Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 393


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА    Я - КРАСИВАЯ!!
  Целлюлиту - НЕТ!  Истории успехов   Мотивация   Массаж   Красивое тело   Фитнесс, упражнения   Процедуры препараты  
Похудей-ка! Диеты   Вегетарианство   Правильное питание   Полезные рецепты   Свойства продуктов  
О своем, о женском   Интим, секс   Беременность и роды   Личная жизнь
Вопросы здоровья   Семья, дети  
Интересное о разном   Для души и о душе   Психология   Улыбнись   Ароматерапия   Экспертиза 
ЗАГЛЯНИ НА НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!

На главную        Добавить статью        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!       Реклама на сайте и в рассылке
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!

Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 393

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте!!
Сегодня в рассылке очередная статья с нашего сайта. Красотуля.ру
А также анонсы других интересных статей и тем форума.
И еще, хочу вам сообщеть, что на сайте Я - КРАСИВАЯ выложена для скачивания целая книга рецептов, кажется, около 200 страниц полезных рецептов.
Скачать книгу "Кухня радости" можно здесь>>>>>

Адреналин, стресс, целлюлит. Стресс ведет к целлюлиту.


Многим из нас сразу становится понятно, почему питание и спорт играют огромное значение для здоровья, и почему недостаток этого, влечет формирование целлюлитной ткани. Но также многим достаточно трудно понимать, как избыток адреналина, нервные напряжения и стрессы вносят свой вклад в проблему.

Специалисты прямо утверждают, что продолжительный стресс приводит к развитию целлюлита на верхней части живота, на бедрах, коленях, ягодицах и даже иногда на затылке.

В состоянии страха, паники, волнений или стресса, надпочечная железа продуцирует и выбрасывает в кровь гормон - адреналин. Таким образом, мы имеем физиологический толчок для выхода из неприятной ситуации. Сердце начинает биться быстрее, легкие захватывают больше кислорода, усиливается приток крови к мышцам, часть накопленного жира преобразуется в сахар и мы внезапно ощущаем дополнительный приток энергии. Таким вот образом наш организм пытается справиться со стрессом. Это совершенно нормальная реакция, но волнения, напряжения и стрессы воздействуют на каждого по разному.
Кто-то превращается в единый комок нервов, как правило, такие люди имеют худощавое телосложение, так как все жировые запасы у них "сгорают в горниле" в виде нервной энергии. На других, повышенное количество адреналина сказывается противоположный образом: вместо преобразования жира в сахар, стресс заставляет клетки накапливать еще большее количество жира и главным образом в ягодицах и бедрах.

К какому типу людей вы бы не относились, стрессы - это разрушительное воздействие на все системы нашего организма, и даже не столько продолжительные, сильные стрессы, сколько каждодневные и ежечасные мелкие проблемы, постоянно отравляющие наше существование. Наверняка вы уже поняли, что именно наш образ жизни во многом способствует формированию целлюлитных тканей. Но вышеописанные факторы, это основные возбудители целлюлита. Есть и некоторые другие причины, способствующие ухудшению кровообращения, а значит создающие благоприятную почву для возникновения проблем.

Это и мочегонные средства, и недостаток легкой растительной пищи и переизбыток вредной животной, потребление искусственных пищевых продуктов, пищевые аллергии, вздутие живота, связанное с плохим пищеварением и так далее.

Неправильная осанка, ношение обуви на высоких каблуках, ношение тесной одежды, нижнего белья, скрещивание ног при сидении - это все причины, вызывающие появление целлюлита. Необходимо учитывать все вышеописанные факторы.

Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с "апельсиновой коркой" Отрывки из книги Ванессы Томпсон

Что еще почитать?!! Все самое ИНТЕРНЕТСНЕНЬКОЕ

Бьет значит любит?

