1. Программа похудания. Голодание понижает иммунитет 2. Программа похудания. НУД и миндальное пирожное 3. Программа похудания. Новости блогов
1.Программа
похудания. Голодание понижает иммунитет. Сегодня никого не удивишь информацией о том, что голодать вредно. Особенно после смерти от анорексии, считай, от голода, врачи – диетологи и медики других специальностей, сплотившись в одном порыве, пытаются доказать, что нельзя бездумно относиться к своему здоровью.
А тем временем, СМИ, всех видов, и Интернет в том числе, продолжают печатать такие восхитительные фото звезд и моделей, а женщины смотрят на них, и приобретают комплексы по поводу
своей внешности. ОТ этого, даже депрессии случаются с нашими подругами.
Поймите меня правильно, я сама постоянно ратую за то, чтобы вес не был лишним, действительно лишним. Как это узнать, я писала не раз, уточните также, к какому точно типу строения фигуры вы относитесь. Но – худеть надо разумно! Я – против голодовок, я против того, что вы не имеете полноценный завтрак. Об этом постоянно стараюсь писать, и очень радуюсь, когда нахожу подтверждение своим убеждениям в научном мире. Вот и сейчас сообщение
о лабораторном эксперименте американские исследователи журнала "Physiological and Biochemical Zoology" еще раз доказывает, что нельзя морить себя голодом, это приведет к повреждению иммунной системы... (Чтобы читать далее этот материал, клкините на заголовок - он выделен другим цветом).
2. Программа похудания. НУД и миндальное пирожное
А похудеть, тем не менее, можно, не ограничивая свой рацион ни на треть, ни даже и на четверть. Достаточно прислушаться к тем, кто принимает для себя питание без углеводов, невзирая на все мифы, которые окружают НУД. ... (Читать далее - кликни заголовок)
Многие из вас уже слышали о новой книге "Легкий способ похудеть" , которую написал Аллен Карр.
Я начинаю выкладывать на сайт эту книгу по просьбе читательницы, написавшей мне в почту. Она пишет, что мужу помогла книга Аллена Карра, и он бросил курить, а вот она слышала, что есть такая книга псвящена похудению, и автор тоже АлленКарр.
Знакомтесь с этой книгой! Внимание - Аллен Карр!
Суррогатные продукты - пища, которую нельзя есть.
Часть 1. Белка Она взбиралась по садовому забору, прячась от моего кота. На следующей неделе я увидел ее грызущей орехи, рассыпанные для птиц. Я подумал: "Ешь, дорогой друг, и в следующий раз ты уже не сможешь залезть на забор". Но, к моему удивлению, белка вдруг прекратила есть орехи и стала их прятать. Как она узнала, что необходимо прекратить есть?
(Далее.. - заголовок)