Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Женский клуб о моде, красоте, здоровье и карьере Клеопатра





Вам обязательно будет интересно прочитать и другие статьи:
Выпуск №30

7 простых способов укрепить ногти



Ваши ногти выглядят так, как вам хочется? Если - нет, то, возможно, вы уделяете им недостаточно внимания.
Уход непосредственно за ногтями включает в себя следующие 7 пунктов:

1. Ежедневно пользуйтесь маслом для кутикулы. Это косметическое средство способствует росту ногтей и укрепляет ногтевую пластину.


2. Занимаясь домашними делами, надевайте перчатки.


3. Делайте ванночки для ногтей минимум 1 раз в неделю.


4. Не обрезайте ногти ножницами - пользуйтесь специальными щипчиками.

5. Подпиливайте ногти мягкой пилочкой в одном направлении. Пилка должна иметь абразивность 180-440 грит.

6. Регулярно посещайте маникюрный салон, а не только по праздникам.

7. Питайтесь сбалансированно. В рацион питания должно быть включено достаточное количество кальция.

Внимание. При перепечатке материалов, активная ссылка на www.kleopa.ru обязательна!


Вам обязательно будет интересно прочитать и другие статьи:
Джакузи
Вода - настоящий друг человека. Недаром наш организм состоит на 80% из этой жидкости. Может быть, именно поэтому в воде в последнее время предпочитают рожать многие женщины, с помощью минеральной воды лечат многие заболевания, так же как и с помощью плаванья в бассейне или гидромассажа.

Читать полностью...

Как сохранить цвет
Если вы регулярно красите волосы, то не понаслышке знакомы с проблемой сохранения цвета. Всего через пару недель после визита в салон, волосы часто теряют блеск, тон становится менее насыщенным и каким-то «грязным». Раз и навсегда избавиться от подобных неприятностей поможет грамотный уход.

Читать полностью...

Откуда берется целлюлит
Весна приносит с собой не только радостные мысли о предстоящих тёплых деньках и отпуске на море, но и озабоченность по поводу внешнего вида и состояния фигуры. Во всём виноват зимний период с праздниками, малоподвижным образом жизни и необходимой верхней одеждой, которая скрывает все недостатки. Сейчас самое время критически осмотреть себя и начать избавляться от лишнего веса и целлюлита.

Читать полностью...

Мандариновое настроение
Если вдруг так случилось, что с наступлением весны вас накрыло затяжной депрессией – это излечимо! Купите кило мандарин! Во-первых они цвета солнца !

Читать полностью...

Почему вес стоит
Я часто ем меньше, чем минимум рекомендованных мне калорий. Как это повлияет на моё здоровье и процесс снижения веса?

Читать полностью...

Рассылки сайта Женский клуб Клеопатра 2008г.

В избранное