Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.478 RSS
←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.478 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2010-07-05


«Балл по поведению»
  

Приведенные ниже 10 утверждений описывают некоторые черты поведения, в той или иной мере характерные для различных людей. Ваша задача — оценить, насколько каждое из них верно по отношению к вам. Если то или иное утверждение вы принимаете полностью, поставьте «да», если оно верно лишь в незначительной степени или неверно совсем, поставьте «нет».
Готовим с Дианой. Шарлотка «Классика»
  

Сегодня мы никуда не торопимся. И второпях печь ничего не будем. Сегодня мы ленивые, утомленные делами, поэтому мы размеренно, попивая кофеёк (или что там у вас водится в шкапчике?) будем печь шарлотку. Да, да... ту самую... классическую шарлотку. Без всяких изысков, обыкновенную шарлотку.
Женский гороскоп на 5 – 11 июля 2010 года
  

Неделька – не бей лежачего. Мало того, что Венера во Льве, так еще и тянется интервал между двумя затмениями – лунным и солнечным… Мы будем не нравиться себе; каждое зеркало – лютый враг всего сущего. Притом, высок риск потратить впустую весьма заметные денежки, потратившись на бесполезные кремчики из дешевеньких полуподвалов.

ЛЕСНАЯ КРАСАВИЦА


Запах клубники совершено не похож на неземной аромат лесной земляники. Ягода привередлива: каждой сладкой крошке надо поклониться. Подсчитано, что за час сбора земляники вы тратите столько же энергии, сколько за час занятий самой интенсивной аэробикой - почти 300 ккал!

И это все благодаря приседаниям, наклонам, поворотам головы и работе рук. За это время на хорошей земляничной полянке вы соберете от одного до трех килограммов ягоды.
Диетические и лечебные свойства земляники намного выше, чем у клубники. Земляника по иммуномодулирующему эффекту приравнивается к знаменитой целительнице малине, а по некоторым данным, полезные свойства земляники еще выше. Но земляника требовательнее к переработке. Единственный способ сохранить ее аромат и полезные свойства - порубить ягоду в миксере с небольшим количеством сахара и хранить в холодильнике.
Варить варенье из земляники - варварство. Кроме того, проваренная ягода (любая) теряет значительное количество витаминов, а в виде "витамина" (рубленной с сахаром заготовки) они сохраняются.

Земляника лечебная
Килограмм лесной земляники старательно переберите от веточек и цветоножек, не мойте, прокатите по чистому полотенцу. Подготовленную ягоду заложите в блендер или миксер с 500 г сахара и порубите на высокой скорости около 5 минут. Разложите в небольшие стерильные банки "под горлышко", укупорьте, поставьте в холодильник. Калорийность 100 г заготовки - около 160 ккал.
Можно заменить сахар на мед, но такую целебную заготовку придется съедать быстрее - до Нового года.

Наливка лесная
Возьмите 500 г любой ароматной ягоды, в том числе землянику. Черная смородина даст насыщенный цвет, красная - пикантную кислинку, земляника - аромат. Засыпьте ягоды 200 г сахара, дайте настояться в прохладном месте примерно двое суток. Когда сок покроет ягоду, залейте литром хорошей водки, добавьте три листа вишни, укупорьте, поставьте на день на солнце и затем уберите в темное место. Не торопитесь - наливка созреет к ноябрьским праздникам, тогда ее надо будет дважды процедить через белое полотно. Оставшиеся ягоды вы сможете использовать как начинку для "пьяного" пирога.
Калорийность наливки - примерно 130 ккал на 100 г, а крепость - 20-22 градуса. Она стоит, не портясь, сколько угодно долго и, если вы взяли действительно хорошую очищенную водку, по вкусовым качествам превышает любые покупные ликеры и наливки.

Чай фруктовый
Землянику издавна сушили. Ягода эта менее водянистая, чем клубника, и сушится превосходно. Лучше всего сушить ее на солнце на полотне или в нежаркой духовке, или на приспособлениях типа "доброго тепла". Также для фруктового чая можно высушить черную смородину, лист земляники, малины, кожуру яблок. Все компоненты лучше хранить по отдельности, в герметично закрытых банках, и смешивать небольшими порциями. Можно добавлять в смесь высококачественный зеленый чай. Зайдите и посмотрите на цены на фруктовые и ягодные чаи - прямой резон позаботиться о себе в сезон!

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное