Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2011-05-23


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Tensolift Hand Cream - крем для кожи рук
Мягкий шелковистый крем TENSOLIFT HAND CREAM обеспечивает непревзойденное увлажнение и питание кожи рук, превосходно выравнивает тон, борется с появлением пигментных пятен, предупреждает появление микротрещин и сухости кожи. TENSOLIFT HAND CREAM дарит коже длительное ощущение мягкости и защищенности («эффект перчаток»), восстанавливает естественную красоту кожи рук. Хорошо впитывается, не оставляет жирных следов.

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":

Деньги и вы
  

Какие отношения у вас с деньгами, хватает ли их вам для полного счастья. Ответьте на вопросы теста и узнайте больше о себе.


Свадебный макияж: тенденции и нюансы
  

Свадьба – один из главных дней в жизни. Чтобы в памяти и семейном фотоальбоме остались только приятные моменты, заранее продумайте макияж. FashionTime выбрал самые интересные тенденции и подготовил полезные советы для невест.


Женский гороскоп на 23-29 мая 2011 года
  

С 24 мая начинается не самый благоприятный период для здоровья. Влияние непростой взаимной ситуации между Плутоном, Ураном и Черной Луны, которая окончательно сформируется 25 мая, может стать причиной травм, мигреней, нарушений мозгового кровообращения и гипертонических кризов, низкой работоспособности. Основное, что потребуется нам в этот период - чувство меры. Не переборщите с лекарствами – это также очень опасно.


ЯЙЦА ЯЙЦАМ РОЗНЬ

Огромное количество натуропатов торят свои тропы от болезни к здоровью. Предпосылка проста: при правильном употреблении в нужных количествах практически все натуральные продукты обладают целебными свойствами. И это действительно так, просто иногда мы позволяем себе об этом забыть…


Жажда здоровья
В советские времена сложилось несколько теорий оздоровления. Одна из них - возвращение и сохранение здоровья с помощью перепелиных яиц.
Мелкие пестрые яички с тонкой скорлупой предлагались в качестве панацеи. Выяснилось, что с помощью перепелиных яиц и соответствующей диеты можно добиться хорошей компенсации диабета (три сырых яичка в день на фоне обычного питания диабетика), понизить кровяное давление, повысить иммунитет и поднять уровень жизненных сил, преодолеть некоторые виды авитаминоза и… Снизить вес, так как перепелиные яйца обладают волшебным свойством - нормализовать липидный обмен человека. Обычный курс лечения перепелиными яйцами составлял два-четыре месяца. Всего три яичка в день, в сыром виде. Первое яичко - с утра, натощак, а через двадцать минут после него - чай, кофе и все прочее. Остальные яички - в течение дня, но отдельно от любой иной пищи.

Что под скорлупкой?
Состав перепелиных яиц таков, что делает этот нехитрый продукт 100-процентно усваиваемой витаминно-аминокислотной пилюлей. Никакие белковые "подкормки", выпускаемые для спортсменов, не сравнятся с этим продуктом. Толстая скорлупа и пленка делают яйца перепелов совершенно недоступными для популярных инфекций, таких, как сальмонеллез. Этому же способствует и повышенная температура тела перепелов - она выше, чем у кур. При этом в яйцах нет углеводов и очень мало жира, что приводит к невысокой калорийности продукта: шесть перепелиных яичек равны по калорийности одному куриному.
Перепелиные яйца отлично подходят для зимних белковых программ снижения веса, как в качестве вспомогательного, так и в качестве основного средства. Переесть этого продукта практически невозможно, но надо помнить, что уникальные свойства перепелиных яиц проявляются в сыром продукте. Отварные яйца становятся… просто яйцами!

Перепелиная диета
Три килограмма за неделю!
Завтрак. Стакан несладкого напитка, сырое перепелиное яичко, тост из хлеба с отрубями и капелькой джема.
Второй завтрак. Яблоко, банан, апельсин или другой фрукт.
Обед. Легкий овощной суп, 3 столовые ложки гарнира (пюре, каша, макароны), 3 отварных перепелиных яичка.
Полдник. Одно печенье или половина шоколадной конфеты с несладким чаем или йогурт.
Ужин. Большая порция сырого овощного салата, 2 сырых перепелиных яичка, ломтик хлеба с отрубями.

Советы
- Если ваш ребенок часто болеет, давайте ему с утра 2 сырых перепелиных слегка взбитых яичка. Это повысит иммунитет.
- Если ваш муж курит, для компенсации вредного воздействия никотина предлагайте ему гоголь-моголь из 3 сырых перепелиных яиц.
- Если вы сами сидите на очень строгой диете, позволяйте себе хотя бы одно сырое яйцо в день - волосы и ногти будут в отличной форме


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное