Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 7.027 RSS
←   Апрель 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

7.027 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной Выпуск 33


Информационный Канал Subscribe.Ru
Красота

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной.
Быть красивой можно по-разному. Для этого можно использовать и достижения современной косметологии, и хирургии, и диетологии, а можно заниматься спортом, правильно питаться, позитивно мыслить, совершать добрые поступки и просто любить себя.

 efamily.ru
Выпуск №33
Уважаемые читатели,

Следуя Вашим пожеланиям мы приняли решение объединить похожие рассылки. А благодаря дружелюбию и техническим навыкам службы поддержки авторов Subscribe.ru мы это осуществили гораздо быстрее, чем ожидалось. В связи с этим Вы и получили прошлый выпуск рассылки, на которую Вы вроде как не были подписаны. На самом деле рассылки просто объединились. Полный список рассылок расположен по адресу www.efamily.ru/index.phtml?section=newsletters.

Если объединение рассылок принесло Вам некоторые неудобства, то приносим свои извинения и надеемся, что в дальнейшем будем удивлять Вас только приятно :-).

Редакция efamily.ru.
Это интересно...

Натуропатия или «лечащий врач»?

Согласитесь ли вы, что традиционная медицина не только дорогостояща, но и не всегда достаточно эффективна. Она незаменима в ситуациях, требующих неотложной помощи. Однако увеличивается число хронических заболеваний, вызванных, в том числе и стрессом. Поэтому столь большой интерес вызывает натуропатия – лечение водой, цветом, массажем, ароматами...

А знаете ли вы, что Себастьян Кнейпп, основатель гидротерапии в Европе, считал рак вполне излечимым заболеванием? Знаете ли вы, что варикоз и целлюлит вылечиваются только гидромассажем? А остеохондроз, остеоартрит и ревматоидный артрит поддаются излечению теплой водой – компрессами? И профессиональная болезнь программистов (когда начинают неметь кончики пальцев) – синдром Рейно не страшен, если правильно организовать профилактику?

Однако, если у вас пониженное давление или вегетососудистая дистония, вам рекомендуется спать на высокой подушке. Попробуйте – вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Но вам придется больше ухаживать за кожей шеи, нужно массировать ее (использовать гидромассаж).

Читайте все о пользе водных процедур и гидромассажа на сайте «Душ Алексеева - домашний доктор» www.roxolana.ru.
Как решить 6 наиболее известных проблем кожи

 Проблема. Мелкие морщинки.
Основная причина появления - солнце, ваша мимика.

Решение. Применение кремов-эксфолиантов позволяет смягчить кожу и сделать контуры морщин менее заметными. Неплохо, если эксфолиант будет содержать ретинол, стимулирующий производство коллагена в коже. Продукты последнего поколения содержат еще и, так называемые, мягкие отшелушивающие компоненты (например, ВитаНиацин и гликолевая кислота), которые способствуют усвоению кожей ретинола.

Проблема. Увеличенные поры.
Основная причина - накопление в порах кожного сала и отмерших клеток.

Решение. Регулярное применение ретиноидов, альфа- и бета-оксикислот позволяет очистить поры от накопившегося там "мусора" и вернуть им их естественную величину. Необходимо также выполнять некоторые правила по уходу за кожей: снимать макияж перед сном, пользоваться солнцезащитным кремом, так как УФ лучи способствуют расширению пор.

Проблема. Пигментные пятна.
Причина появления - длительное пребывание на солнце.

Решение - лазерная терапия. За один 15-минутный сеанс вы можете избавиться от 20 пигментных пятен. Но после лазерной терапии у вас будут некоторые побочные явления: покраснение, образование струпа. Более медленная альтернатива (несколько месяцев), но зато не имеющая побочных эффектов - это косметическое средство с ретиноидами и альфаоксикислотами в комбинации с отбеливающими веществами (койевой кислотой и гидрохиноном).

Применение продуктов с антиоксидантами, такими как витамины Е , С и зеленый чай, предотвращает образование пигментных пятен, снимая действие свободных радикалов на кожу.

Проблема. Прыщи.
Причина появления - стресс и гормональные изменения, которые вызывают увеличение производства кожного сала. В какой-то момент поры перестают справляться с возросшим количеством кожного сала, и в порах начинают размножаться бактерии, вызывающие прыщи.

Решение. Случаи средней степени (не более 7 прыщей в месяц) сложности лечатся применением различных косметических средств, содержащих гликолевую кислоту и ретинол, уменьшающий поры, перекись бензоила - антибактериальное вещество. Салициловая кислота - также эффективный ингредиент, производящий отшелушивающее действие и удаляющий излишки сала. Например, крем Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Anti-Blemish Cream содержит и салициловую кислоту и перекись бензоила. Если ваш случай более серьезный - обратитесь к дерматологу.

Если прыщи появляются в период овуляции или менструации, вам могут помочь противозачаточные таблетки. Вам необходимо также соблюдать нормальный режим сна и высыпаться, так как недосыпания приводят к увеличению выброса в организм так называемых гормонов стресса.

Проблема. Тусклый цвет кожи.
Причина. После 30 лет кожа утрачивает способность быстро избавляться от слоя отмерших клеток, которые накапливаются и заставляют кожу выглядеть сухой и тусклой.

Решение. Применение кремов и лосьонов, содержащих альфа- и бета-оксикислоты или ретиноиды (включая ретинол и Ренова (Renova)). Перед сном пользуйтесь скрабом с микрошариками.

Совет. Увлажненные клетки удаляются легче, чем сухие, поэтому старайтесь, чтобы ваша кожа была увлажненной. Выбирайте продукты, содержащие удерживающие воду вещества (диметикон, молочная кислота, масло вазелиновое медицинское).

Проблема. Краснота.
Причина. Заболевание розацеа - расширение кровеносных сосудов, проявляющееся как краснота на коже лица, акнеподобные ямочки.

Решение. Лечение включает применение местных антибиотиков и антибиотиков, принимаемых внутрь, лазеротерапию, мягкие гипоаллергенные косметические средства. Во избежание возникновения этого заболевания следует реже употреблять острую пищу, кофеин, алкоголь, избегать стресса, солнечных ожогов и обморожений, горячего пара и воды. В общем, всего того, что вызывает резкий прилив крови к лицу.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на efamily.ru за последнюю неделю (выпуск №45):
О пользе специй / Питание
Что такое специи? Специи – это ароматическое вещество растительного происхождения. Существует большое количество специй, которые могут быть как в сушеном, перемолотом виде, так и в свежем, к примеру, в виде листьев. Читать далее...

Как помочь пятилетнему ребенку справится с заданием в нулевом классе? / Дети
Иногда дети не любят, чтобы им помогали родители при выполнении домашнего задания даже в том случае, если ребенок сам не в состоянии справиться с заданием самостоятельно, и даже тогда, когда он начинает нервничать и злиться. Это, кстати, вполне естественно для детей. Читать далее...

Сексуальные сны / Психология
Люди часто тревожатся, почему им сняться сны сексуального содержания, когда во сне они делают то, чего бы они никогда не сделали в реальной жизни. Например, женщинам могут сниться сны, где они занимаются сексом с несколькими мужчинами или женщинами и т.д. Читать далее...

Презервативы. Интересные факты / Секс
Несмотря на общедоступность презервативов, люди очень часто пренебрегают этим методом защиты. История и сегодняшний день данных средств контрацепции. Читать далее...
Также Выпуск 45 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.efamilybeauty		 Отписаться
В избранное