Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости Гавани красоты и здоровья


Служба Рассылок Subscribe.Ru

ГАВАНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
новости и анонсы

05.10.2001 г.

РЕКОМЕНДУЕМ ТОВАР ДНЯ

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ НАБОР
- воздействие снаружи и изнутри
- бальзам, скраб, гель, биодобавка Алгинат
- на основе бурых морских водорослей

 


ПОДРОБНЕЕ

НОВОСТИ

ДАЙДЖЕСТ №19 - полностью опубликованы.

ПРАВИЛЬНЫЙ СУП

Когда мы становимся к плите, перед нашим мысленным взором возникает глубокая тарелка с прозрачным бледно-желтым бульоном, на дне которого, как в чистой заводи, плавают аккуратные кусочки картофеля, целенькие рисинки, нежная зелень и тоненькие полосочки аппетитной моркови. Может быть, еще нежные фрикадельки, или ломтики белого судака, или кусочек телятины на косточке...

"ТАНЕЦ ЖИВОТА" - ЭТО ПЛЯСКА ЖИЗНИ

В девяностые годы, когда на нас обрушилась свобода передвижения, русские женщины по различным причинам начали осваивать прежде недоступные края. Среди прочих, спасаясь от материальных трудностей, в Арабские Эмираты попала московская балерина и хореограф Елена Ерохина: ей предложили срочно заменить одну из участниц ансамбля, отправлявшегося в Эмираты на гастроли.

В ОВСЫ!

У нас перед носом - вкуснейший и полезнейший продукт, а мы и в ус не дуем. Бежим покупать пилюли и сжигатели жира, тратим денежки на препараты, нормализующие пищеварение и работу сердца, выбрасываем сотни рублей на модные кремы... а результат? Впрочем, еще не поздно все поправить, потому что каша красоты и здоровья - овсяные хлопья - стоят недорого и продаются везде.

БОЙ ЗА ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ

Помогите, ради Бога! Я безумно хочу, чтобы у меня состоялся роман с одним человеком, а он не выносит полных. У меня больше 20 килограммов лишнего веса. Мой избранник уезжает на полтора месяца, и мне необходимо к его возвращению сбросить этот вес. Может, мне сделать операцию?

ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ

Вы, вероятно, слышали о "дыхательном способе" похудения? Да-да, научившись дышать правильно, худеть проще и легче.

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПСИХОТРЕНИНГ

Многие годами все собираются сесть на диету, нередко даже делают судорожные попытки, но... все напрасно. Вес и ныне там. В чем дело?

ДЕКОЛЬТЕ ПОВЕРХ РУБАШКИ

Очень хочется чего-нибудь новенького.
Но тело привыкло путаться в многослойных, как капуста, одеждах...
Как же совместить новые (точнее, старые, как мир) модные тенденции женственности и изящества с удобной и надежной многослойностью, помогающей замаскировать складки-прослойки? Давайте вспомним о сарафанах.

РЕЦЕПТЫ ОТ ГАЗЕТЫ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ"

ПЕРЕЦ, ФАРШИРОВАННЫЙ ОВОЩАМИ

Приготовить фарш: лук, капусту, морковь очистить, промыть, нашинковать тонкой соломкой и обжарить в масле.
Добавить в фарш соль, черный молотый перец, мелко нарубленную зелень петрушки, укроп и тщательно перемешать. Стручки сладкого перца обмыть, обрезать верхушки вместе со стеблем, вычистить семена, опустить на 2 - 3 минуты в кипящую подсоленную воду, выложить на сито и дать воде стечь.
Стручки перца наполнить фаршем, выложить их в кастрюлю с широким дном открытой частью вверх, слегка смочить водой и посыпать натертым сыром. Кастрюлю накрыть крышкой и тушить перец до готовности в духовке 30 - 40 минут при температуре 150 градусов.

8 стручков сладкого перца, 1/2 кочана белой капусты, 8 луковиц, 4 моркови, 20 г тертого сыра, 4 - 5 ст. ложек растительного масла, соль, перец, укроп, зелень петрушки по вкусу.

ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ

Помидоры приготовить так же, как для фарширования рисом: срезать верхушки, вынуть сердцевины. Поджарить в растительном масле мелко нарезанный репчатый лук. Хорошо промытые грибы мелко нарубить, перемешать с жареным луком, прибавить соль и перец. Жарить на среднем огне. Когда грибы станут мягкими, добавить в них толченый чеснок, сухари и немного воды, помешивать на огне, пока грибной фарш не загустеет. Нафаршированные помидоры сложить в неглубокую кастрюлю, добавить сливочного масла, немного подслащенного томата-пюре и тушить 15 - 20 минут.

12 помидоров, 250 г грибов, 2 луковицы, 2 ст. ложки сливочного масла, долька чеснока, столовая ложка толченых сухарей, чайная ложка сахара, соль, перец по вкусу.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение, системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"

С уважением, Лилия Горина



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное