Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 567



ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Я - КРАСИВАЯ!! Целлюлиту - Нет!!
Как стать единственной, неповторимой и сексуальной
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!

Вкусные рецепты!! 2 книги!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>>

Красотуля.ру о Любви и сексе

Интересные истории  от автора сайта Красотуля.ру


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 567

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))

  Здравствуйте!!

У нас на форуме есть такая тема До чего доводит стресс. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ" Впечатляющие фотографии, согласны?!!

Но как диагностировать стресс?!! Именно об этом сегодняшняя статья!!

Что поможет похудеть С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?!!...

ПРАВИЛЬНЫЕ ВИТАМИНКИ :-)

Как понять, что у вас стресс. Признаки надвигающегося или наступившего стресса.

Жизнь состоит из ожидаемых или неожиданных событий. Они могут быть приятными или нет. Иногда мы способны реагировать спокойно. Но чаще жизнь заставляет нас волноваться и испытывать стресс.
Частые стрессы или постоянный стресс может влиять на человека до такой степени, что возникают серьезные нарушения как в физиологическом, так и в психологическом плане. Тогда обычный набор эмоций уступает место беспокойству или тревоге: человек погружается в стрессовое состояние.

Пятьдесят лет назад мало кто знал это слово. Использовали его разве что физики - для обозначения "внешней силы, приложенной к объекту и вызывающей его деформацию". У них и позаимствовал этот термин канадский психолог и физиолог Ганс Селье, всю жизнь исследовавший защитные реакции, возникающие у человека при действии внешних и внутренних раздражителей.

Впервые понятие "стресс" появилось в его труде 1956 года "The stress of life" ("Стресс в нашей жизни") и, согласно теории Селье, обозначало психическое напряжение, возникающее у человека под давлением трудных условий - как в повседневной жизни, так и в экстремальных ситуациях.


ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС?


Состояние стресса можно определить как появление необходимости разрешить конфликтную ситуацию и адаптироваться к новым условиям.
Следовательно, все серьезные события жизни вызывают стресс: рождение ребенка, уход на новую работу, смена квартиры, болезнь или развод.
Кроме того, мелочи, которым можно было бы и не придавать большого значения, тоже вносят свой вклад: начальник сказал что-то бестактное, на работе сказали что устало выглядите, любимый не звонит и многое, многое другое...


Как выявить стресс?

Трудно управлять стрессом, поскольку раздражители не всегда в вашей власти.
Но обратите внимание на ранние сигналы появления стресса, - ведь чем раньше вы их обнаружите, тем легче будет справиться с причинами и последствиями назревающего в организме сбоя.
Без сомнения, стараясь разобраться в себе, вы сможете качественно изменить свою жизнь, а серьезное отношение к ранним сигналам грозящей опасности поможет правильно выбрать путь, способствующий сохранению здоровья и долголетия.


Как распознать надвигающийся стресс?!!

Вот симптомы подбирающегося или уже существующего стресса. Внимательно обдумайте каждый симптом.
Если Вы действительно находитесь в стрессовом состоянии, Вы его непременно распознаете.

Признаки стресса:
1. Повышенный аппетит (постоянно хочется есть) или отсутствие аппетита.
2. Вы стали больше курить или чаще употреблять спиртное.
3. Трудно уснуть, мучает бессонница.
4. Спите плохо, беспокойно, часто просыпаясь.
5. Изменилось восприятие времени (все тянется необыкновенно медленно; ни на что не хватает времени).
6. Вы стали раздражительны, беспокойны или часто плачете, причем иногда без серьезного повода.
7. Стали неуравновешенны, циничны.
8. Теряете чувство юмора.
9. Вы теряете интерес к сексу.
10. Становитесь рассеянны и забывчивы
11. Замыкаетесь и молчите.
12. Появляются ревность, подозрения, чувство, что вас обманывают.
13. Начинаете заикаться, путать слова, забывать некоторые (подолгу вспоминать) слова.
14. Появляется пессимизм.
15. Суетитесь и нервничаете.
16. Стало трудно работать.
17. Сами собой сжимаются челюсти, кулаки, напрягаются мышцы. Кажется, что спина деревенеет.
18. Стали часто испытывать головную боль, тошноту, изжогу, миалгию, повышение давления, сухость во рту, резь в глазах, дрожь и озноб, повышенную потливость, иногда вам кажется, что вам трудно дышать.


