Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Советы о питании, красоте и здоровье"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Павел

Статистика

538 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

"Советы о питании, красоте и здоровье"


 
СОВЕТЫ О ПИТАНИЕ, КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЕ

 

Продолжение:

ФРАНЦУЖЕНКИ
КЛАУДИА КАРДИНАЛЕ

Косметику я покупаю обычно не по необходимости, а чтобы развеять тоску и дурное настроение. Когда неприятные мысли или чувства начинают одолевать меня, я захожу в парфюмерный магазин и накупаю массу всяких вещей, которые мне абсолютно не нужны, так как меня устраивает мой обычный вид. Я постоянно пользуюсь своей привычной косметикой, не люблю покрывать лицо тоном - достаточно и небольшого количества простои пудры. Единственное, что я действительно гримирую, - это глаза.

Думаю, что я не толстею потому, что очень строго соблюдаю время приема пищи: утром, после сна, - чай (не кофе!) с тостами, потом - в час дня и вечером. И никогда ничего не ем в промежутках - даже фруктов. Когда начинаю чувствовать голод, выпиваю стакан воды.

БРИЖИТ БАРДО

Многие актеры и актрисы, стремясь отсрочить приближение старости, пользуются услугами пластической хирургии. Брижит Бардо скорее исключение из правила.

Я этим не пользуюсь, - говорит актриса. - Во-первых, потому что дико боюсь хирургов. Во время одной операции у меня уже останавливалось сердце. Но главное - моим животным совершенно безразлично, есть у меня морщины или нет. Проблема лишь в том, что я должна выступать по телевидению и фотографироваться для своего фонда. Я ушла из кино в надежде, что в памяти людей останется мой юный образ. Да, вы не увидите меня постаревшую ни в одном фильме, зато можете увидеть в кинохронике.

В любом случае жизненный опыт - явление неповторимое. Можно, как вы думаете, сделать подтяжку души, подтяжку сердца? То-то и оно. В морщинах нет ничего хорошего, но я принимаю их, потому что они часть моей жизни. Для женщины морщины значат гораздо больше, чем для мужчины, для меня, может быть, они значат особенно много, потому что многие люди, не стесняясь, высказываются на мой счет. Но когда я была красавицей, они мне завидовали. Сегодня жаждут мщения и называют меня 'старой клячей'. Правда, женщины разные. В той борьбе, которую я веду, у меня гораздо больше сторонниц среди женщин, чем среди мужчин. Женщины понимают меня гораздо лучше.

Я обращаюсь к девушкам: всегда оставайтесь женственными! Многие из вас сегодня похожи на недоделанных парней: в этих жутких кроссовках, башмаках с подошвами высотой с табурет! Делайте все, что вам угодно, только оставайтесь женственными! Избегайте грубых ругательств - женщинам это не идет. В женщине все должно быть прекрасно сердце, лицо, душа, одежда. А главное - не пренебрегайте мужчинами.

КАТРИН ДЕНЕВ

В 20 лет я пряталась за челкой. В 30 все безумно усложняла - такая была мода. Что делала в 40, уже не помню. Всегда вспоминаю себя в этом возрасте только по фильмам. Сегодня настало время, когда естественность стала цениться гораздо выше всякой искусственности. Но это должна быть отшлифованная естественность. И именно это требует уйму времени. Взрослея (я предпочитаю говорить 'взрослея', а, не 'старея'), нужно больше ухаживать за своей кожей и меньше пользоваться косметикой. Чем меньше накрашено лицо, тем меньше на нем читаются приметы возраста. Буду откровенной, держать себя в форме требует немалых усилий. Чтобы был эффект, нужно поработать.

Я никогда не скрывала свой возраст. Для меня это вопрос гордости. А поскольку никогда не делала из этого тайны, то не вижу причин убавлять себе годы сейчас. Это, конечно, не значит, что я на всех углах кричу о том, сколько мне лет. Часто приходится слышать от самых разных людей: 'В жизни вы выглядите удивительно молодо'. Не устаю поражаться подобным замечаниям. Можно подумать, что я не такой же живой человек, как и все остальные, что я какой-то придуманный образ.

Когда люди видят меня 'живьем', я становлюсь для них понятнее и ближе. А многие вообще не задаются вопросом о моем возрасте. Хотя и их часто удивляет, что мое лицо совершенно не похоже на лицо пятидесятилетней. Но это уже, скажу вам, привилегия всех современных женщин. Сегодня 50 лет - примерно то же самое, что еще несколько лет назад - 40. Изменился стиль жизни, женщины стали работать, появилась другая мода. Вообще женщины сейчас уделяют гораздо больше внимания своей внешности. Они стали более свободными. Живут с более молодыми мужчинами, носят более короткие юбки, даже если у них совсем не идеальные колени... Женщины больше следят за собой, более умело пользуются косметикой. Одним словом, они теперь лучше понимают самих себя.


Чтобы стать символом, возраст не мешает

Когда мне было 25 лет, я стала в США живым олицетворением духов 'Шанель ? 5'. Сейчас представляю фирму 'Ив Сен-Лоран'. Это более ответственная задача, которая требует от меня больших усилий, самодисциплины и постоянства в уходе за собственной внешностью. Но считаю, что для меня лично это очень полезно. Я всегда уделяла большое внимание использованию косметики, но в последнее время у меня появились новые привязанности, которые позволяют ухаживать за собой с большим успехом. Сами косметические средства стали более эффективными, их состав гораздо лучше отвечает конкретным запросам женщины.


Как сохранить кожу

Самое важное, что я сделала для своей кожи, - бросила курить. Десять лет назад в США я избавилась от этой привычки с помощью гипноза. Недостаточно иметь хорошую кожу. Важно сохранить ее в прекрасном состоянии. Я уделяю своей коже очень большое внимание и никогда не подставляю лицо солнцу. Оно у меня всегда защищено непроницаемым 'экраном'. Кстати, выглядит он как загар, но это просто уловка. Зачем старить свое лицо на два года ради того, чтобы хорошо выглядеть какие-нибудь два месяца?


Первая морщинка

Мне гораздо больше беспокойства принесли не морщины, а появление кругов под глазами. Это действительно проблема. Ведь что такое молодость? Это гладкость лица, блеск глаз. Вот почему я ухаживаю за своей кожей не только снаружи, но и 'изнутри'. Регулярно принимаю витамины и микроэлементы, а также специально для кожи капсулы 'Энобиол'. Мне повезло - у меня от природы, четко очерченные скулы и подбородок, а от мамы досталась в наследство хорошая кожа. Несмотря на все это, не думаю, чтобы я была так уж 'помешана' на своей внешности.

  
СОВЕТ:
  Вы должны уделять своему лицу 10-15 минут ежедневно утром и вечером. Ежедневный уход за кожей включает ее очистку, питание и защиту от внешних раздражающих факторов. Кроме ежедневного ухода лицу необходимы маски. Маски делаются 1 или 2 раза в неделю. Не надо также забывать и о компрессах, паровых ваннах, гимнастике и самомассаже. Никогда не забывайте, что кожа лица и шеи гораздо тоньше и нежнее, чем на других участках тела. Поэтому, выполняя косметический массаж, недопустимо нажимать на кожу также сильно, как при обыкновенно массировании спины, рук и ног.

Грузных Денис
В избранное