Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 585


ПРАВИЛЬНЫЕ ВИТАМИНКИ :-)       Что поможет похудеть С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?!!...       Что есть, чтобы сахар не превращался в жир?       Кальций для будущих мам       КРАСИВЫЕ КРЕПКИЕ НОГТИ       ГУСТЫЕ ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ       УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ       КРАПИВА - ЭТО ПОЛЕЗНО!!       КРАСИВЫЕ КРЕПКИЕ НОГТИ       КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН ?!!       ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОЧНОГО СОКА       Кальций для будущих мам       Капуста помогает при избыточном весе и ожирении      


ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Я - КРАСИВАЯ!! Целлюлиту - Нет!!
Как стать единственной, неповторимой и сексуальной
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!

Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 585

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))

  Здравствуйте!!

Каждый пятый выпуск рассылки    посвящен анонсам ЛУЧШИХ СТАТЕЙ сайта Красотуля.ру и тем нашего форума. Сегодня именно такой выпуск.

ЧИТАЕМ!!
 

Все, что надо знать о красоте и целлюлите

До чего доводит стресс. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"

Свойства продуктов: Шиповник. Полезные свойства шиповника. Полезные вещества в шиповнике.
В старину на Руси плоды шиповника почитались как чудодейственное лекарство: их обменивали на атлас, бархат, собольи меха.
Отвар плодов использовали как общеукрепляющее, тонизирующее, противоцинговое средство, отваром обмывали раны - дабы избежать гангрены.
Что известно сегодня о полезных свойствах шиповника, каков биохимический состав его плодов? Самая ценная часть шиповника - мякоть плодов. Она содержит: органические кислоты; пектиновые, дубильные и красящие вещества; макро- и микроэлементы (такие, как: калий, фосфор, железо, магний, медь, марганец, кремний) и, конечно, витамины. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

КАРТОФЕЛЬНАЯ И МОРКОВНАЯ СОЛОМКА (ИНДИЙСКАЯ КУХНЯ)
 

2 крупные моркови, 2 картофелины, топленое или растительное масло, немного молотого красного перца, 1 чайная ложка лимонного сока.
Нарезать овощи соломкой толщиной примерно 3 см и длинной около 7 см.
Замочить их по отдельности в мисках с ледяной водой на 30 минут.
После тщательно обсушить при помощи бумажных салфеток.
Во фритюрницу или широкий котел налить масла слоем 5 см и нагреть его до 190 градусов на умеренном сильном огне.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

Интимная гигиена, сексуальное здоровье     ИНТИМНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ. Фото "ДО" и "После"     МАССАЖНЫЕ БАНКИ      Здоровая кожа. Делимся опытом      Разглаживание морщин      Улучшаем грудь!!     ПОБЕЖДАЕМ ПРЫЩИ     Варикоз     Проблемы промежности     Укрепляем грудь     Герпес     Остеохондроз     Гинекология, женские заболевания     Молочница, эрозия шейки матки     Растяжки все-таки уходят     Победить перхоть     ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В КОСМЕТОЛОГИИ!!. ФОРУМЧАНКИ ОБСУЖДАЮТ>>>>


Статический стретчинг. Упражнения для мышц брюшного пресса (для мышц живота).

Упражнение 1.

Примите исходное положение: встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, стопы развернуты наружу, руки в свободном положении.
Из исходного положения поднимите правую руку вверх, левой рукой упритесь в бедро. Выполните с максимально возможной для вас амплитудой наклон туловища влево. Почувствуйте растяжение косых мышц живота и задержитесь в этом положении на 30 секунд.
Расслабьтесь и вернитесь в исходное положение. Выполните упражнение в другую сторону.

Важные моменты:
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

 

Стретчинг. Упражнения для мышц ног (упражнения, растяжки для мышц бедер и икр).

Упражнение 1.

Примите исходное положение: сделайте шаг вперед правой ногой и станьте в выпад. Впередистоящая правая нога согнута в колене, сзади стоящая левая максимально выпрямлена, стопы направлены строго вперед и плотно прижаты к полу. Руки упираются в колено впередистоящей ноги, корпус слегка наклонен вперед, спина абсолютно прямая.
Из этого положения медленно отодвигайте назад выпрямленную ногу, пока не почувствуете, как тянутся мышцы сзади под коленом. Задержитесь в этом положении на 30 секунд. Расслабьтесь и выполните упражнение на другую ногу.

Важные моменты:
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

Вкусные рецепты!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>>

Интересные истории  от автора сайта Красотуля.ру

Красотуля.ру о Любви и сексе

 

Диагностика целлюлита. Определение причин появления целлюлита. Борьба с целлюлитом.
 