Если некоторые из этих признаков вы находите у себя, пора предпринимать меры для противостояния стрессу.
 

ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>

Здоровье современного человека



ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Полезные свойства бананов

Бананы - единственный фрукт, никогда и ни при каких обстоятельствах не дающий у младенцев аллергической реакции". Бенджамин Спок

Бананы - идеальная пища для того, чтобы перекусить. Это здоровая, утоляющая голод еда. Сама природа снабдила их удобной "упаковкой" - кожурой. Бананы растут в большинстве тропических регионов мира. Их собирают еще зелеными, и они созревают во время перевозки. В большинстве случаев бананы продают еще недозрелыми, и поэтому, чтобы дать им дозреть, их нужно хранить при комнатной температуре. После этого еще четыре-пять дней они прекрасно хранятся в холодильнике, завернутые в газетную бумагу. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>


Потребность в нежных прикосновениях. Ваше мнение?!!

Ну и анонсы некоторых тем нашего нового, второго форума, посвященного личной жизни:

Про Это. Секс, интим, эротика

Имя для "младшего брата"
Эпиляция волос на лобке.
Секс в машине, кто что думает?
Стриптиз дома
Секс без презерватива
Муж отказывается от секса, заменяя его ласками
Мы вместе не больше 2 лет, а страсти уже нет
Эротические ощущения от массажа. Кто что думает?
Отказ партнера от секса
Куннилингус
10 признаков того, что вам нужен секс

Взаимоотношения. Мужчина и женщина.

Гражданский брак превратился в БРАК
Хочу быть счастливой
Можно ли любить двоих людей в одно и тоже время
Устаревшие отношения
Изменяет ли вам муж?
Школьные проблемы
Чего же ему надо?
Я старше его на 10 лет
Как отношения сохранить??
Мужской эгоизм
Адюльтер. Изменяют - все?..
Про магию
Скоро День св. Валентина
Как научиться ценить
Он тебе нравится, а ты ему...?
Одно желание - быть счастливой.
10 СЕКРЕТОВ СЕМЕЙНОГО СЕКСА

Личная жизнь. О своем, о женском.

Переезд в Москву
МЧ изводит молчанием
У меня вот так
Ваш возраст?
Хотелось ли тебе быть мужчиной?
Как быть? Он не все рассказывает!
У моего парня поехала крыша на почве ревности.
С милым рай и в шалаше

Беременность и роды

Эпидуральная анестезия при родах и кесаревом сечении
Зрение и роды
Признаки приближающихся родов
Роды без боли
Пластика влагалища после родов
Тужимся правильно!
Беременность и СУЕВЕРИЯ
Подготовка к беременности
Упражнения для беременных.
Как рожали в старину?

Семья, дети.

Несостоявшаяся жертва комплекса неполноценности
Детские истерики
После трёх уже поздно
Дети и религия
Взаимоотношения отцов и детей.
Крестины.
Болеет ребенок. Нужен совет
Кто такая "хорошая мама"
Новорожденный
Развод

Женское здоровье

ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
МЫСЛИ И БОЛЕЗНИ: ПРЯМАЯ СВЯЗЬ?
Стоит ли всегда верить врачам?
Проблема со щитовидкой
Иммунитет. Как его укрепить?
Лазерная и фотоэпиляция. Вредно или нет?
7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ
Послеродовые неприятности
Варикоз
Преждевременные месячные
Мастопатия???
Шрамы! Можно ли от них избавиться?
Воспаление яичников...
Задержка месячных
Искусство быть красивой!!!
Ароматеропия.
Геморрой
Место под солнцем: польза и вред солярия
Проблема с губами!
Гипегидроз. Повышенная потливость
БОЛИТ СПИНА? НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЛЕЧЕНИЕ!
ЛЕКАРСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЛНОТУ
Этот жуткий ПМС!

