| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.sympaty.net/
Открыта:
16-12-2008
Хотите отличную фигуру, прилагая минимум усилий? Мы знаем все секреты великолепного тела за минимальное количество времени.
Статистика
0 за неделю
Болят мышцы после тренировки: что делать?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Болят мышцы после тренировки: что делать? 2011-07-26 00:10 Sympaty Боль. Как много в этом слове для мышцы напрягаемой слилось. Сегодня женский сайт sympaty.net развенчает страх перед той самой болью в мышцах после физических упражнений. С одной стороны, эта боль как роды: кто не рожал - боится, а кто уже - тот уже, чего теперь бояться? Самое главное, что все это проходящие моменты. Если у ] - Д...
Упражнения для мышц груди: поддержим наше богатство!
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Упражнения для мышц груди: поддержим наше богатство! 2011-06-30 00:10 Sympaty Любая женщина трепетно относится к своей груди! Мы стремимся как можно дольше сохранить то, чем одарила нас природа, и в этом благородном деле как нельзя лучше нам помогут упражнения для мышцгруди! Женский сайт sympaty.net напоминает: главное здесь - регулярность. Добавьте эти упражнения для мышц груди в свой комплекс...
Как ускорить метаболизм: упражнения
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Как ускорить метаболизм: упражнения 2011-06-03 00:10 Sympaty Недавно женский сайт <Красивая и Успешная> давал советы, как ускорить метаболизм с помощью полезных привычек и определенных продуктов. Об этом можно узнать тут. Но что же за здоровый образ жизни без двигательной активности? Даже и не надейтесь Сегодня поговорим о том, как ускорить метаболизм благодаря утренней зарядке и регулярным пох...
Как ускорить метаболизм?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Как ускорить метаболизм? 2011-05-15 00:10 Sympaty После 30-35 лет метаболизм неуклонно замедляется: плотные ужины после восьми вечера откладываются на бедрах и талии, после бессонной ночи мы уже не можем как ни в чем не бывало бодро пойти на работу, все чаще чувствуем себя уставшими и вялыми. Женский сайт <Красивая и Успешная> подскажет, как ускорить метаболизм, быть стройной и подтянутой и чув...
Тело просит, или Какой танец выбрать?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Тело просит, или Какой танец выбрать? 2011-05-05 00:10 Sympaty Что делать, когда нет слов высказаться? Что делать, когда душа просит. просит и умоляет дать выход эмоциям, чувствам, страсти? Что делать, когда такие мольбы становятся просто невыносимыми, и тело начинает пытаться их выразить? Женский сайт Sympaty.net приглашает вас на танец! Но на какой именно? Какой танец выбрать для себя? Давайт...
Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц 2011-04-22 00:10 Sympaty Скоро лето, пора готовиться к открытым юбкам и шортам. А может, вы уже купили путевку на море, присматриваете купальник и озаботились тем, как выглядят ваши бедра и ягодицы? Если за зиму вы ничуть не потеряли физическую форму и ваша попа не знает, что такое целлюлит и жировые складки, вам респект и можно дальше не читать ] ...
Упражнения для нижнего пресса для женщин
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Упражнения для нижнего пресса для женщин 2011-04-08 00:10 Sympaty Женский сайт <Красивая и Успешная> по-прежнему помогает вам становиться неотразимыми! Как всегда, мы стараемся подобрать для вас универсальные упражнения, которые прорабатывают разные группы мышц. Сегодня мы предложим вам упражнения для нижнего пресса, которые в комплексе укрепят и подтянут не только живот, но и бедра и спину. Ва...
Фитнес-этикет: что нужно знать?
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Фитнес-этикет: что нужно знать? 2011-03-19 23:10 Sympaty Нормы и правила обступили нас со всех сторон. Даже в спортзале со временем выработался фитнес-этикет. В некоторых клубах общепринятые правила поведения висят на стенке в рамочке. Если в вашем фитнес-клубе ничего такого нет, женский сайт <Красивая и Успешная> расскажет о том, как принято вести себя на тренировке. (Хотя, мы уверены, вы и та...
Упражнения для верхнего пресса для женщин
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Упражнения для верхнего пресса для женщин 2011-03-08 23:10 Sympaty В прошлой статье мы рассказывали, что нужно знать, выполняя упражнения для пресса. Сегодня женский сайт <Красивая и Успешная> поделится конкретными упражнениями для верхней части пресса. Мы также подскажем, какие еще упражнения надо включить в свою тренировку для того, чтобы поддержать тело в тонусе. Ведь не бывает накачанного п...
Как выбрать фитнес-клуб
Красивая&Успешная Виды фитнеса Принципы тренировки Упражнения Все темы сайта Как создать Великолепную Фигуру? Как выбрать фитнес-клуб 2011-03-07 16:04 Sympaty Однажды вы понимаете, что ужасно устали от хмурых будней, да и с зеркала на вас смотрит уставшее и замученное существо. Вы чувствуете, что ваши силы на исходе, а это значит, что пришла пора что-то поменять в своей жизни. А что, если вам записаться в фитнес клуб? Городские жители настолько погружены в свои проблемы и житейские ] - До встречи в сле...
