Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Попытаемся вместе найти ответ на извечный вопрос: "Как лучше похудеть и какая самая эффективная диета для похудания?". Прежде чем сесть на новую диету узнайте насколько она эффективна. Выбрать лучшую диету Вам помогут отзывы и комментарии наших посетителей. Если Вы уже опробовали какую-либо диету, то не поленитесь и оставьте отзыв о диете, чем очень поможете желающим похудеть.
Статистика
+1 за неделю
10 простых правил, для того чтобы похудеть и больше не поправляться
10 простых правил, для того чтобы похудеть и больше не поправляться 2011-02-15 20:24 kopiraiterlilcha Главный принцип правильного похудения состоит не в том, чтобы закрыть рот на замок и голодать, отнюдь нет. Есть можно и нужно, однако стоит соблюдать некоторые правила, которые гарантированно дадут результат в течение 1-2 месяцев Если вы не привыкли завтракать из-за того, что просто любите поспать либо считаете ] Rating: 1.0/ 5 (1 голос cast) ...
Похудеть сложно, но можно!
Похудеть сложно, но можно! 2011-02-07 20:09 Irenenm2_ Чего скрывать, все мы хотим иметь идеальную, точёную фигурку! Но при взгляде на себя в зеркало замечаем свои недостатки, это очень неприятно, расстраиваемся, временами даже бывают приступы депрессии, особенно перед праздниками. Появляется комплекс неполноценности, неуверенность в себе. Борьба с лишним весом очень тяжёлый труд над собой! Но бороться за свою красоту нужно обязательно! Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Забудьте, что такое лень и лишний вес остается лишь плохим воспоминанием!
Забудьте, что такое лень и лишний вес остается лишь плохим воспоминанием! 2011-01-25 19:06 kopiraiterlilcha Прежде чем начинать худеть необходимо, настроить себя на положительный результат и поверить в то, что все получится. У каждого из нас есть свои собственные причины, которые поспособствовали появлению на теле лишних сантиментов и килограммов, однако есть масса примеров того, как люди благодаря огромному желанию и силе воли вернули себе прежнюю форму. Мы не можем заставить себя ] Rating: 0.0/ 5 (0 голо...
Как худеют.ру - в поисках идеальной диеты Как похудеть во время беременности не навредив ребенку
С чего все начинать? Переведите всех членов семьи на такую же диету как у вас, чтобы исчез соблазн полакомиться вкусненьким. Как питаться во время беременности? Запретите покупать другим членам семьи и себе мучное и сладкое. Если они хотят, что-то вкусненькое, то пусть съедают его вне дома. Это самый гуманный и простой способ. Исключите из своего рациона майонезы и жаренное, вспомните про запеченные блюда в духовке, про отварные блюда. Замените сладкое - фруктами, но не увлекайтесь, в них тоже много глюкоз...
Как худеют.ру - в поисках идеальной диеты ТОП 7 ошибок людей, которые хотят, но не могут похудеть
Какие ошибки часто допускают худеющие люди? Когда человек одержим идеей похудения, тогда становятся все средства хороши. Вот они, ошибки, которые часто наносят огромный вред здоровью: клизмы для похудения; прием слабительных средств; употребление мочегонных средств, массажа, сауны; прием стимуляторов; прием различных препаратов снижающих аппетит; прием препаратов нарушающих усвоение жира; голодание. Всем этим ошибкам, так или иначе, подвержены все худеющие. Если человек не разбирается в похудении и том, от...
Как худеют?ру - в поисках идеальной диеты Почему люди толстеют?
Самой частой отговоркой толстячков всегда была <плохая> наследственность. У меня мол все в роду такие. Отчасти это верно: у худощавых обмен веществ интенсивнее. У полных же затраты энергии невелики. Если нет тяжелой физической работы, то и лишние калории откладываются про запас. Но все - таки не гены, а образ жизни больше влияет на массу тела. Можно, конечно, плюнуть на все и объедаться тортами и плюшками, отговариваясь наследственностью, но решить проблему поможет увеличение физической активности и контро...