Процедуры, препараты, массаж

Лечебный самомассаж
Гимнастика от стресса
Детский массаж
Техника эротического массажа
Массаж во время беременности
Влияние массажа на организм
ЛОВКОСТЬ РУК - И НИКАКИХ МОРЩИН!

Библиотека интересных статей

Особенности русского секса
ПОЦЕЛУЙ МЕНЯ, ЕСЛИ СМОЖЕШЬ
И снова о сексе
Питательные вещества, которые способствуют потере веса.
10 СЕКРЕТОВ СНА
Методы релаксации
Краткий словарь медицинских терминов
Мужская и женская сексуальность
Чем отличается мужчина от женщины?
Мужчина и женщина
Амурные маневры
Что такое воспитание?
Типичные жалобы беременных!
Стул ребенка!!!
Делаем красивые ноги!!!
ПОЛОНЕЗ
Кукла на счастье
Искусство быть красивой!!!
ДОЖИВЕТЕ ЛИ ВЫ ДО 70?
Польза орального секса
НАУЧНЫЕ исследования
ЧТО ДЕЛАЕТ АНЕСТЕЗИОЛОГ, ПОКА ПАЦИЕНТ СПИТ?
Энциклопедия секса
Экстренная профилактика половых инфекций
Жизнь после родов
Любовь и секс в год Кабана
ЧЕМ «ПОЧИСТИТЬ» ОРГАНИЗМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?
Роды глазами малыша.

Баночки-скляночки. Косметика, парфюмерия, одежда, белье. Мода на все
Мной проверено. Косметика. Личный опыт.
Аллергия на косметику
Снятия макияжа с глаз и уход за кожей век
Как выбирать духи!
Деловой костюм
Как вы относитесь к моде?
У вас жирная кожа?

Дизайн, обустройство дома, домашний уют

Спальня
Влияние цветов на атмосферу в доме

Интересное о разном. Понемногу обо всем

Все кто хочет поздравить ВАЛЕНТИНА!!
Гречишная подушка
Маленькое зимнее чудо
Свадебные платья.
Этот удивительный ЧАЙНЫЙ ГРИБ
ЙОГА
ШЕСТЬ СЕКРЕТОВ КЛЕОПАТРЫ
КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ
Почему мамам так тяжело быть покинутыми
GYMFLEXTOR
КОШКА ЛЕКАРЬ

Рецепты, кулинария

Восточная кухня
Ужин "по-быстрому"
Коктейли
Артишок
Рецепты. Выпечка

Увлечения, отдых, домашние любимцы, цветы и т.п.

Ассоциация 2
Стихи по строчке
Перед тем как смотреть, загадай слово
Ассоциации
Одно из двух
Игра в вопросы и ответы
Игра в словосочетания
Хочу фото...
Продолжи
Ассоциация к аватару
Как назвать котенка?
Давайте поиграем в игру!
Вопросом на вопрос
Крыница! Отдых в горах!
Наши любимцы

Улыбнись!! Юмор.

О мужчинах: с юмором, но правда...
О недосыпе :))
Женско-мужской фразеологический словарь
Девушка за рулем
Как иметь идеальные отношения
У гинеколога
Женская судьба
Анекдот
Чем мужчина похож на насморк

 

Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php

Чистая гладкая кожа. Советы форумчанок

 
Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > >

Массаж в Санкт-Петербурге. Расслабляющий массаж, антицеллюлитный массаж тела

Красотуля.ру рекомендует

ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Somus - журнал для умных женщин

Сант Мат - Путь Мастеров

Дневники худеющих

 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке

Сант Мат -
ПУТЬ МАСТЕРОВ. Сант Балджит Сингх


ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!







Реклама в рассылках на аудиторию до 150 тысяч человек > > > > > > > >





МАССАЖ, как удовольствие и польза > > > >

В избранное