О том, что Луна влияет на самочувствие и настроение человека, было известно очень давно. Но последние исследования ученых доказали, что это влияние куда более серьезно, чем было принято думать раньше. Во всяком случае, именно с лунными фазами могут быть связаны изменения в обмене веществ, в количестве жидкости, задерживающейся в организме, в скорости роста волос и т.д. А это значит, что и женская красота напрямую связана с Луной.
Первая фаза лунного цикла Эта фаза начинается с новолуния до первой четверти Луны . Не самый простой период для любой женщины. Именно в это время большинство из нас, глядя на себя в зеркало, впадает в депрессию. Впрочем, дело тут не столько в объективных недостатках, сколько в нашем более подавленном, чем обычно, настроении. Но не все так плохо! Именно в этот период лучше всего:
садиться на диету, поскольку замедление обменных процессов уменьшает маниакальную тягу к холодильнику. А поводов задуматься о диете в этот период предостаточно - в первую лунную фазу активнее, чем в другое время, в женском организме идет процесс накопления жировой ткани. В общем, если вы решили сесть на строгую диету, стать вегетарианцем или хотите попробовать процедуру глубокой очистки кишечника - лучшего момента не найти;
бросать курить, если ваша кожа, зубы и здоровье уже много лет страдали от курения;
принимать витаминно-минеральные «комплексы красоты» - как раз сейчас они особенно хорошо усваиваются. Организм в этот период наиболее чувствителен к магнию, кальцию и железу. Кальций, как известно, способствует укреплению зубов и ногтей, железо влияет на ногти, а также укрепляет иммунитет, а магний предотвращает синдром хронической усталости.
Что касается состояния кожи, то в этот период особых проблем с ней у женщин обычно не возникает. Оптимальные процедуры для этой лунной фазы - витаминные и увлажняющие маски, а также массаж. К концу первой фазы Луны наш организм постепенно освобождается от ранее накопленного груза и готовится к началу новой жизни.
Самая женская планета Практически у всех народов Луна традиционно ассоциировалась с женским началом, в то время как Солнце - с мужским. И это имеет свое научное объяснение. Дело в том, что с лунными фазами связаны очень многие процессы в женском организме: от менструального цикла (его стандартная продолжительность - 28 дней, то есть равна лунному циклу) до репродуктивных возможностей (зачатия, вынашивания и рождения ребенка, а также кормления грудью).
Вторая фаза лунного цикла Этот период охватывает период растущей Луны от второй четверти до полнолуния. Особых претензий к собственной внешности у женщины в это время обычно не возникает. Если же она недовольна своей фигурой, в этот период (как и в предыдущий) соблюдать любые диеты будет очень легко. В целом же, Луна сейчас обеспечивает приподнятое настроение, легкость и обаяние....