Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бросьте вызов лишнему весу

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание от медицины Израиля, в т.ч. как похудеть" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Денис Здорик

Статистика

2.512 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как я представляю себе здоровый образ жизни? Часть 2


Международная Система Практического Обучения – Бизнес из Дома

Весь архив рассылки «Бросьте вызов лишнему весу»

 

Как я представляю себе здоровый образ жизни? Часть 2

Обязательно проследить за своим ртом. Обязательно заняться очисткой. Убрать ментальные конфликты.

 

Дорогой читатель!
Здравствуйте!

=============================

Удобный для чтения архив данной рассылки находится по адресу:

http://www.wellnessplan.info/archive/index1.htm

=============================

Как я представляю себе здоровый образ жизни? Часть 2

 

С самого начала нужно выбрать программу жизни. Она должна быть хорошей, положительной, веселенькой, с юмором, с самоиронией.

Все равно помрем, не волнуйтесь, все будет нормально.

Кто-то возражает? Не возражайте, это доказано.

Конец я свой знаю. Начало тоже знаю. Я только не знаю середину. В середине я бы хотел прожить жизнь здоровым образом, радоваться каждому дню.

Каким образом?

 

1. Обязательно проследить за своим ртом.

У нас единственное у всех место, куда мы запускаем все что можно и что нельзя. Таким образом, мы живем. Один лучше, другой хуже.

Как проконтролировать рот? Вы умные люди, у вас много книг. Вы должны знать, чем надо питаться.

Запитка организма всем, чем ему повседневно надо питаться, и тем, чего в повседневной пище нет. Я питаюсь для этого Формулой 1. Это строительный материал, это необходимость. Без этого продукта помрем все медленно, но уверенно.

В Herbalife запитать организм – это Формула 1. В другом месте, как-то по-другому делают. Салаты какие-то в надежде, что они, может быть, хорошие. Выдумывают более-менее здоровую пищу.

Например, китайцы очень не плохо готовят здоровую пищу, в ней почти нет жира, все на соевом соусе.

Я дома привык к этому также, очень немножко пользуюсь оливковым маслом, но соевое у меня в изобилии, наливаю в супы и т.д. Я умею готовить и люблю.

 

2. Обязательно занялся бы детоксификацией (очисткой). Почему очисткой?

Потому что меня окружает плохая атмосфера, выбросы с промышленных предприятий. Я всем этим дышу и это плохо.

Это и еда плохая. Это все приходит внутрь организма и оно совсем не годится. Мы на это не были рассчитаны, не были на это запрограммированы, а оно приходит.

Я бы хотел заняться очисткой. Разные люди предлагают разную очистку. Брэгг, например, предлагает голодать. Малахов предлагает пить какой-то необходимый материал.

Herbalife предлагает Ф2 и Клеточный Активатор, 21-дневную очистку. Каждый по-своему.

Я выбрал для себя более легкий путь. Я питаюсь продуктами Herbalife: Ф2 и Клеточный активатор, а также 21-дневную программу очистки. Также я питаюсь и другими травами, но если будете пить Ф2 и Клеточный активатор – уже достаточно. Это очень хороший и систематический детоксификатор. По 2 таблетки 3 раза в день – всю жизнь, до конца.

Можете очищаться чем-то другим, если вы умеете это делать. Нет проблем!

Йоги, например, что-то промывают как-то непонятно.

Cегодня предлагается гидромассаж для очистки. За каких-то 2.000 долларов вы можете сделать себе очистку кишечника, желудка и т.д. Пройдет через вас столько-то жидкости, с такой-то скоростью и промоет вам кое-что.

 

3. Жизнь складывается из 3 частей: физиологическая, ментальная и духовная части. Здесь надо обязательно найти удовлетворение.

Если я начну хорошо питаться и очищаться, я как бы себя подготовлю физиологически. Но это еще не все. Для ведения здоровой жизни мне нужно наладить свой менталитет.

Я вам прямо говорю, что человек не несчастен от болезни, а болен от несчастности. Мы все сами выдумываем себе несчастья и развиваем какие-то хронические заболевания. Так это случается. Все взаимосвязано.