Теперь вы знаете, как образуется целлюлит и какие факторы вызывают его развитие. Но прежде чем решить, как победить его, необходимо определить степень его вмешательства в общую гармонию вашего тела.
Простой констатации факта, что у вас есть целлюлит, недостаточно. О своей проблеме вы должны знать все - какую часть составляет жир, а какую - целлюлитная ткань, есть ли признаки дисморфизма?
Затем необходимо установить, с чего началось развитие целлюлита, как он прогрессировал, как реагировал на различные факторы вашего образа жизни. Какие факторы приводили к обострению целлюлита, какие попытки вы предпринимали - если таковые были вообще - чтобы избавиться от него, и чем они закончились? Сделали ли вы все возможное, чтобы помочь себе? Другими словами, вы должны знать факты и понимать, что иметь дело придется именно с ними!
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Я стала вегетарианкой и это прекрасно!!
 

Здравствуйте, Валентин.
Благодарна Вам за Вашу рассылку "Вегетарианство - это путь к здоровью и красоте", потому что теперь я окончательно поняла, что правильно сделала чуть больше года назад, отказавшись от мяса.
Это был самый важный шаг в моей жизни. Несмотря на все выпады со стороны мясоедов, которым покоя не дает, что я не ем мясо, и им непременно нужно поучить меня жизни и сказать, что я плохо кончу))
Я к ним не лезу, так почему они дают себе такое право осуждать и постоянно капать на нервы. Мне надоело оправдываться, поэтому я редко кому говорю, что не ем мясо, чтобы не бесить "дружелюбных" мясоедов, а если и говорю, то на их проповеди ухмыляюсь. Пусть говорят, а я знай, живу себе так, как считаю нужным.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ в косметологии!! >>>>

Молочница, эрозия шейки матки. УСПЕШНАЯ ТЕРАПИЯ > > > >    

Секреты идеальной кожи (уход за нормальной кожей)
 

Нормальная, нежирная и не сухая кожа - это настоящий природный дар женщине. Но и она требует особого ухода, для которого прекрасно подойдут многие народные средства.
Итак, для очищения нормальной кожи можете своими руками в домашних условиях сделать следующие скрабы и пилинги.

Скрабы

Ореховый скраб
Ингредиенты: 1 стакан зеленой коры недозрелых орехов, 2 ст. л. густой сметаны или сливок.
Способ приготовления: в кофемолке измельчите высушенную скорлупу орехов и смешайте со сметаной до получения однородной массы. Используйте сразу же после приготовления. Храните в холодильнике максимум 2-3 дня, после чего скраб теряет свои косметические функции.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

 

Возможные реакции на разрыв отношений
 

Вы уже сто раз сорились и мирились, ты придумала уже сто тысяч оправданий для десяти тысяч его идиотизмов, но больше так нельзя. Ты уже много раз пыталась спасти эти отношения. Все. Хватит. Ты точно знаешь, что теперь вы расстаетесь навсегда. Перенести такое трудно. Но ты - Умница-Красавица, поэтому достойно переживешь конец ваших отношений и двинешься вперед по жизни с высоко поднятой головой, готовая к новым приятным встречам.
Разрыв отношений может принимать разные, но одинаково неприятные формы. Он может быть похож на состояние в спортивном крике и ругани, а может оказаться простым признанием того, что дальнейшие отношения бессмысленны. Он может быть осложнен фразами типа: "Больше со мной такое не пройдет!" или "Кстати, я переезжаю в другой город" или фальшивого "Мне нужно больше общения". Но какую бы форму не принял финал, помни, что ты не одинока.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Женские разговоры ПРО ЭТО. СЕКС, ИНТИМ и все такое

Мужчина и Женщина. Любовь, измены, отношения

Личная жизнь. О своем, о женском

ИСТОРИИ УСПЕХОВ, ИСТОРИИ КРАСОТЫ

 

Прополис Гелиант для красоты и здороья, - мнения наших форумчанок. >>>>

 


Раздел – Похудей-ка. Вопросы питания

Калорийность продуктов
Диета при аллергии
Неужели все вокруг вегетарианцы
Кашевая диета (диета на каше)
Козье молоко. Продукты из козьего молока
Кислородный коктейль
Яблочный уксус для похудения. Мнения.
Вегетарианство и здоровье
Один день из жизни вегетарианца
Всё о калориях
Раздельное питание. Правила раздельного питания, отзывы.
Вкусные согревающие напитки. Глинтвейн, рецепты.
Самые разные диеты на любой вкус
Обязательные процедуры для худеющих
Полезные сладости. Диета в удовольствие
Кремлевская диета, очковая и диета американских астронавтов.
БАДы - хорошее и плохое.
Я решила сесть на диету.
Сыроедение
Как правильно питаться? Чего и сколько должно быть в еде?
Вегетарианство
Неизвестная монокомпонентная диета
Мы все рождены травоядными
40 ошибок, сидящих на диете (про диеты и т.п.)
Как набрать вес?
Повышенный, дикий аппетит или просто ЖОР
Моральный аспект вегетарианства. Животных не жалко?!!
Вегетарианство и красота, похудение, стройность
Вегетарианство и мясоедение. Споры, аргументы, доводы.

