Соли положено вкушать всего 10-15 г в день. Из них 5-10 г входит в натуральные продукты питания, а 5 г добавляется в готовые блюда. Лучше, чтобы эти 5 г (неполная чайная ложка) составляла йодированная соль или соль морская грубого помола.
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.