Человек, который хорошо себя морально и ментально чувствует, у него всегда положительные эмоции, он болеет меньше, почти совсем не болеет.

 

Где начинаются болезни? В конфликте внутри себя. Все конфликты бывают головного мозга и духовные. Духовные: вы его любите - он вас нет, и вы мучаетесь…

 

Ментальный конфликт – это что? Ставьте себе реальную планку. Потому что, если вы будете хотеть очень многого, вы будете находиться в конфликте. Вы этого не достигнете и все время будете несчастны. Например, если хотите купить остров Мауи, то это нереально, я думаю, что вы планку задрали немножко. Хотя на этом свете все реально…

Теперь планка нижняя – довольствоваться малым, это совсем никуда не годится. Это, своего рода, второй ментальный конфликт, когда вы дойдете до состояния, что вы не будете удовлетворены тем, что вы приобрели. Потому что вы мало захотели, вы это приобрели и опять будете вне удовлетворенности.

Значит, найти баланс в ментальной удовлетворенности – это найти те самые желания, которые как раз по вам. Более того, вы еще верите в то, что вы можете этого достичь! Каждый для себя должен найти что-то свое.

Например, хотите квартиру 1,5 комнаты и, чтобы кухня была в той половине. Ну и хорошо, живите этой мыслью, радуйтесь, это должно быть для вас и т.д.

Кто-то хочет побольше, значит побольше, но найдите СВОЕ! Если вы найдете что-то сверх, вы будете несчастны. Вы не достигнете этого никогда и будете несчастны. Зачем? Надо уметь быть счастливым на каждом этапе своей жизни.


Сегодня у вас нет денег? Вот и будьте счастливы, пытайтесь их сделать. У вас, скажем сегодня ноль долларов. Вот сегодня мечтайте о 100 долларах. У вас появились 100 долларов, начинайте сразу мечтать о 300 долларах. Есть 300, начинайте мечтать о 1000 долларах. Аппетит приходит во время еды.

Вы будете очень поэтапно переходить к новому своему ментальному состоянию и будете все время радоваться тем деньгам, которые у вас есть.

 

Хотите быть счастливым? Будьте! Просто. Конечно, нужно поработать над своей головой, так как голова может быть конфликтна до нельзя…

Вы можете спать и видеть другие вещи, которые никогда не достигнете, и будете мучиться. Зачем? Зачем мучиться? Это касается ментального баланса, ментального спокойствия и бесконфликтности. Это часть вашего ЗОЖ.

Начнете ментально быть нездоровым, тут же начнете физически быть нездоровым. Одно другое завязывает сразу, сходу.

Чем я занимаюсь, чтобы навести ментальный порядок и успокоить свою душу на следующем витке?

Вы узнаете в программе Международной Системы Практического Обучения – Бизнес из Дома.

Присоединяйтесь!

 

А что для Вас здоровый образ жизни?

Пишите мне на адрес wlcplan@gmail.com обсудим в данной рассылке

 

==================

Рекомендую статьи по данной теме:

Основные рекомендации по снижению веса и правильному питанию

История моей любимой жены

10 заповедей здоровой жизни

Нет такого понятия как внезапный инфаркт

Инфарктам и другим болезням, таким, как рак, необходимо время для развития.

===================

Желаете больше узнать о:

1. Продуктах питания для активной жизни в любом возрасте
2. Новых продуктах для снижения и поддержания веса
3. Новых продуктах против старения?
4. Новых полезных энергетических продуктах?
5. Программах питания для детей и людей пожилого возраста?

Присоединяйтесь к 90 дневной группе поддержки для тех, кто решил научиться правильно питаться и контролировать свой вес - www.wellnessplan.info

 

Попробуйте жить и трудиться в оптимальной физической форме!

===================================

С уважением,
Денис Здорик

wlcplan@gmail.com
ICQ: 426708638
Skype: ownerbiz

Вы можете свободно использовать тексты из рассылки, при обязательном указании ссылок на сайт

www.wellnessplan.info
Copyright 2007-2009 by Millionibp Group
Все права защищены

 
В избранное