Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Женский клуб о моде, красоте, здоровье и карьере Клеопатра





Вам обязательно будет интересно прочитать и другие статьи:
Выпуск №72

Худеем по бабушкиным рецептам

Способов похудения народными средствами практически не существует, а те, которые приводятся в различной литературе, по-видимому, появились не так давно.

В народной медицине, как средство для снижения аппетита и похудения, используют кукурузные рыльца.

Отвар из кукурузных рылец

Для отвара необходимо 10-15 граммов измельченных рылец, которые заливаются 1,5 стакана кипящей воды и кипятятся на слабом огне 30 минут (лучше на водяной бане). Охлаждают 10 минут и пьют по 3 столовые ложки через каждые 3 часа перед едой.

Настой из кукурузных рылец

Для настоя берут 10 граммов рылец на один стакан кипятка. Настаивают, процеживают и пьют так же, как и отвар. Настой кукурузных рылец увеличивает секрецию желчи, обладает мочегонным действием, помогает печени и почкам, при сердечных и почечных отеках.

Еще есть такое растение, которое в Японии и Китае прозвали морским женьшенем.

Это ламинария сахаристая, известная как морская капуста. Кроме витаминов, минералов, особенно йода, морская капуста содержит полисахариды, которая впитывает много жидкости.

Заполняя желудок и кишечник, морская капуста вызывает чувство насыщения, а значит, подавляет аппетит.
С морской капустой можно делать вкусные салаты.

Из-за высокого содержания йода ламинарию следует ограничить людям с некоторыми эндокринными заболеваниями, нефритом, геморрагическим диатезом, повышенной чувствительностью к йоду.

Так же для снижения веса будут полезны следующие растения:

  • Корень одуванчика и корень лопуха оптимизируют обменные процессы организма.

  • Лист березы действует как мочегонное, противовоспалительное средство, ускоряющее обменные процессы.

  • Семя льна обволакивает слизистую оболочку пищеварительного тракта и замедляет всасывание пищи...

Волшебной травы нет - нужно стараться помогать организму оставаться здоровым. Например, отказаться от вредных привычек, а полезные, наоборот, выработать в себе волевым усилием. Нужно задуматься о том, как сделать свое питание более натуральным, как создать психологический комфорт дома и на работе, как повысить самооценку. Все это позволит выработать правильную жизненную тактику.

Внимание. При перепечатке материалов, активная ссылка на www.kleopa.ru обязательна!


Вам обязательно будет интересно прочитать и другие статьи:
А много ли для счастья надо
Чтобы мысли приносили радость, ими нужно управлять!!! Итак, первый шаг к счастью – любимая работа, имеющая значимую цель. Или, говоря по-другому, – значимая цель, которая придает смысл жизни и достигается при помощи любимой работы. Ну а какое второе условие счастья?

Читать полностью...

Лечим трещины на пятках
Если Вы заметили, что испытываете дискомфорт при ходьбе, а подошвы ног стали гореть, будто Вы идете по раскаленным углям, да еще ко всему этому при каждом шаге появляется нестерпимая боль в пятках, это значит, что у Вас появились трещины на пятках. Тщательно осмотрите подошвы, и если заметите маленькие, тонкие насечки или глубокие трещины на пятках, немедленно начните лечение.

Читать полностью...

Измена мужа. Что не нужно делать
Большинству женщин известие об измене мужа даётся нелегко. Однако, если подходить к данной проблеме рационально, включая разум и выключив ненужные эмоции, можно избежать наиболее распространённых ошибок. Итак, чего никогда не нужно делать после того, как вы обо всём узнали.

Читать полностью...

Фитнес смолоду
Молодость – это пик внутренних сил организма, это максимум выносливости. С каждым прожитым годом силы убывают. Если в 17 лет часовая тренировка в тренажерном зале – раз плюнуть, то в 27 она потребует прямо-таки героизма. Стало быть, грех не воспользоваться уникальными возможностями, которые предоставляет юный возраст. Сами подумайте, больше они не представятся. Это раз.

Читать полностью...

Как всегда выглядеть молодо
Наверное, любая девушка еще в молодом возрасте начинает заботиться о своей коже, и с ужасом ждет появления первых признаков увядания своей красоты. А что тогда делать тем, кто уже почувствовал на себе влияние возраста? Ну, самое главное - это не впадать в отчаяние, и не пытаться убрать первые морщинки с помощью кремов, которые рекомендуют использовать после 60 лет.

Читать полностью...

Рассылки сайта Женский клуб Клеопатра 2008г.

В избранное