ЛЕТНЯЯ ТЕМА
пополнилась новыми впечатлениями о поездках. Читайте "Измир - родина Гомера" и "Мир
маэстро".
УСТОЯТЬ ПЕРЕД СОБЛАЗНОМ
так называется продолжение рассказа
"Целительница Зара" (он участвует в конкурсе). Автор этого рассказа - Марина Попова,
администратор сервера "Мир здоровья". К слову, МИР ЗДОРОВЬЯ -универсальный медицинский сервер. Здесь вы найдете информацию практически
по всем разделам медицины. Особый интерес представляют разделы Венерические заболевания, лекарственные растения,
медицинский юмор, здоровье кожи и волос, шокирующие фото.
Новый номер 13. Читайте в номере:
МОЙ СЫН - ВОЖДЬ КРАСНОКОЖИХ
Как найти золотую середину в воспитании ребенка-непоседы? ЧИТАТЬ? ЧЕМ РАНЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ! С чего нужно начинать учить ребенка читать? УЗНАЙ ЕГО ЗАНОВО Психологи и социологи обычно делят семейную жизнь на несколько этапов: жизнь
до рождения первого ребенка, жизнь мужа и жены с одним или несколькими детьми дошкольного
и младшего школьного возраста, затем жизнь с детьми подросткового возраста и, наконец,
когда дети вырастают и живут самостоятельно, а супруги остаются вдвоем. На каждом
из этих этапов жизнь семьи и соответственно отношения между мужем и женой меняются,
переходят как бы на новую стадию, что чревато соответствующими кризисами. МОЖНО, ТОЛЬКО ОСТОРОЖНО. Можно ли заниматься сексом во время беременности? ЗАРЯДКА НА ПЕСКЕ На утреннем берегу моря можно не только грезить о будущем, но и заняться своим
здоровьем. На морском берегу любое движение удесятерит пользу от него. Куда стандартному
холодному душу до морской волны! Тут и целебный воздух, и главное - предвкушение
того, как ты бросишься в волны!.. АПТЕКА ИЗ САДА В огромной садовой корзине лета - множество овощей и фруктов, ягод, зелени.
Глаза разбегаются от изобилия... И все же чему стоит отдать предпочтение, особенно
людям, страдающим тем или иным недугом? Вот что рекомендует главный диетолог Минздрава
Белоруссии Алексей СМЕТАНИН.
Как ни велико искушение насладиться
ароматными абрикосами, пахучей клубникой или свежей малиной - без остатка, до последней
ягодки! - одну все же отложите на край блюдца. Уникальное воздействие натуральных
масок на кожу лица не заменят ни дорогие кремы, ни косметические кабинеты!
А правильно воспользоваться дарами скоротечного лета вам поможет этот коротенький
справочник общего действия на кожу применяемых для масок плодов и ягод.
Абрикосы
- успокаивают
кожу;
персики - разглаживают, смягчают;
малина (так же, как и клубника) - увлажняет и оздоравливает;
брусника и черника - сужают поры и оздоравливают;
вишня (как и смородина всех сортов) - сужает кожу;
виноград - напротив, увлажняет ее и размягчает;
очень хорошо, заметим, сужает поры лимон (в лимонный сок всегда
добавляется сок другого плода, например абрикоса, так как сам по себе лимон действует
очень сильно);
банан , прописавшийся у нас круглый год, - увлажняет, разглаживает
и смягчает;
яблоки тем более круглый год под рукой, про них забывать не следует,
так как маска из яблок - великолепный увлажнитель.
Не забывайте, что перед накладыванием маски следует хорошо умыть лицо, а затем
забрать волосы под простую косынку. Делать маски очень просто. Вот, например, клубничная
(малиновая). Разотрите ягоду на лице. Через 20 минут снимите тампоном, смоченным
в чае или воде.
Маска из смородины главным образом показана при жирной коже. Раздавите несколько
белых и красных смородин, смешайте полученный сок с чайной ложкой картофельной муки
и нанесите кашицу на лицо.
Вообще же каких-то особых рецептов здесь не требуется. Просто берите двумя пальцами
спелую ягоду или плод и раздавливайте на коже кругообразными движениями. Начинайте
со лба, потом мажьте нос, втирайте мякоть в щеки и не забывайте про скулы, подбородок
и шею. Очень осторожно обходите веки вокруг глаз. Минут через 20 смойте чистым мокрым
тампоном, смоченным в кипяченой воде.
Будьте уверены - спелые сливы, вишни будут течь! Маска наносится полулежа, с зеркальцем
в одной руке и с полотенцем на груди.
После натуральных фруктовых масок никакие кремы не требуются. Когда протрете лицо
влажным тампоном, не трите щеки полотенцем - дайте коже отдохнуть, капельки воды
высохнут сами...
Помните, именно так поступила неразумная
Стрекоза, за что и получила от трудолюбивого Муравья достойную отповедь. Но ведь
наши читательницы и читатели - не такие лентяи, никто из нас не захочет упустить
свой летний шанс поправить здоровье и отточить фигуру. Тем более, что за самые выдающиеся
достижения на этом поприще можно получить замечательный приз от фирмы "Фармамед".
ДРУГ ДОМА
Газета "Друг дома" продолжает опрос
посетителей сайта. Тема: Какие рубрики Вы хотели бы видеть в электронной версии газеты.
Перейти к
Продолжается конкурс на лучшее произведение
по темам: КАК Я ПОХУДЕЛА - И ВСТРЕТИЛА СЧАСТЬЕ, КАК Я ПОХУДЕЛА - И НИЧЕГО В ЖИЗНИ
НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ, КАК Я НЕ СУМЕЛА ПОХУДЕТЬ - НО ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
НА СТРАНИЦУ
КОНКУРСА
Последние поступления на конкурс "ЗОЛУШКА
КЛАРА" и "БЛЕСК И НИЩЕТА КАССЕТНОГО ФИТНЕСА"
НА СТРАНИЦУ
РАБОТ КОНКУРСА
РЕЦЕПТ
Редька, запеченная с сыром и яйцами
Ингредиенты:
На 2 средних редьки - 100 г растительного масла, 150 г
сыра, 2 яйца, соль и укроп по вкусу.
Способ приготовления: Редьку очистить и нарезать ломтиками. Обжарить
редьку в масле на сильном огне, через 5 минут огонь убавить и припускать редьку до
готовности. Посолить.
Сковороду смазать маслом и выложить редьку ровным слоем. Сыр натереть на крупной
терке и смешать со взбитыми яйцами. Залить полученной смесью редьку. Запекать до
румяной корочки. Перед подачей посыпать мелко нарезанным укропом.
Добро пожаловать в
Гавань
красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение,
системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте
выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"