| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.sympaty.net/
Открыта:
16-12-2008
Хотите отличную фигуру, прилагая минимум усилий? Мы знаем все секреты великолепного тела за минимальное количество времени.
Статистика
0 за неделю
Какие упражнения для утренней зарядки выбрать?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Какие упражнения для утренней зарядки выбрать? 2013-06-10 00:15 puma Комплекс несложных упражнений, выполняемых каждое утро и занимающий около 10 минут времени, может компенсировать отсутствие движения в течение всего рабочего дня. Кроме того, ежедневные, правильно подобранные движения могут обеспечить хороший результат за довольно короткий срок. Какие упражнения для утренней зарядки выбрать, ч...
Эффективна ли утренняя зарядка для похудения?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Эффективна ли утренняя зарядка для похудения? 2013-06-07 00:15 puma Для того, чтобы <вылепить> из себя Красивую и Успешную, необходимо обладать крепкой силой воли. Это качество особенно пригодится по отношению к первому пункту. Взять хотя бы, к примеру, утреннюю зарядку. Сколько усилий нужно приложить, чтобы встать на 10 минут раньше и заставить тело хоть немного подвигаться! В сегодняшней стат...
Эффективны ли кардио упражнения для похудения?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Эффективны ли кардио упражнения для похудения? 2013-04-27 00:17 puma Вот и закончилась засидевшаяся в гостях зима, и весна потихоньку начинает баловать нас теплыми солнечными лучиками и цветущей природой. Встречать весну нужно, конечно, во всей красе, а для этого необходимо привести в порядок не только свое настроение и мысли, но и тело. Как это сделать с помощью кардио упражнений для . - До вс...
Чем полезен боди-балет?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Чем полезен боди-балет? 2013-03-08 23:27 puma Сегодня на сайте <Красивая и Успешная> статья для тех, кто ищет интересные новые способы подтянуть фигуру и поддерживать мышцы в хорошем тонусе. Речь пойдет о таком направлении фитнеса, как боди-балет. Даже если в детстве ты не мечтала стать балериной, попробовать этот полу-фитнес, полу-балет, стоит. А в том случае, если у тебя за спиной несколько л...
Готовимся к весне: упражнения для похудения живота и боков
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Готовимся к весне: упражнения для похудения живота и боков 2013-02-26 23:17 puma Ни для кого не новость, что даже у стройных и худеньких за зиму могут накапливаться коварные избыточные килограммы. Больше всего они любят уютно обосновываться на животе и боках. Смотришь на себя в зеркало - и тут мелькает обнадеживающая мысль, что до лета еще далеко, успею, мол, разучить упражнения для похудения ж...
Как избавиться от живота и боков?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Как избавиться от живота и боков? 2013-02-12 23:10 puma Очень хочется быть красивой. Очень. Но еще больше хочется, чтобы достигалось это само собой, без каких-либо усилий. А так, к сожалению, бывает редко. Вот и стараемся мы, следуя многочисленным советам, <любить себя такой, какая есть. Иногда удается плохо: трудно бывает себя убедить, что отражение в зеркале достойно восхищения. Обманываться ...
Чем полезен боулинг для женщин?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Чем полезен боулинг для женщин? 2013-02-08 23:10 puma Еще не так давно боулинг считался этаким шикарным штрихом западной жизни. Увидеть игроков, <катающих шары, можно было только в кино. Сейчас пару дорожек для боулинга реально найти практически в любом, даже самом небольшом, городе. Есть, однако, дамы, считающие, что боулинг для женщин - не слишком хорошая идея. Так ли это, попробует разобрать...
Способна ли интимная гимнастика творить чудеса?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Способна ли интимная гимнастика творить чудеса? 2013-01-18 23:10 puma Есть женщины, заметные в любой толпе. Везде, где бы ни появлялись, они словно являются центром притяжения. Откуда же берется исходящий от них свет? Конечно, это, прежде всего, внутренняя уверенность в своей женской притягательности, которая складывается из тысячи мелочей. Походка, жесты, интонации и тембр голоса, взгляд. Как ...
