Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости Гавани красоты и здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

5.209 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости Гавани красоты и здоровья


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

ГАВАНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
новости и анонсы

15.03.2001 г.

НОВОСТИ

ДАЙДЖЕСТ №6 - полностью опубликованы.

АМУР? ТУЖУР!
Что сделать раньше: заняться фигурой или найти любовь?

Любая сильная эмоция может подавлять человека, лишать его собственной воли или же возносить к небесам и провоцировать на энергичные действия. Ведь нередко, встречая в коридорах офиса внезапно постройневшую сотрудницу, мы говорим: "Влюбилась, наверное!"

ОЧИЩЕНИЕ ПЛЮС ПОХУДЕНИЕ

Предлагаемая диета рассчитана на неделю и позволяет не только почистить организм, что особенно актуально весной, но и избавиться от нескольких лишних килограммов.
Основа диеты - неочищенный рис. Заменять его белым, очищенным и рафинированным, бессмысленно, но если у вас в округе бурый рис в принципе "не водится", а попробовать диету хочется, замените его перловой крупой.
Итак, собираем волю в кулак и приступаем.

КАК ВАШ СТУЛ?

В качестве спортивного снаряда используется даже стена в квартире или офисе. Или вот, например, стул. Да-да, без затрат на покупку дорогих тренажеров на стуле можно эффективно заниматься гимнастикой! Этот комплекс рассчитан на то, чтобы подтянуть мышцы живота, убрать к лету некрасивые складочки. Правда, тем, кто совсем не занимался гимнастикой, комплекс покажется трудным, зато он великолепно подходит спортивным дамам. Для усиления эффекта можно надеть тяжелые ботинки. Две недели - и "зимнего" жирка как не бывало!

СКРИП-СКРИП СУСТАВАМИ

А ну-ка, давайте пересчитаем наши застывшие за зиму, забытые суставы! Эта простая и легкая разминка доступна даже тем, кто вообще не подозревает о наличии в своем организме "шарнирных креплений".

СТРАСТИ ПО БЕЛЫМ НОГАМ

Большинство женщин в постели совершают одну и ту же ошибку - сосредотачиваются не на собственном удовольствии, а на ощущениях партнера. Отсюда - сексуальная фрустрация, которая проявляется после "недополученного" оргазма - головная боль, боль внизу живота и тому подобное.

РЕЦЕПТ

ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ

Ингредиенты: На один апельсин - четвертинка среднего кочана китайской капусты, зелень по вкусу и легкий майонез или йогуртовая салатная заправка.

Способ приготовления: Китайскую капусту нашинковать, нарезать зелень, апельсин разобрать на дольки и каждую порезать некрупными кусочками, но и особенно не мельчить, а то весь сок вытечет. Перемешать, чуть присолить, заправить. Можно также сбрызнуть лимонным соком и добавить немножко сахара.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение, системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"

С уважением, Лилия Горина
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск
В избранное