Муж защищает жену от внешнего мира за пределами домашнего очага. А кто защитит жену от мужа? Если тебе близка эта проблема, представь на секундочку, что ты встретилась с подругой, которая никогда не позволит мужчине поднять на себя руку.
- Дорогая, тебе не кажется, что твой муж - просто садист?
- Не знаю… Он ласков, он ухаживает, он ревнует, он требователен в постели, он требователен во всем. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Вегетарианство: Мясо, мифы и факты. Чем вредно и опасно употребление мяса.
Люди питаются мясом со времен ледникового периода. Именно тогда, как утверждают антропологи, человек отошел от растительной диеты и стал употреблять мясо. Этот "обычай" сохранился и до наших дней - в силу необходимости /например, у эскимосов/, привычки или условий жизни. Но чаще всего, причина - просто непонимание. За последние пятьдесят лет известные специалисты в области здравоохранения, диетологи и биохимики обнаружили убедительные свидетельства: для того, чтобы оставаться здоровым, совершенно не обязательно есть мясо, даже напротив - диета, приемлемая для хищников, способна нанести вред человеку.
Увы, вегетарианство, зиждущееся лишь на философских положениях, редко становится образом жизни. Поэтому давайте оставим пока в стороне духовный аспект вегетарианства - об этом можно создавать многотомные труды.
Остановимся на чисто практических, так сказать, "светских" доводах в пользу отказа от мяса. Обсудим сначала так называемый "миф о белках". ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

ПОЖИРАТЕЛЬ НАДЕЖД

Мало нам было различных сект и секточек с их бредовыми учениями и деяниями, вот вам и ещё одна: общество ДРУГГ. Его создатель и глава - небезызвестный в последнее время Григорий Грабовой. Эта секта появилась в средине 90-х. Грабовой сразу же заявил, что он - это обещанный Бог, сошествие которого на Землю так долго ожидалось, и что именно он победил смерть.
Но наибольшую известность эта секта получила после событий в Беслане, когда множество одураченных матерей в последней надежде шли к лжебогу с надеждой вновь увидеть своих детей. Их можно понять. В таком состоянии человек способен на многое. Однако сам Григорий Петрович не гнушался брать у несчастных женщин деньги за "воскресение" их детей (в среднем около 40 000 руб.) и хотя воскресение было намечено на октябрь, никто из "воскресших" домой так и не вернулся. Читать дальше>>>>

Диеты: Итальянская диета со спагетти (Диета по-итальянски)

Итальянцы обожают спагетти. Они это блюдо называют "паста", что в переводе на русский значит тесто. Но, между прочим, полных среди них почти нет. Итальянские диетологи утверждают, что секрет тонких талий синьор и синьоров заключается именно в пристрастии к излюбленной пасте. Они едят мучные и макаронные изделия, приготовленные из теста, замешенного на муке грубого помола из твердых сортов пшеницы. За что же полюбили итальянцы свои спагетти? Оказывается, есть за что. Благодаря высокой концентрации комплексных углеводов, содержанию клетчатки и тиамина (витамина В1), макаронные изделия способствуют сохранению оптимального веса. Кроме этого, аминокислота триптофан, содержащаяся в спагетти, помогает уснуть и избавиться от некоторых форм депрессии. Происходит следующее. Попав в мозг, она превращается в серотонин, который поднимает настроение, регулирует аппетит и даже оказывает положительное влияние на продолжительность жизни. Кстати, целебный эффект триптофана может быть сведен к минимуму, если злоупотреблять белковыми продуктами. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Ароматерапия: Эфирное масло горького и сладкого апельсина. Свойства и показания.

Апельсиновое дерево происходит с Востока, в частности из Китая и Индии, и в лечебный целях не использовалось в Европе до конца ХVII века, поскольку считалось редким и дорогим.
Возможно, легендарные золотые яблоки в саду Гесперид были на самом деле не яблоками, а апельсинами.
Апельсины хорошо приспособлены к климату Средиземноморья, где они растут в изобилии, также как в Калифорнии, Израиле и Южной Америке. Эфирное масло извлекают методом простого отжима из цедры плода.
Масло получают как из горького апельсина, так и из сладкого. Масло имеет интенсивный золотисто-желтый цвет и характерный аромат апельсиновой корки.
Активные элементы - главный образом лимонен, бергаптен, цитраль, уитронеллаль, мерцен и др. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Фитнесс, упражнения: Красивые бедра. Комплекс упражнений для поддержания бедер в хорошей форме.

