12 правил стройности
2008-05-30 07:00 Sympaty
Эти простые правила - не только для женщин, которые безуспешно стараются найти эффективные способы стать стройнее.
Достаточно их соблюдать, и вы почувствуете себя намного лучше!
Почему?
Да потому что, следуя приведенным ниже рекомендациям, вы ускоряете свой обмен веществ: от этого и жир сгорает, и кровь быстрее бежит, и настроение улучшается.
1. Не забудьте позавтракать.
Включите свой обмен веществ пораньше [...]