Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как худеют.ру

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
nautilus

Статистика

413 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как худеют.ру - в поисках идеальной диеты ТОП 7 ошибок людей, которые хотят, но не могут похудеть


Какие ошибки часто допускают худеющие люди? Когда человек одержим идеей похудения, тогда становятся все средства хороши. Вот они, ошибки, которые часто наносят огромный вред здоровью:

  1. клизмы для похудения;
  2. прием слабительных средств;
  3. употребление мочегонных средств,  массажа, сауны;
  4. прием стимуляторов;
  5. прием различных препаратов снижающих аппетит;
  6. прием препаратов нарушающих усвоение жира;
  7. голодание.

Всем этим ошибкам, так или иначе, подвержены все худеющие. Если человек не разбирается в похудении и том, откуда появляются избыточный вес.

Он прибегает к так называемым средствам «быстрого похудения». Которые наносят ущерб здоровью, и к похудению не имеют ни какого отношения. Как только человек перестает их принимать, вес сразу возвращается, а чаще всего, даже в большем количестве, чем был до похудения.

Прием слабительных средств и клизм, употребление мочегонных приводит к нарушениям в работе почек, функционировании толстого кишечника.

Временный эффект похудения и хорошего настроения, который проявляется во время приема стимуляторов, лишь вершина айсберга. Так как неизвестные вещества, которые входят в состав стимуляторов влияют на психическое состояние человека. После приема препарата депрессии и другие расстройства психики довольно часто встречаются.

Препараты, приглушающие аппетит не являются безвредными для организма.

Длительный прием препаратов нарушающих усвоение жира приводит к видимым ухудшениям внешности, а именно: зубов и волос, общее состояние кожи. Причина такого видимого ухудшения в том, что многие витамины А, Е, D жирорастворимые.

Голодание не метод похудения. После очередной голодовки, ваши клетки с большим рвением запасут себе жира в десятки раз больше, чтобы в случае следующей голодовки им хватило питательных веществ.

Источник: http://kakhudeut.ru/451/7-oshibok-xudeyushhix/
В избранное