1. Встать, имея в руках мяч весом до 5 кг, затем - осуществить приседания. Выполнить 10 раз.
2. Осуществить приседания, преодолевая сопротивление партнера, которому надлежит давить вам на плечи, мешая встать. Выполнить 10 раз. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>


Разделы и темы форума Красотуля. ру.

Красивое тело

Я похудела, а кожа НЕТ!
Живот: как приблизиться к идеалу
Нарощенная красота (нарощенные ногти, гель или акрил?)
красивые ручки
От краски волосы сухие и ломкие точно солома!
Потемнела кожа от потёртостей!!! Помогите!!!
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ!!!!!!!
Особое мнение! Прокалывание пупочка. За и против!
О растительности =) Эпиляция депиляция. Как удаляем волоски?
Грязные волосы
Как стать красивой после двух родов. Грудь, живот, ягодицы.
Консультирует косметолог. Вопросы, ответы, советы.
про загар, крема и солярий
Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
Плохо, медленно растут волосы, что делать?
Афрокосички. Как чувствуют себя волосы? Последствия.
Уход за сухой чувствительной кожей
Бедра. Дряблая кожа на внутренней стороне бедер.
Истории успехов и мотивация

Первые успехи и результаты в похудении. Когда их ждать?!!
И я решила рассказать свою историю...
Фотографии, которые мотивируют и отбивают аппетит.
Подведение итогов и планы на будущее. Чего удалось достичь?!
Мои успехи, потери, наблюдения
НАКОНЕЦ-то и я могу поделиться своими успехами!
Я СЧАСТЛИВА! ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ!!
За год 14 кг и целлюлит нафиг!!!
Как исчез целлюлит, 11 кг и 12 сантиметров объемов

ЦЕЛЛЮЛИТУ-НЕТ!!!

Все о целлюлите, или знай врага в лицо!!!!
Курение и целлюлит Курение сильно мешает борьбе с целлюлитом
Целлюлит на нижней части ног
А есть ли оно, идеальное состояние?
Вопросы к Валентину. Часть 3.
Антицеллюлитные брюки, антицеллюлитные шорты.Отзывы, мнения.
Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту?
Большая попа. Как уменьшить, подтянуть и укрепить попу?
Целлюлит на внутренней стороне бедра
Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают?
Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом
Апельсиновая корка :) Можно ли избавиться от целлюлита самой
Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом
Реально ли избавиться от целлюлита, если взяться за него?
Как победить целлюлит и убрать объемы. Несколько вопросов.
Борьба с целлюлитом во время беременности
Целлюлит и борьба с целлюлитом. Интересные факты!
Растяжки и способы борьбы с ними
Беременность и роды

Психологические штучки

Дизайн, обустройство дома

Библиотека интересных статей

Болтушка

Баночки-скляночки. Косметика, парфюмерия, одежда, белье. Мода на все

Увлечения и отдых

Домашние любимцы

Интересное о разном. Понемножку обо всем.

Улыбнись

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и увидеть на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!! и "Веселые картинки"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в раздел УЛЫБНИСЬ!!

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php




Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству
ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru

На главную        Обо мне        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!        РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!


ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>

Женский форум
о любви, семье и сексе
Вуменстори ру>>>>

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>



Наслаждаясь прикосновеньями...


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс   Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

ЗАГЛЯНИ НА НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!


Массаж. Радовать себя - это правильно!!




ПАРТНЕРЫ РАССЫЛКИ:

ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Somus - он-лайн журнал
для умных женщин



Женский форум об любви и интиме
Вуменстори ру


ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ПАРТНЕРОМ РАССЫЛКИ?!!
Пишите vvdm@peterlink.ru



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Рассылка женского портала Sestrenka.ru
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой






































































































Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки, сайта и форума http://krasotulya.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
В избранное