как быть? Он не все рассказывает! У моего парня поехала крыша на почве ревности. С милым рай и в шалаше Беременность и роды Эпидуральная анестезия при родах и кесаревом сечении Зрение и роды Признаки приближающихся родов Роды без боли Пластика влагалища после родов Тужимся правильно! Беременность и СУЕВЕРИЯ Подготовка к беременности Упражнения для беременных. Как рожали в старину? Семья, дети. Несостоявшаяся жертва комплекса неполноценности Детские истерики После трёх уже поздно Дети и религия Взаимоотношения отцов и детей. Крестины. Болеет ребенок. Нужен совет Кто такая "хорошая мама" Новорожденный Развод Женское здоровье ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ МЫСЛИ И БОЛЕЗНИ: ПРЯМАЯ СВЯЗЬ? Стоит ли всегда верить врачам? Проблема со щитовидкой Иммунитет. Как его укрепить? Лазерная и фотоэпиляция. Вредно или нет? 7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ Послеродовые неприятности Варикоз Преждевременные месячные Мастопатия??? Шрамы! Можно ли от них избавиться? Воспаление яичников... Задержка месячных Искусство быть красивой!!! Ароматеропия. Геморрой Место под солнцем: польза и вред солярия Проблема с губами! Гипегидроз. Повышенная потливость БОЛИТ СПИНА? НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЛЕЧЕНИЕ! ЛЕКАРСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЛНОТУ Этот жуткий ПМС! Процедуры, препараты, массаж Лечебный самомассаж Гимнастика от стресса Детский массаж Техника эротического массажа Массаж во время беременности Влияние массажа на организм ЛОВКОСТЬ РУК - И НИКАКИХ МОРЩИН! Библиотека интересных статей Особенности русского секса ПОЦЕЛУЙ МЕНЯ, ЕСЛИ СМОЖЕШЬ И снова о сексе Питательные вещества, которые способствуют потере веса. 10 СЕКРЕТОВ СНА Методы релаксации Краткий словарь медицинских терминов Мужская и женская сексуальность Чем отличается мужчина от женщины? Мужчина и женщина Амурные маневры Что такое воспитание? Типичные жалобы беременных! Стул ребенка!!! Делаем красивые ноги!!! ПОЛОНЕЗ Кукла на счастье Искусство быть красивой!!! ДОЖИВЕТЕ ЛИ ВЫ ДО 70? Польза орального секса НАУЧНЫЕ исследования ЧТО ДЕЛАЕТ АНЕСТЕЗИОЛОГ, ПОКА ПАЦИЕНТ СПИТ? Энциклопедия секса Экстренная профилактика половых инфекций Жизнь после родов Любовь и секс в год Кабана ЧЕМ «ПОЧИСТИТЬ» ОРГАНИЗМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ? Роды глазами малыша. Баночки-скляночки. Косметика, парфюмерия, одежда, белье. Мода на все Мной проверено. Косметика. Личный опыт. Аллергия на косметику Снятия макияжа с глаз и уход за кожей век Как выбирать духи! Деловой костюм Как вы относитесь к моде? У вас жирная кожа? Дизайн, обустройство дома, домашний уют Спальня Влияние цветов на атмосферу в доме Интересное о разном. Понемногу обо всем Все кто хочет поздравить ВАЛЕНТИНА!! Гречишная подушка Маленькое зимнее чудо Свадебные платья. Этот удивительный ЧАЙНЫЙ ГРИБ ЙОГА ШЕСТЬ СЕКРЕТОВ КЛЕОПАТРЫ КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ Почему мамам так тяжело быть покинутыми GYMFLEXTOR КОШКА ЛЕКАРЬ Рецепты, кулинария Восточная кухня Ужин "по-быстрому" Коктейли Артишок Рецепты. Выпечка Увлечения, отдых, домашние любимцы, цветы и т.п. Ассоциация 2 Стихи по строчке Перед тем как смотреть, загадай слово Ассоциации Одно из двух Игра в вопросы и ответы Игра в словосочетания Хочу фото... Продолжи Ассоциация к аватару Как назвать котенка? Давайте поиграем в игру! Вопросом на вопрос Крыница! Отдых в горах! Наши любимцы Улыбнись!! Юмор. О мужчинах: с юмором, но правда... О недосыпе :)) Женско-мужской фразеологический словарь Девушка за рулем Как иметь идеальные отношения У гинеколога Женская судьба Анекдот Чем мужчина похож на насморк   Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>> Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы. Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке Всего вам самого доброго. До следующей встречи. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!! Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>> Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/ и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок   Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > > Красотуля.ру рекомендует ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе Сант Мат - Путь Мастеров Дневники худеющих   РАЗДЕЛЫ САЙТА Я - КРАСИВАЯ!! Целлюлиту - НЕТ! Истории успехов Мотивация Массаж Красивое тело Фитнесс, упражнения Процедуры препараты Похудей-ка! Диеты Вегетарианство Правильное питание Полезные рецепты Свойства продуктов О своем, о женском Интим, секс Беременность и роды Личная жизнь Вопросы здоровья Семья, дети Интересное о разном Для души и о душе Психология Улыбнись Ароматерапия Экспертиза НАШ ФОРУМ Дневники худеющих РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!! Рассылки Subscribe.Ru Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) Как стать единственной и неповторимой "Я хочу разрешить все Ваши проблемы" Женские истории обо всем. О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения! Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > > МАССАЖ, как удовольствие и польза > > > >

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}