Растительные и животные жиры или с чем едят целлюлит.
Питание по группе крови. Ваше мнение?
Как удержать себя от еды???
Раздельное питание и спорт
Давайте худеть вместе???
Откуда брать энергию зимой?
ПРОБЛЕМЫ со СЛАДКИМ
Скоро начинается Великий Пост. Обсудим предстоящий пост?
Не могу есть молочные продукты
А почему про "диету" Волкова никто не вспоминает?
Хлопья: польза или вред?
Как правильно худеть. На сколько худеть в месяц?
Голодание. Хочу похудеть перед свадьбой.
Картинки, которые помогут перейти к вегетарианству
Что хуже мясо или овощи и фрукты, с пестицидами и т.п.?
Клетчатка. Обогащение рациона пищевыми волокнами.
Халва и козинаки - обманчивые сладости. Халве и козинакам - БОЙ!!!
Белковые коктейли. Польза или вред?
Болгарский перец. Полезные свойства болгарского перца, витамины, рецепты.
Вегетарианские рецепты (полезные кулинарные рецепты). СКАЧАТЬ КНИГУ.
Крабовые палочки, сосиски, сардельки содержат генетически модифицированные продукты
Как будучи вегетарианцем набрать мышечную форму???

Раздел – Фитнес. Спорт. Упражнения.

Скакательная тренировка
Упражнения для бедер!!!
Тренировка - правильный график тренировки, питание до и после
Валик вокруг талии. Как уменьшить талию
Двойной подбородок - методы борьбы!!!
Упражнения для ягодиц. Как сделать попу крепкой и красивой.
Как убрать и подтянуть животик. Упражнения для мышц живота
Тренажеры. Как правильно заниматься на тренажерах. Отзывы
Эффективные и проверенные упражнения для разных частей тела
Королевская осанка. Как сделать красивую осанку. Упражнения.
Подготовить фигуру и похудеть к Новому году!
Обруч халахуп. Убрать объемы на талии с помощью обруча
КАЛЛАНЕТИКС. Калланетика с тренером, в группе, дома.
Аэробная нагрузка полезна или вредна при борьбе с целлюлитом
Зарядка не вставая с кровати!
Чувствительные к боли бедра
Важный вопрос про грудь. Как подтянуть обвисшую грудь?
БОДИФЛЕКС великолепная фигура за 15 минут
Боль в мышцах. Как уменьшить или предотвратить мышечную боль
О спорте и беременности. Как возвращаться к нормальной жизни
Качание пресса по методике балета Тодес
Т-тапп. Тереза Тапп. Упражнения.
Помогает ли бег развивать ягодичные мышцы и мышцы бедер?
Увеличение объёмов после 1 занятия - почему?
Восточные танцы
Все на фитнесс!
Во время занятий хочется спать. Это уровень глюкозы?
Бедра
Велосипед мой - друг мой!
Занимаюсь, но поправляюсь
Изометрика
Путь к красоте.
Боевые искусства, восточные единоборства вместо гимнастики
Обруч халахуп помогает уменьшить талию?!! Отзывы.
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ на "попины уши"
Упражнения для коленного сустава
Фитнесс для сердечника
СТЕППЕР как домашний тренажер, плюсы и минусы

Раздел – Полезные рецепты

Восточные блюда
Секреты одесской кухни
ВЫПЕЧКА!
Полезные и вкусные рецепты с грибами, из грибов
Разные соусы, подливы. Рецепты приготовления соусов
Вегетарианские рецепты!!!!
Рецепты и советы. Не кулинарные, но полезные.
Рецепты, пальчики оближешь!!!
БЛЮДА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ
Украшения блюд из фруктов и овощей
Безалкогольные напитки
Диетические блюда
Смешные бутерброды
Домашние рецепты масок, кремов, скрабов....
Пицца. Разные рецепты приготовления пиццы
Супчики без мяса! Рецепты вегетарианских супов
Алкогольные коктейли
Масленичная неделя и рецепты блинов
Пасхальный кулич.
СРОЧНО: постные рецепты в дорогу
Приправы, пряности. Кто какими приправами пользуется?

Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php

Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок

 
Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > >

Массаж в Санкт-Петербурге. Расслабляющий массаж, антицеллюлитный массаж тела

Красотуля.ру рекомендует

ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Somus - журнал для умных женщин

Сант Мат - Путь Мастеров

Дневники худеющих

 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке

Сант Мат -
ПУТЬ МАСТЕРОВ. Сант Балджит Сингх


ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!







Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > >





МАССАЖ, как удовольствие и польза > > > >

В избранное